Ce n’est un secret pour personne qu’il ya des aliments qui sont capables de produire des taches assez difficiles à enlever sur les dents, même certaines personnes modifient leurs habitudes alimentaires pour cela, parce que d’avoir un sourire impeccable est d’une importance primordiale car c’est la carte de visite de notre visage. Cependant, il y a beaucoup d’aliments qui sont consommés en substitution d’autres pour éviter des changements de couleur dans les dents, bien que dans de nombreux cas, ceux-ci peuvent affecter la couleur égale ou supérieure à la couleur originale de la prothèse. Dans cet article, nous vous parlerons des aliments et des boissons qui tachent les dents, et nous vous donnerons quelques conseils pour améliorer et maintenir une couleur saine dans votre sourire.

Café

Une boisson que pratiquement tout le monde boit au moins une fois par jour et qui est souvent associée à un assombrissement des dents.

Thé

Beaucoup considèrent le thé comme une bonne alternative au café pour éviter, entre autres, le noircissement des dents. Mais il s’avère que le thé a une concentration de tanins plus élevée que le café, en plus du fait que, en général, c’est le pH acide, ce qui rend la surface des dents plus encline à capturer les pigments en raison de la formation de microporosités à la surface.

Les thés qui tachent le plus les dents sont le thé noir et le thé rouge, il est donc conseillé d’en tenir compte lorsque vous buvez ce type de boisson.

Vin

L’une des boissons qui tachent facilement les dents est le vin, car il est plein de tanins et a un pH assez acide. En outre, le vin rouge lui-même est généralement assez difficile à enlever des dents, il est donc en contact avec la surface plus longtemps et il y a plus de risque de tacher les dents.

Cependant, il est important de dire que le vin blanc ne doit pas être rejeté comme producteur de taches sur les dents, car bien qu’il n’ait pas la couleur foncée du rouge, il a toujours une forte concentration de tanins et un pH acide.

Bonbons et sucreries

Nous savons tous que les sucreries causent la carie dentaire et que cela peut avoir d’innombrables conséquences sur la santé des dents. Parmi ces conséquences, il y a le changement de couleur des dents dû à la couleur sombre des caries.

De plus, les bonbons et autres aliments riches en sucres sont souvent remplis de colorants capables de modifier le ton original de vos dents.

Fruits et jus acides

Les fruits acides doivent leur goût en grande partie à l’acide citrique qu’ils contiennent, qui est capable de produire de l’usure de l’émail et de produire des surfaces pour la rétention des pigments.

Les jus de fruits aggravent également la situation en ayant des quantités élevées de sucre, ce qui rend les dents sujettes aux caries et, par conséquent, au noircissement. Les fruits de couleur intense comme les mûres, les grenades et les myrtilles produisent souvent des taches aussi en raison de la grande quantité de pigments qu’ils contiennent.

Sodas et boissons artificielles

Ces boissons de consommation extrêmement populaires combinent plusieurs mécanismes par lesquels elles peuvent tacher vos dents. Premièrement, ils ont une teneur très élevée en sucre, beaucoup d’entre eux contiennent des substances telles que l’acide phosphorique, capable de provoquer l’érosion dentaire, et enfin ils contiennent de grandes quantités de colorants artificiels. Tout cela en fait des boissons assez nocives pour l’esthétique des dents.

sauce tomate

Un autre aliment qui tache les dents est la sauce tomate, un condiment largement consommé qui a un pH acide et des tanins qui, comme mentionné ci-dessus, causent des taches sur les dents.

D’autres condiments qui peuvent changer la couleur de vos dents sont le vinaigre balsamique, le curry et la sauce soja.

Éviter et réduire les taches sur les dents

C’est peut-être la chose la plus importante de toutes. La salive a la capacité de réagir aux agressions sur les dents d’une manière assez efficace et les mouvements de la langue, des lèvres et des joues peuvent aider à éliminer les taches. Cependant, la consommation d’une quantité excessive d’aliments qui tachent les dents peut dépasser cette réactivité, il est donc très utile de modérer la consommation de ces aliments.

Une façon assez efficace d’enlever les pigments est de bien se brosser les dents juste après avoir consommé les aliments que nous avons mentionnés. Dans certaines situations, il peut être difficile de le faire, mais le simple fait de se rincer la bouche à l’eau peut contribuer grandement à réduire le risque de taches.

Boire des boissons qui peuvent tacher les dents avec des pailles peut réduire considérablement la quantité de pigments qui entrent en contact avec la surface des dents, puisque les liquides passent au palais en touchant seulement l’intérieur des dents, réduisant ainsi la quantité de taches qui peuvent apparaître.

Une pathologie préalable pour une bouche saine. Votre dentiste peut vous donner des conseils pour éviter d’assombrir vos dents en changeant vos habitudes alimentaires et d’hygiène, en plus de vous offrir différentes procédures pour améliorer la couleur de vos dents.

Bibliographie

  • cf amélogenèse, cf coloration des dents, cf dyschromies (voir)
  • 00-Les Dossiers Speciaux-JMD-05 Dents blanches (voir)
  • coloration des dents – from.scratchee (voir)
  • Brosse à dents pour un nettoyage en douceur de s dents et (voir)
  • Alignement Dents blanches pour un sourire eclatant (voir)

A propos de l'auteur

Loic

Pour faire simple, la santé c'est mon métier ! L'orthographe (surtout sur un clavier d'ordinateur) un peu moins, n'hésitez pas à me tirer les oreilles.

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