Bruxisme : symptômes, causes et traitement

Le bruxisme est le nom donné à l’habitude involontaire de grincer des dents. C’est-à-dire que les dents supérieures sont serrées brusquement et intensément contre les dents inférieures, ce qui peut devenir vraiment nocif pour nos dents et notre santé bucco-dentaire à long terme. C’est un état plus fréquent la nuit, mais peut également être souffert pendant la journée, et en plus de l’usure des dents peut causer des douleurs au visage, à la mâchoire, à la tête, au col de l’utérus, etc. Un diagnostic précoce et un traitement dentaire approprié sont nécessaires pour prévenir la détérioration de l’émail des dents et d’autres dommages dentaires plus graves. Chez Detective-Sante.com, nous montrons en détail quels sont les symptômes, les causes et le traitement du bruxisme.

Comme il s’agit d’une habitude involontaire, de nombreux patients ne savent pas qu’ils souffrent de bruxisme et serrent et grincent les dents, soit toute la journée, soit la nuit pendant qu’ils dorment. Cette pathologie entraîne une pression excessive sur les différentes dents et structures autour de la mâchoire et, par conséquent, peut causer des symptômes tels que ceux énumérés ci-dessous :

• Douleur à la mâchoire et/ou enflure et problèmes d’articulation temporomandibulaire.
• Maux de tête occasionnels.
• Les douleurs auriculaires, car les structures de l’articulation temporomandibulaire sont très proches du conduit auditif.
• Douleurs faciales et cervicales.
• Douleur dentaire prématurée.
• Hypersensibilité dentaire : Sensibilité des dents aux aliments et boissons chauds, froids ou sucrés.
• Dents usées.
• Fractures et fissures dentaires.
• Perte de verticalité des dents.
• Anxiété, stress et tension.
• Insomnie.

Si vous soupçonnez que vous avez le bruxisme ou que vous souffrez des symptômes ci-dessus, il est essentiel de voir votre dentiste le plus tôt possible pour un diagnostic sûr et de pouvoir commencer le traitement approprié dans chaque cas, car cela sera étroitement lié à la cause de cette condition. Bien que le bruxisme ait tendance à être léger dans la plupart des cas, à long terme, il peut gravement nuire à la santé bucco-dentaire et ne doit en aucun cas être négligé.

Bien que la cause exacte du bruxisme soit inconnue, dans la grande majorité des cas, il a été déterminé qu’il s’agit d’une habitude qui apparaît à la suite d’une accumulation de stress, d’anxiété ou de tension. D’une part, il y a les personnes qui traitent le stress émotionnel pendant les heures de sommeil et qui souffrent, par conséquent, du bruxisme nocturne, qui est plus compliqué à contrôler et représente également une altération du sommeil, ce qui rend difficile le repos de la personne affectée. D’autre part, il y a ceux qui ont tendance à serrer les dents temporairement dans des situations stressantes, que ce soit pour des raisons personnelles, familiales, professionnelles ou autres.

En plus du stress qui est considéré comme un déclencheur majeur, il y en a d’autres qui peuvent augmenter votre risque de bruxisme :

• Problèmes de morsure.
• Dents mal alignées.
• Mauvaises postures corporelles.
• Mauvaises habitudes de sommeil.
• Boire trop de caféine et de boissons alcoolisées.
• Fumer.

Il est nécessaire de traiter le bruxisme pour réduire la douleur et l’inconfort qu’il cause, mais aussi pour l’empêcher de causer des dommages sérieux aux dents et de les rendre plus sensibles à la carie dentaire ou à la maladie parodontale.

Le traitement dentaire le plus recommandé pour les patients atteints de bruxisme est l’utilisation d’une attelle de décharge, qui peut être nécessaire seulement le jour, la nuit ou le jour, selon la gravité du bruxisme. Il s’agit d’une sorte de protecteur en forme de fer à cheval qui est généralement placé sur les dents supérieures et sert à protéger les dents de la forte pression de serrer ou de grincer les dents. Cela empêche également l’usure et la détérioration progressive des dents et prévient les problèmes affectant l’articulation temporomandibulaire. Il est essentiel d’utiliser cet appareil en suivant strictement les indications fournies par le dentiste dans chaque cas.

Dans d’autres cas de bruxisme, le patient peut avoir besoin d’un traitement orthodontique pour corriger l’alignement de la prothèse et mettre fin à la mauvaise position des dents et des os affectés. Le bruxisme peut également être très avancé et il peut se produire une usure dentaire sévère dans laquelle le nerf de la dent devient visible, et dans cette situation, il sera nécessaire de commencer un traitement complet de réhabilitation par endodontie et la mise en place de prothèses en zirconium.

Comme nous l’avons indiqué, l’anxiété et le stress sont les principales causes du bruxisme et pour cette raison, il est essentiel de le combattre afin d’arrêter de serrer et de grincer des dents fréquemment.

Tout d’abord, il est important d’apprendre à se détendre et à éliminer toutes les tensions accumulées au cours de la journée. Ceci peut être fait en faisant des activités relaxantes ou des disciplines telles que le yoga ou les pilates, en apprenant à faire des techniques de relaxation et en les mettant en pratique surtout avant d’aller au lit, en recevant des massages relaxants professionnels de temps en temps ou en faisant régulièrement de l’exercice physique. Tout ceci est excellent pour soulager le stress, favoriser la relaxation de la mâchoire et éviter ainsi de serrer les dents supérieures contre les dents inférieures.

S’il est impossible de faire face à l’anxiété ou au stress en utilisant des techniques telles que celles décrites ci-dessus, il est important de passer entre les mains d’un spécialiste et de suivre un traitement professionnel adapté aux particularités de chaque cas.

En plus des traitements expliqués, les recommandations suivantes peuvent aider à soulager la douleur causée par le bruxisme, ainsi qu’à faciliter le contrôle et la prévention des dommages dentaires graves :

En cas de douleur à la mâchoire, il peut être apaisant d’appliquer un peu de glace ou de chaleur humide sur la zone affectée. Cela aidera aussi à réduire l’inflammation.

Massez votre visage, votre cou et vos épaules pour réduire l’inconfort et vous détendre.

Évitez de manger des aliments trop durs et difficiles à mâcher.

Notez que la position correcte de la mâchoire est la position dite flottante,

Bibliographie

• Vol. 14 1 Le bruxisme – ohdq (voir)
• Le bruxisme – centres-sante-mutualistes (voir)
• Le grincement des dents : le bruxisme – Dr René NATHAN (voir)
• Le bruxisme est-il une complication de la déglutition (voir)
• LE BRUXISME EN 10 QUESTIONS – ufsbd (voir)