La créatinine est le nom donné à un composant du corps humain qui est mesuré dans les tests sanguins, qui doivent être effectués par une personne sur une base régulière pour la surveillance. Avec le niveau de créatine, les spécialistes peuvent observer si les reins sont en bonne santé, c’est-à-dire s’ils fonctionnent correctement ou s’il y a une altération de ces organes qui doit être identifiée avec d’autres études complémentaires.

Des taux élevés de créatine signifient que les reins ne font pas leur travail correctement. Cette altération peut signifier une pathologie importante qui cause l’insuffisance rénale et il est essentiel de faire une consultation médicale pour subir le meilleur traitement. Pour aider le processus traditionnel offert par le professionnel, vous pouvez choisir d’incorporer des remèdes maison qui sont utiles pour résoudre l’augmentation de cette composante dans le corps. C’est pourquoi, si vous vous demandez comment réduire la créatine avec des remèdes naturels, nous vous suggérons de continuer à lire l’article suivant….

Régime alimentaire ou menu pour réduire la créatinine

L’augmentation de la créatinine dans l’organisme est liée à une diminution de la fonction rénale, car dans des pathologies normales, elle peut être facilement excrétée dans l’urine. Pour cette raison, il faut prendre soin de réduire la charge de travail des reins afin qu’ils n’aient pas de difficulté à maintenir l’équilibre des déchets, en évitant certains aliments et en en incluant d’autres dans le régime alimentaire normal.

Pour réduire naturellement le taux élevé de créatinine, les diurétiques et les aliments riches en fibres seront la base pour y parvenir. Dans le menu quotidien, vous pouvez alterner la consommation d’ananas, pastèque, papaye, pomme, agrumes, raisin, asperges, artichauts et persil, que vous mangiez une portion ou en jus, vous pouvez obtenir son effet purifiant et diurétique, aidant à éliminer la créatinine et à stimuler la fonction rénale.

De plus, dans de nombreux cas où les reins ne fonctionnent pas correctement, c’est le taux de glucose dans le sang qui peut altérer la fonction de ces organes, empêchant ainsi l’élimination de substances toxiques comme la créatinine. Les aliments riches en fibres comme l’avoine, le seigle, les noix, les légumineuses et la noix de coco sont excellents pour ces situations, en particulier chez les diabétiques et les patients atteints de lésions rénales, car ils favorisent le contrôle du glucose et la transformation des aliments.

D’autre part, les aliments qui rendent difficile pour les reins de travailler ou d’augmenter la créatinine, y compris les aliments riches en protéines, en particulier la viande rouge et les produits laitiers, devraient être réduits ou éliminés de l’alimentation. Parce que le corps a besoin de protéines, vous pouvez choisir de petites portions de viande de poulet, de dinde ou de lapin, bien qu’il soit préférable de l’obtenir à partir de sources végétales comme les noix et autres légumineuses.

De plus, il est important de limiter la consommation de sel pour prévenir la rétention d’eau et donc l’accumulation de créatinine. La consommation de compléments alimentaires à base de créatinine est également interdite jusqu’à ce que le niveau de créatinine soit contrôlé.

Thé d’ortie pour réduire le taux élevé de créatinine

La plante d’ortie, principalement sa feuille, est considérée comme un excellent tonique rénal qui favorise le fonctionnement de tout l’organisme, en particulier les reins. C’est parce que l’herbe a de grandes propriétés diurétiques en raison de sa riche teneur en chlorophylle, principalement si elle est consommée en infusion, de sorte que la créatinine est naturellement expulsée par les reins et en même temps aide le corps à se débarrasser de l’acide urique et d’autres toxines en excès.

Ce thé est composé de 2 à 3 cuillères à soupe de feuilles d’orties séchées dans une tasse contenant de l’eau chaude. Il faut ensuite laisser reposer le mélange pendant au moins 3 minutes pour finalement filtrer l’infusion et la boire une ou deux fois par jour. Une autre option est de cuire la racine d’ortie pendant environ 10 minutes et de ne pas prendre cette préparation plus de 3 tasses par jour. Dans tous les cas, il est préférable de boire du thé avant chaque repas.

Infusion de camomille pour abaisser la créatinine.

La camomille est l’un des produits naturels les plus largement utilisés à des fins diverses parce qu’elle présente d’excellents avantages pour le traitement à domicile de diverses pathologies. En effet, la camomille procure un léger effet sédatif et détend le corps et ses organes, ce qui est idéal pour diminuer la créatinine. En plus de sa propriété diurétique, qui favorise la production d’urine et l’élimination des liquides, ce qui signifie que les substances excédentaires sont rejetées et pourraient nuire à l’organisme.

Pour faire du thé à la camomille, nous recommandons de placer 2 à 3 cuillères à soupe de fleurs de camomille séchées dans une tasse d’eau chaude. Cette infusion doit être laissée au repos pendant 3 à 5 minutes, puis tendue et bue quelques fois par jour.

Thé à la racine de pissenlit, remède maison pour la créatinine élevée.

Le pissenlit est un autre excellent choix pour abaisser la créatinine avec des remèdes naturels en raison de ses excellents résultats. Il est ainsi utilisé pour cette altération et beaucoup d’autres parce qu’il permet de se débarrasser de diverses toxines dans le corps et d’améliorer la fonction rénale, il est donc considéré comme ayant des propriétés diurétiques, dépuratives et détoxifiantes.

La façon de faire cette infusion est très simple, pour cela, placez 1 cuillère à soupe de poudre de racine de pissenlit séchée dans une tasse avec de l’eau très chaude pour la laisser reposer pendant au moins 10 minutes. Enfin, filtrez le mélange et buvez-le 2 ou 3 fois par jour pendant une semaine.

Remède naturel à la cannelle pour réduire la créatinine.

La cannelle est considérée comme une excellente épice dans la gastronomie pour donner aux plats une touche de douceur, bien qu’elle soit principalement utilisée dans divers desserts, mais elle a aussi de grandes propriétés diurétiques qui sont idéales pour les personnes qui ont besoin de réduire les niveaux de créatinine. Il améliore le fonctionnement des reins et les stimule à produire plus d’urine, en éliminant divers résidus du corps.

Pour profiter de ses bienfaits, il est recommandé d’ajouter une demi cuillère à café de cannelle à l’alimentation quotidienne, afin qu’elle puisse être ajoutée à diverses boissons ou aliments consommés. Malgré cela, vous pouvez tout simplement consommer cette portion de cannelle à l’aide d’une cuillère à café.

Infusion de prêle, hautement diurétique

Equisetum arvense, connue sous le nom de prêle, est l’une des plantes les plus diurétiques et, par conséquent, l’une des plus recommandées comme remède maison pour abaisser naturellement la créatinine dans le sang. Cette propriété est due à sa teneur en échisétonine, potassium, calcium et acides ascorbique et caféique. Comme ces nutriments stimulent et augmentent la production d’urine, il est possible d’éliminer les déchets, mais il est nécessaire de boire suffisamment d’eau pour éviter la déshydratation.

Dans la préparation de l’infusion de prêle, il faut d’abord mettre l’équivalent d’une tasse d’eau sur le feu et à la première ébullition ajouter une cuillère à café de cette herbe, en la laissant bouillir pendant 3 minutes. Ensuite, retirer du feu et laisser reposer à couvert pendant 2 minutes avant de boire. Vous pouvez boire jusqu’à 2 tasses de ce thé par jour.

A propos de l'auteur

Bertrand

Interne, passionné par les urgences et la traumatologie. Jeune papa comblé j'espère que mes publications sur detective-sante.com pourront vous servir.

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