L‘infection urinaire ou cystite est une maladie assez courante et bien connue, surtout chez les femmes, qui en souffrent le plus. Environ 40% d’entre eux en souffrent au moins une fois dans leur vie.

Bien qu’il ne soit pas grave, il est très ennuyeux à cause de la douleur qu’il cause parfois et parce qu’il augmente le nombre de visites à la toilette et la façon dont vous urinez. Elle se produit lorsque la vessie devient enflammée et est habituellement due à une infection bactérienne. Bien qu’il existe des médicaments qui le guérissent, il existe aussi des remèdes naturels pour traiter les infections urinaires, qui sont très efficaces. Si vous êtes curieux de savoir ce qu’ils sont, lisez la suite, à Detective-Sante.com nous vous montrerons.

Antibiotiques naturels

En plus d’aller chez le médecin pour diagnostiquer et traiter une infection des voies urinaires, des produits naturels peuvent être utilisés pour guérir la maladie. L’une des plus communes et disponibles pour tous est l’eau. Il est important de boire au moins 1,5L par jour pour éliminer les toxines, mais en plus, tout comme il y a des antibiotiques en pharmacie, il y a aussi des antibiotiques naturels, des aliments avec une gamme de vitamines et des composants qui nous aident à améliorer notre santé.

Pour la cystite, les plus indiquées sont :

  • Canneberges : grâce aux substances antioxydantes qu’elles contiennent, elles sont capables d’exercer un effet antiseptique et antibiotique qui attaque les germes et les bactéries qui adhèrent aux parois des voies urinaires. De plus, la vitamine C aide nos défenses à mieux combattre les infections et à prévenir les récidives subséquentes.
  • Persil et ail : pour augmenter l’efficacité de ces aliments, il est bon de mélanger le persil avec des jus de fruits acides et de macérer l’ail en ajoutant de l’huile d’olive avant de le manger.
  • Produits laitiers fermentés : parce qu’ils contiennent des lactobacilles, qui aident à améliorer la flore intestinale et à renforcer nos anticorps.
  • Diurétiques : asperges, concombres, céleri, céleri, ananas, etc. Ce sont des aliments qui aident notre corps à éliminer les toxines et à combattre la rétention d’eau.

Bicarbonate de sodium

Ce produit neutralise l’acidité de l’urine et aide donc à guérir la cystite. Une cuillère à soupe de bicarbonate de soude doit être mélangée dans un verre d’eau et avalée. Il soulage efficacement l’inconfort de l’infection.

Infusions et thés

Ils sont également une option pour traiter les infections des voies urinaires :

  • Infusion de bouleau : étant un diurétique, il aide à éliminer toutes les impuretés de notre corps et prévient la rétention d’eau.
  • Infusion de basilic : il est recommandé de le prendre deux fois par jour pendant deux jours pour faire effet.
  • Tisanes : ortie, boldo ou soie de maïs.

Prévention

En plus de combattre cette maladie avec des remèdes naturels, il est également important de la prévenir. Il y a plusieurs façons de le faire, comme boire beaucoup d’eau, éviter les substances excitantes comme le café, l’alcool ou le tabac, et maintenir une alimentation saine et riche en fruits et légumes.

Bien que non seulement la nourriture et les boissons sont importantes, il est également nécessaire d’acquérir certaines habitudes, comme le port de sous-vêtements en coton, qui encourage la transpiration et empêche l’humidité, et de ne pas porter des vêtements trop serrés parce qu’ils provoquent généralement une élévation de la température dans la zone, voire vous font transpirer, et c’est un terrain propice aux infections. De plus, comme 80 % des bactéries qui causent l’infection des voies urinaires proviennent des selles, il est recommandé de toujours laver et sécher de l’avant vers l’arrière.

Donc vous savez, prendre soin de vous-même n’est pas si compliqué, il suffit d’apprendre de bonnes habitudes et d’essayer de vivre une vie saine. Si l’infection persiste, n’hésitez pas à consulter votre médecin.

Bibliographie

  • ECN.PILLY 2018 – infectiologie (voir)
  • CHOIX, ADAPTATION ET SURVEILLANCE A LONG TERME DE LA (voir)
  • Diagnostic et exploration un déficit immunitaire héréditaire (voir)
  • Leishmanioses – CAMPUS NUMERIQUES (voir)

A propos de l'auteur

Bertrand

Interne, passionné par les urgences et la traumatologie. Jeune papa comblé j'espère que mes publications sur detective-sante.com pourront vous servir.

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