Pendant les règles, les hormones féminines augmentent, c’est pourquoi de nombreuses femmes connaissent une augmentation significative de leur libido pendant leurs règles. Ce processus biologique incite les hommes et les femmes à avoir des relations sexuelles avec les règles, surtout s’ils sont conscients que l’excès d’humidité dans la zone intime féminine stimule des sensations inoubliables.

Cependant, les tabous, les mauvaises odeurs de menstruation et les pratiques non hygiéniques sont des facteurs qui poussent beaucoup de gens à abandonner l’idée ou à se poser la question : puis-je avoir des relations sexuelles avec mes règles ? Dans cet article, nous répondons à cette question commune et à d’autres doutes à ce sujet.

Puis-je avoir des rapports sexuels avec mes règles ?

Oui, il n’y a pas d’obstacle physique ou biologique aux rapports sexuels avec vos règles et, bien que de nombreuses personnes considèrent qu’il s’agit d’une pratique très peu hygiénique, le sang versé pendant les règles n’est pas considéré comme malsain, car il s’agit de morceaux d’endomètre et ne présente donc aucun risque pour la santé de votre partenaire.

La vérité est qu’avoir des rapports sexuels avec menstruation devrait être une décision exclusive du couple où les deux parties conviennent de se sentir à l’aise pendant la rencontre. Beaucoup de femmes croient que le fait d’avoir des rapports sexuels pendant les règles est beaucoup plus sûr pour éviter une grossesse non désirée, et cette croyance n’est rien de plus qu’un mythe, puisqu’il est possible que la femme ovule pendant ses règles et, bien que les chances soient très faibles, il faut signaler qu’il est possible de tomber enceinte avec vos règles.

Le liquide sécrété pendant les règles est en fait une substance transparente, seulement qu’il se mélange avec tant de sang et de traces de l’endomètre qu’il adopte une coloration rouge intense. Ceci, combiné à l’odeur caractéristique des menstruations, fait que beaucoup d’hommes et de femmes considèrent cette étape du cycle comme désagréable, cependant, il est important de préciser qu’il s’agit d’un processus naturel qui ne devrait pas être considéré comme sale, non hygiénique ou dangereux. Alors, si ça vous plaît à tous les deux, pourquoi pas ?

Avantages d’avoir des rapports sexuels avec vos règles

  • Il a été prouvé que le fait d’avoir des rapports sexuels avec vos règles aide à soulager les symptômes du syndrome prémenstruel en réduisant les douleurs abdominales, les sautes d’humeur et les maux de tête.
  • Les rapports sexuels pendant les menstruations raccourcissent la durée de vos règles parce que les contractions utérines pendant l’orgasme facilitent l’expulsion de plus de tissu.
  • L’orgasme exerce sur le corps féminin une action analgésique qui aide à diminuer toutes sortes de douleurs.
  • L’humidité excessive dans le vagin pendant la menstruation rend l’orgasme beaucoup plus facile à atteindre pour une femme.
  • Grâce à la lubrification menstruelle, la pénétration est beaucoup plus agréable pour les deux sexes.
  • La confiance et la communication du couple grandissent.

Conseils pour avoir des relations sexuelles avec vos règles

Si vous et votre partenaire avez décidé de donner le feu vert au sexe avec vos règles, nous vous invitons à lire ces conseils qui rendront votre expérience beaucoup plus contrôlée et agréable :

Pour éviter de tacher le matelas du lit, vous pouvez placer des serviettes sur les draps.

Un moyen plus efficace d’éviter les taches pendant les rapports sexuels avec les règles est d’effectuer la rencontre sous la douche, qui en plus d’être plus agréable, permettra aux deux sexes d’être propres pendant et après les rapports sexuels.

Il est conseillé d’effectuer le sexe dans la position du missionnaire, en étant la femme en bas et avec le bassin un peu incliné vers le haut pour éviter une plus grande hémorragie. Les pénétrations ne doivent pas être brusques ou profondes pour éviter de blesser le col de l’utérus distendu.

Il est très probable et compréhensible que l’homme ne veuille pas faciliter la stimulation de la vulve avec les mains, c’est donc le moment idéal pour découvrir d’autres zones érogènes et laisser la lubrification naturelle de la femme faire tout le travail.

Pour que la rencontre ne soit pas aussi désastreuse, vous pouvez accepter de le faire le premier jour de vos règles ou les deux derniers, phases des règles où il y a moins de liquide.
Il est recommandé qu’après les rapports sexuels avec les règles, les hommes et les femmes prennent une douche et nettoient correctement leur corps.

Bibliographie

  • Comprendre la fécondité – fphandbook (voir)
  • TITRE : La fée à l’origine des règles !!! APPRENTISSAGE (voir)
  • CONSEILS Après une hystéroscopie opératoire (voir)
  • TOUT CE QUE VOUS AVEZ TOUJOURS VOULU SAVOIR SUR LES RÈGLES (voir)
  • Étude sur les Connaissances, Attitudes, Pratiques et (voir)
  • Informations essentielles sur le cycle menstruel – K4Health (voir)
  • Courbe de température – Enfant (voir)

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