Aliments anxiogènes

Les soucis et les détails de la vie quotidienne, qui échappent à notre contrôle, sont la principale cause d'anxiété. Ce trouble est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes, mais il peut aussi surveni...

Plantes médicinales contre l’anxiété

L'anxiété fait partie de notre vie, et elle augmente dans un environnement où les humains vivent à la hâte, avec des échéances et lorsque nous nous soumettons à différentes situations. C'est quelque chose de t...