Faible taux de progestérone : symptômes et traitement

Bien que la progestérone soit connue sous le nom d’hormone féminine, elle est également présente chez les hommes, mais en quantités minimes. Chez la femme, il joue un rôle fondamental dans le développement des différents processus de l’organisme, au-delà de son influence sur le cycle menstruel et la gestation, pour ne citer que quelques fonctions, il est un précurseur d’hormones importantes et aide à les maintenir en équilibre, il intervient dans le développement des tissus, assure un bon état du système circulatoire, prévient la rétention de fluides et aide à réguler l’activité de la vésicule biliaire.

Pour cette raison, si le niveau de progestérone diminue dans votre corps, il peut provoquer une série d’effets indésirables, bien qu’il soit possible de combattre cette altération en identifiant la cause, soit naturellement ou avec des médicaments si nécessaire, ce qui est recommandé d’aller chez le médecin pour un traitement approprié. Pendant ce temps, à Detective-Sante.com, nous vous dirons ce que vous devez savoir sur la progestérone faible : symptômes et traitement.

Si votre taux de progestérone est bas, cela affectera votre corps de plusieurs façons, principalement vous remarquerez des altérations dans votre cycle menstruel, telles que des périodes irrégulières causant l’infertilité, des saignements abondants et des crampes menstruelles ; en outre, vous êtes plus susceptible de souffrir du syndrome prémenstruel, c’est-à-dire que vous aurez des maux de poitrine et de tête, de l’anxiété, de la tristesse, des changements d’humeur, de la constipation, entre autres.

La carence en progestérone peut également causer des symptômes tels que douleurs articulaires, rétention d’eau et gonflement abdominal, faiblesse osseuse, déficience du système immunitaire, sécheresse vaginale, et vous pouvez commencer à perdre plus de cheveux que d’habitude et votre peau peut être sèche.

De plus, si vous ressentez de la fatigue, des troubles du sommeil, des bouffées de chaleur, des pertes de mémoire et une faible libido sans explication apparente, c’est probablement parce que votre taux de progestérone est faible. Si vous êtes enceinte, il est très dangereux pour vous d’avoir cette condition, car votre corps ne pourrait pas maintenir la grossesse et vous pourriez faire une fausse couche.

Il y a plusieurs facteurs qui peuvent causer un faible taux de progestérone, dont la plupart sont causés par des choses quotidiennes que vous pouvez modifier vous-même ou avec l’aide d’un spécialiste, surtout si cela vous cause un malaise grave. Il est possible que votre taux de progestérone diminue si vous le faites :

• Vous souffrez de stress, en plus du fait qu’il peut altérer votre cycle menstruel et l’ovulation, votre corps transforme la progestérone en cortisol, connu sous le nom d’hormone du stress.
• Vous utilisez la pilule contraceptive, souvent à l’origine d’un déséquilibre hormonal, favorisant la présence d’œstrogènes.
• Votre alimentation est basée sur des aliments d’origine animale, en raison de la quantité d’oestrogènes qu’ils fournissent aux animaux, principalement de niveau industriel.
• Vous souffrez d’un trouble thyroïdien, comme l’hypothyroïdie.
• Vous avez une prédisposition génétique.

Lorsque votre faible taux de progestérone représente une situation à risque ou que les symptômes sont très forts, par exemple pendant la grossesse, il est possible que le médecin vous indique que vous devriez utiliser un traitement pharmacologique pour augmenter cette hormone, il est important que vous suiviez la dose établie et les autres recommandations que vous faites, car une utilisation inadéquate peut causer des effets secondaires ou compliquer votre condition. Pour cette raison, il est également essentiel que vous ne consommiez pas de médicaments sans surveillance médicale ou sans ordonnance.

D’autre part, si votre pathologie n’est pas drastiquement affectée, vous pouvez recourir à d’autres méthodes qui n’incluent pas de médicaments, surtout si vous changez votre style de vie et votre régime alimentaire, vous pouvez améliorer cette altération. Ainsi, vous pourriez réduire la consommation d’aliments d’origine animale ou opter pour des produits certifiés sans hormones et inclure des ingrédients qui favorisent l’augmentation de la progestérone, ceux qui contiennent des phytoestrogènes tels que la luzerne, le soja, les graines de lin, les épinards, certaines noix, entre autres. Cependant, il est toujours préférable d’effectuer ces changements avec l’aide d’un spécialiste.

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