La santé de la prostate est une question que tout homme devrait prendre en considérémie dès le plus jeune âge et en prendre soin correctement. Une partie des soins pour la santé durable de la prostate se trouve dans le régime alimentaire et les avantages des produits naturels. Ces avantages s’appliquent également si vous voulez combattre des affections une fois qu’elles surviennent en complément de traitements spécialisés.

Dans cet article, nous expliquons les bienfaits de l’ail pour la santé des hommes, et nous répondrons si l’ail est vraiment bon pour la prostate enflammée.

Causes d’une inflammation de la prostate

Une fois qu’ils atteignent l’âge de 50 ans, les hommes devraient accorder plus d’attention à leur santé, y compris leur prostate, et devraient être suivis par un médecin au moins une fois par an. Un des problèmes qui peuvent survenir dans cet organe est l’inflammation.

L’inflammation est le résultat d’une réaction immunitaire à un antigène ou un élément perçu comme une menace dans le corps. Elle peut aussi être due à des déséquilibres dans le fonctionnement de ce système immunitaire, qui réagit de façon incontrôlable à des éléments auxquels il ne devrait pas réagir, nous trouvant avec des maladies dites auto-immunes.

L’inflammation de la prostate – sauf dans les cas de maladie auto-immune qui nécessiterait un traitement très différent – est un phénomène au sujet duquel 3 causes principales ont été identifiées, nécessaires pour comprendre l’efficacité qui peut ou non avoir de l’ail pour combattre cette condition.

  • Infection : La prostatite ou infection de la prostate est la principale cause d’inflammation. Cette infection est généralement causée par des bactéries comme Escherichia coli et Streptococcus.
  • Troubles et pathologies endocriniennes : les déséquilibres hormonaux chez les hommes provoqueraient des inflammations dans la prostate, ainsi qu’éventuellement dans les gonades et/ou les organes sexuels.
  • Tumeurs bénignes et cancer de la prostate : l’inflammation ferait partie de la réponse immunitaire à ces corps.

L’ail : un remède pour la prostate

Les bulbes d’ail, issus de la plante d’ail (Allium sativum), sont utilisés depuis plusieurs millénaires pour la cuisine et la médecine, car il s’agit d’un puissant médicament naturel. Les extraits d’ail sont prescrits dans le monde entier, ainsi que recommandés pour des ingestion fréquentes, ayant leurs effets les plus connus sur la santé cardiovasculaire, car ils aident à réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang.

Ce qui n’est pas bien expliqué à la société en général, c’est que ce bénéfice pour le cœur et beaucoup d’autres bénéfices naissent principalement de son effet antibiotique très puissant, en combattant les infections et les endotoxémies qui favorisent l’apparition de taux de cholestérol élevés et de nombreuses autres pathologies négatives, en aidant le système immunitaire dans son travail défensif et en fournissant des nutriments importants.

La prostate enflammée par la prostatite n’est pas exempte de cette bonne fortune. Les effets antimicrobiens, antioxydants et anti-cancérigènes des bulbes d’ail réduisent l’inflammation en attaquant les bactéries qui envahissent la prostate, à la fois celles qui y vivent déjà et celles qui pourraient continuer à arriver, par exemple, par la circulation sanguine (ici nous réalisons que les bénéfices cardiovasculaires et de la prostate sont liés). De plus, il offre des avantages anti-cancérigènes, aidant à contrôler les tumeurs et à prévenir leur apparition.

Comment consommer de l’ail contre une prostate enflammée ?

Si vous voulez profiter pleinement des bienfaits de l’ail pour la santé, vous devez le manger cru. Il est préférable de manger une gousse d’ail sur un estomac vide avec un verre d’eau pour réduire le goût fort.

Mangez de préférence peu de temps après avoir mangé l’ail pour éviter qu’il ne tombe dans l’estomac – surtout si vous en prenez l’habitude – parce que ne rien manger d’autre peut générer des brûlures d’estomac, parce que le corps produit aussi des sucs gastriques, en attendant un petit déjeuner complet.

La cuisson de l’ail réduit ses effets médicinaux, mais cela ne veut pas dire qu’il est inutile d’ajouter de l’ail à vos repas comme supplément. Une alternative qui peut vous aider même dans l’assaisonnement de vos salades est de placer plusieurs gousses d’ail dans de l’huile d’olive, étant ainsi la base d’une vinaigrette qui aromatisera vos plats sans pour autant réduire les bienfaits du bulbe.

L’ail est-il meilleur pour la prostate enflammée ?

Cette ampoule est bénéfique contre l’inflammation de la prostate, bien que l’option de la chirurgie devrait également être respectée si votre médecin vous le demande, car bien que l’ail aide à la combattre, ce n’est pas miraculeux si l’inflammation a déjà atteint des niveaux très élevés ou si elle peut endommager d’autres systèmes de votre corps.

En outre, certaines études comparatives ont montré que les rhizomes de gingembre et même l’oignon peuvent être plus efficaces, en particulier dans leur effet antibiotique et antioxydant. Dans le cas de l’oignon, son effet est meilleur cru et dans le gingembre, en plus du cru, son infusion est toujours bénéfique. Vous pouvez ajouter ces alternatives à votre routine en dehors de la gousse d’ail à jeun, pour varier et augmenter l’efficacité.

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