J’ai la nausée mais je ne vomis pas : qu’est-ce que cela peut être ?

La nausée est une réaction corporelle définie par des sensations gastriques précurseurs de vomissement, qui apparaissent sans prévenir mais ne s’accompagnent pas toujours de vomissements. Cela se produit par des stimulations dans les voies digestives au niveau du centre du vomissement situé dans le cerveau.

De nombreux symptômes peuvent accompagner les nausées, tels que des maux d’estomac, de la fièvre, des maux de tête, des vertiges et des sueurs. Leur apparition est liée à différentes causes telles que la migraine, l’anxiété, l’intoxication alimentaire, etc. C’est le mécanisme par lequel l’organisme tente d’expulser les substances ou les aliments qui provoquent des problèmes dans le système digestif.

Si vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet, nous vous invitons à poursuivre la lecture de cet article Detective-Sante dans lequel nous répondons à la question « J’ai des nausées mais je ne vomis pas : qu’est-ce que cela peut être ? ».

Qu’est-ce que la nausée ?

La nausée est un symptôme qui se caractérise par une gêne dans la partie supérieure de l’estomac accompagnée d’une envie de vomir, mais qui n’est pas toujours accompagnée de vomissements. Médicalement, elle est définie comme la sensation désagréable de vouloir vomir.

La nausée et le vomissement ne représentent pas en eux-mêmes une maladie, mais un symptôme ou un signe d’une autre maladie.

En général, la nausée sans vomissement disparaît d’elle-même, sinon l’état général de la personne peut se détériorer. Elle se caractérise par :

• Sensation d’inconfort dans la gorge.
• Sensation de chaleur et transpiration abondante.
• Sensation désagréable dans le haut de l’abdomen et la poitrine.
• Ce qu’on appelle des haut-le-cœur peuvent apparaître, des contractions involontaires des muscles abdominaux et respiratoires qui peuvent ou non provoquer des vomissements.
• Il peut y avoir une relaxation du sphincter œsophagien, ce qui permet l’évacuation des vomissures.
• Pour que le vomissement se produise, les muscles de l’abdomen, le diaphragme et la trachée se ferment simultanément.

Tout le monde a déjà ressenti cette sensation désagréable à un moment ou à un autre de sa vie, car il s’agit d’un trouble assez courant et d’un motif de consultation fréquent aux urgences. Une fois la cause connue et traitée efficacement, les nausées disparaissent.

La durée des nausées dépend alors des causes à traiter, et peut donc durer de quelques minutes à plusieurs heures.

J’ai des nausées mais je ne vomis pas : causes courantes

Parmi les causes les plus courantes pouvant provoquer une sensation de nausée sans vomissement, on trouve :

• Anxiété : les personnes anxieuses ont probablement des nausées ou envie de vomir. Cela se produit essentiellement parce que le signal qui active le vomissement et la nausée se situe dans le bulbe rachidien. Son activation après la stimulation nerveuse du bulbe, résultant d’un stimulus désagréable, provoque des haut-le-cœur, de la transpiration, une contraction des muscles abdominaux et l’ouverture de la valve œsophagienne en préparation du vomissement.
• Migraine : c’est une autre cause habituelle de nausées, qui se produit également après l’activation du bulbe rachidien situé dans le cerveau. La migraine est un trouble neurologique courant qui se caractérise par des maux de tête intenses, ainsi que des nausées avec ou sans vomissements et une sensibilité à la lumière.
• Stress ou peur : les deux peuvent entraîner un dysfonctionnement de l’organisme. Heureusement, comme la peur est une sensation temporaire, la nausée disparaîtra lorsque la sensation de peur disparaîtra. Dans le cas du stress, il est important d’en évaluer les causes sous-jacentes afin de les traiter et de faire disparaître les symptômes.
• Intoxication alimentaire : elle se produit principalement en raison de la consommation d’aliments contaminés par des bactéries telles que Shigella, E. Coli et Salmonella. En général, en plus des nausées, on observe de la diarrhée, de la fièvre, des douleurs abdominales et un malaise général.
• Suralimentation : le système digestif ne parvient pas à traiter correctement les aliments en cas de suralimentation. Cela se manifeste plus fréquemment chez les personnes ayant subi une intervention chirurgicale sur l’appareil digestif et chez les personnes ayant un système digestif faible.
• Intolérance alimentaire : des nausées peuvent survenir chez les personnes allergiques à un aliment spécifique, comme le lait. Elles peuvent apparaître lors de changements de régime alimentaire.
• Gueule de bois : la gueule de bois peut provoquer des nausées sans vomissements. Elle survient après une consommation excessive d’alcool et peut s’accompagner de maux de tête.
• Grossesse : une cause fréquente de nausées sans vomissements est la grossesse, surtout pendant les premières semaines. Elles peuvent survenir à tout moment de la journée et sont liées aux changements hormonaux qui se produisent pendant la grossesse.
• Médicaments : la prise de certains médicaments a pour effet secondaire la présence de nausées, en particulier ceux utilisés pour soulager la douleur, comme la morphine, la codéine et l’oxycodone. Cela se produit également avec les suppléments de potassium et de fer.
• Chimiothérapie : l’un des effets indésirables de la chimiothérapie est que le patient peut présenter des nausées avec ou sans vomissements. Cela dépend des médicaments utilisés et si, en outre, la chimiothérapie est accompagnée d’une radiothérapie.

Sensation de nausée sans vomissement : autres causes

Les autres causes moins fréquentes de nausées sans vomissement sont les suivantes :

• Gastroparésie : les muscles situés dans l’estomac ne fonctionnent pas correctement pour la vidange gastrique.
• Inflammation de la vésicule biliaire : elle se manifeste souvent par des nausées sans vomissements, de même que l’inflammation du pancréas ou pancréatite.
• Gastro-entérite virale : elle est définie comme une infection intestinale qui provoque de la diarrhée, de la fièvre, des douleurs abdominales et des nausées. Elle est généralement connue sous le nom de grippe intestinale.
• Pilules contraceptives : la prise prolongée de pilules contraceptives peut provoquer des nausées sans vomissements.

Cela peut également être dû à :

• Hémorragies gastriques.
• Anesthésie ou postopératoire.
• Cancer.
• Variations des taux normaux de minéraux dans l’organisme.
• Vertige ou labyrinthite.
• Consommation d’antidépresseurs.
• Fatigue due à l’effort physique.
• Appendicite.
• Néphrite aiguë.
• Occlusion du pylore.
• Occlusion du côlon.
• Consommation de caféine.
• Consommation excessive de sucre.
• Syndrome prémenstruel.
• Hépatite.

Comment faire disparaître la nausée

Pour éliminer la nausée et éviter de vomir, les mesures suivantes peuvent être d’une grande aide :

Respire lentement et profondément.

Évite les odeurs intenses de tabac et de parfum.

Évite la consommation d’alcool.

Évitez de manger des repas copieux et trop gras.

Évitez de consommer des boissons acides.

Faites de l’exercice quotidiennement.

Mangez lentement.

Évitez de consommer trop de boissons contenant de la caféine.

Évitez de consommer des aliments avariés.

Buvez beaucoup de liquides.

Dans l’article suivant, nous présentons quelques remèdes pour soulager l’envie de vomir.

Sans aucun doute, la présence de nausées est une affection assez courante qui peut être évitée ou traitée de manière adéquate en fonction de la cause. Une évaluation médicale en temps utile sera nécessaire pour identifier les raisons pour lesquelles des nausées sans vomissements apparaissent et les traiter permettra de les faire disparaître dans les plus brefs délais.

Cet article est purement informatif, sur Detective-Sante.com, nous ne sommes pas habilités à prescrire des traitements médicaux ni à établir un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de malaise ou de problème de santé.