Faible taux de créatinine : causes et recommandations

La créatinine est un résidu résultant de l’activité musculaire qui apparaît dans notre corps à la suite de la dégradation d’un nutriment appartenant aux muscles appelé créatine. Plus la masse musculaire est importante, plus les taux de créatinine dans le sang sont généralement élevés.

Ces valeurs sont connues par un test sanguin. Lorsque la créatinine est trop élevée dans le corps, c’est souvent un signe que les lésions rénales empêchent les reins de fonctionner correctement. Cependant, lorsque ces niveaux sont inférieurs à la normale, les causes sont moins claires ; il s’agit généralement d’un trouble musculaire. Dans cet article, nous expliquerons les causes de la faible créatinine et les recommandations pour l’augmenter.

La créatinine est un déchet du sang qui est éliminé par les reins et expulsé par l’urine. C’est un composé organique qui est produit à partir de la dégradation de la créatine, un nutriment appartenant aux muscles. Par conséquent, la créatinine, lorsqu’elle est filtrée dans les reins et ensuite éliminée par l’urine, nous permet de savoir si nos organes rénaux fonctionnent correctement ou, au contraire, s’il y a des problèmes qui les empêchent de remplir correctement leurs fonctions.

Les niveaux de créatinine dans le sang varient chaque jour en fonction des aliments que nous mangeons, cependant, pour assurer une santé rénale optimale, il est essentiel qu’un test sanguin montre que les niveaux de créatinine sont maintenus entre les valeurs suivantes :

• Valeurs sanguines normales de créatinine chez l’homme : entre 0,75 et 1,3 mg/dl.
• Valeurs normales de créatinine sanguine chez la femme : entre 0,6 et 1,1 mg/dl.

Bien que la créatinine sanguine élevée soit la plus courante, ce qui peut indiquer des problèmes rénaux ou un surmenage musculaire, il y a aussi des cas où le patient a un faible taux de créatinine sanguine, mais qu’est-ce que cela signifie d’être faible en créatinine ? Ci-dessous, nous montrons quelles sont les causes possibles d’un faible taux de créatinine et dans quels cas il s’agit d’un signe avant-coureur qui devrait être évalué médicalement :

Dans ce cas, il s’agit d’une perte de masse musculaire résultant du processus naturel de vieillissement, d’une perte de poids soudaine, d’un manque de nourriture ou de longues périodes de temps au lit ou au repos, comme pendant l’hospitalisation ou après l’hospitalisation. Tout cela peut affecter les taux de créatinine dans le sang, ce qui entraîne une légère diminution de ces taux sans problèmes de santé majeurs.

Certaines maladies qui affectent les muscles et les nerfs peuvent causer un faible taux de créatinine dans le sang, ce qui entraîne une perte ou une réduction de la masse musculaire. Parmi ceux-ci, nous trouvons ce qui suit :

• Dystrophie musculaire : Un groupe de maladies héréditaires qui causent la faiblesse musculaire et la perte de masse musculaire. Tous les types de dystrophie musculaire s’aggravent progressivement à mesure que les muscles d’une personne s’affaiblissent.
• Myasthénie grave : Maladie auto-immune qui affaiblit les muscles volontaires parce que le système immunitaire lui-même crée des anticorps qui modifient certains des signaux nerveux des muscles, ce qui entraîne leur détérioration et la perte de masse musculaire.

Cette faible teneur en créatinine peut également être liée à certains problèmes nutritionnels tels que :

• Mangez très peu de protéines : ces nutriments sont essentiels à la formation musculaire et leur carence peut entraîner une réduction de la masse musculaire et, par conséquent, de faibles niveaux de créatinine dans le sang.
• Malnutrition : Dans les cas de malnutrition, le corps utilise les muscles comme source d’énergie, ce qui finit par affaiblir les muscles, par ne pas fonctionner correctement et par faire perdre de la masse musculaire.

Pendant la grossesse, les taux de créatinine dans le sang peuvent être légèrement inférieurs à la normale en raison de l’augmentation du liquide dans l’organisme, ce qui entraîne la dilution de toutes les molécules circulant dans le sang. En outre, la vitesse de filtration du sang par les reins augmente également, ce qui entraîne à son tour une augmentation de la production d’urine et de la production de créatinine par les reins.

Dans les cas où la femme enceinte a un repos complet pendant la grossesse, il peut également y avoir une perte ou une diminution de la masse musculaire qui se reflète plus tard dans des niveaux plus bas de créatinine dans le sang.

Cependant, les symptômes de chaque personne varieront en fonction de la cause des faibles taux de créatinine, car chaque pathologie ou pathologie entraînera la manifestation de l’un ou l’autre des symptômes. Dans tous les cas, il est important de faire un test sanguin tous les quelques jours pour s’assurer que vos valeurs de créatinine sont normales et qu’il n’y a pas de problème.

Si de faibles taux de créatinine sont dus à un trouble musculaire, il est préférable de suivre les instructions de traitement de votre médecin. Cependant, s’il s’agit d’un déficit alimentaire, nous pouvons le résoudre avec les conseils suivants :

• Inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en protéines, en particulier ceux d’origine animale, tels que la viande rouge, le poisson, les crustacés, les œufs, le fromage et le lait.
• Mangez des aliments riches en potassium, comme le céleri, les épinards, les pommes de terre, les oranges, les bananes et les noix.
• Nous vous recommandons d’effectuer des analyses sanguines fréquentes pour vous assurer que toutes les valeurs sont correctes afin que vous puissiez suivre les toxines trouvées dans votre sang.

Bibliographie

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