Avez-vous déjà eu des démangeaisons aux mains ? Cette sensation inconfortable apparaît juste dans la paume de la main ou s’étend au poignet ou même aux doigts, elle peut aussi se présenter avec des éruptions ou des rougeurs. En général, les démangeaisons des mains sont dues à des problèmes d’hydratation de la peau dans cette zone, mais elles peuvent aussi être le signe avant-coureur d’un problème de santé plus grave. Dans cet article, nous répondrons à la question : pourquoi mes mains me démangent-elles ?
Sommaire
Dermatite
Les démangeaisons des mains peuvent être causées par des agents internes ou externes. Dans le cas des allergies ou des dermatites, qui sont l’une des principales causes des démangeaisons des mains, elles sont dues au contact avec des produits ou des substances qui peuvent provoquer cette réaction, ou à des actions que vous réalisez au quotidien et qui rendent la zone de la main plus sensible et irritée. Une éruption cutanée apparaît généralement dans la zone qui a été exposée. Dans ce cas, il est important de reconnaître l’allergène et de s’en isoler. Certains des produits qui peuvent provoquer cet effet sont les suivants : ,
- Détergents
- Savons
- Produits de nettoyage
- Shampooings
Maladie systémique
Les maladies systémiques sont celles qui affectent l’ensemble du corps, voire plusieurs organes à la fois, comme le lupus, l’hypothyroïdie, les troubles sanguins, l’insuffisance rénale ou hépatique ou l’arthrite. Ces troubles se manifestent souvent par des démangeaisons des mains et sont parfois accompagnés de douleurs articulaires.
Hyperhidrose
La transpiration excessive, appelée médicalement hyperhidrose, est une autre cause de démangeaisons des mains. Cette transpiration est due à une hyperactivité des glandes sudoripares ou à des facteurs génétiques. La transpiration des mains peut augmenter dans des situations de stress ou en fonction de la période de l’année. Cependant, certains types de cancer, les problèmes de thyroïde et le diabète peuvent présenter ces symptômes.
Autres causes
Il existe d’autres causes de démangeaisons des mains, à savoir :
- Plaies infectées : si vous avez une plaie dans cette zone et qu’elle n’a pas guéri correctement. Les plaies produisent des antigènes qui entraînent une production excessive d’anticorps, ce qui provoque une inflammation et des démangeaisons au niveau des mains.
- Manque de vitamines : les vitamines B1, B6 et B12 sont les principales coupables. Ils sont essentiels pour métaboliser les protéines, former les globules rouges, maintenir la glycémie à un niveau normal et produire des anticorps pour prévenir les maladies. Une carence en ces vitamines peut provoquer des picotements dans les mains et le reste du corps.
- Le stress : les situations stressantes aggravent les processus allergiques, ce qui entraîne des démangeaisons plus importantes.
remèdes maison pour les mains qui démangent
N’oubliez pas qu’avant d’utiliser un remède naturel, vous devez consulter votre dermatologue pour un diagnostic plus précis des causes de cette affection. Voici quelques recommandations et remèdes maison pour les mains qui démangent :
- Gardez vos mains hydratées, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur.
- Prenez des bains chauds, l’eau chaude absorbe l’humidité de votre peau.
- Portez des gants en coton la nuit pour éviter de vous gratter.
- Utilisez des savons naturels et non parfumés, comme le savon à la glycérine.
- Portez des vêtements en coton et évitez les vêtements synthétiques.
Ajoutez de l’huile d’amande et une crème hydratante après la douche.
Si vos démangeaisons aux mains sont dues à la transpiration, le thé à la sauge est un bon remède naturel. Préparez une infusion avec les feuilles séchées et buvez-la deux fois par jour, ou vous pouvez également la prendre sous forme de comprimé.
Hydratez votre corps à l’intérieur et à l’extérieur, essayez de boire 2 litres d’eau par jour.
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