Comment désenflammer les sinus paranasaux

La rhinosinusite est un problème très courant. Il s’agit d’une inflammation des sinus paranasaux, qui est toujours associée à un certain degré d’inflammation nasale.

Cela peut être dû à une allergie ou être favorisé par la présence de structures qui empêchent le passage de l’air dans le nez, par exemple lorsque la cloison nasale est déviée. Dans d’autres cas, cela peut être dû à une infection, par exemple.

Dans cet article Detective-Sante, vous trouverez des informations sur les meilleurs traitements pour résoudre la rhinite, qu’elle soit aiguë ou chronique, et vous pourrez savoir comment désenfler les sinus paranasaux.

Pourquoi les sinus paranasaux s’enflamment

Les sinus paranasaux sont des cavités remplies d’air qui se trouvent juste autour du nez. L’une de leurs principales fonctions est la production de mucus. Ce mucus recouvre les sinus paranasaux ainsi qu’une partie des voies respiratoires et sert à protéger la muqueuse et à nous défendre contre toutes sortes de particules étrangères.

Pour que les sinus fonctionnent bien et restent sains, il est très important que la narine soit perméable, c’est-à-dire qu’elle laisse passer l’air.

Si la narine est obstruée, que ce soit par une inflammation, un coup ou une déviation de la cloison, l’orifice qui relie les sinus paranasaux à la narine peut également se boucher. Ainsi, le mucus continuera à se produire dans le sinus paranasal, mais ne pourra pas sortir, ce qui provoquera de nombreux désagréments.

Parmi les causes les plus fréquentes d’inflammation des sinus, on trouve :

• Allergie.
• Infection : virale, bactérienne, fongique.
• Traumatisme.
• Déviation de la cloison nasale.
• Forme altérée d’autres structures nasales (par exemple, cornets).
• Corps étranger.
• Augmentation de la production de sécrétions dans tout le corps (par exemple, mucoviscidose).
• Fistule ou communication anormale entre les dents et les sinus (par exemple, après une extraction dentaire).
• Kystes dentaires.
• Complication après une chirurgie endonasale ou endocrânienne par voie nasale.

Symptômes d’inflammation des sinus paranasaux

Lorsque les sinus se gonflent et que du mucus s’y accumule, divers symptômes peuvent apparaître. Les symptômes seront différents selon qu’il s’agit d’une allergie, d’une infection virale ou bactérienne aiguë ou d’une inflammation chronique.

Rhinite allergique

Dans ce cas, il y a généralement :

• Des sécrétions claires semblables à de l’eau.
• Des éternuements.
• Une sensation de démangeaison.
• Elle s’aggrave à certaines saisons ou à certains moments de la journée.

Elle peut se compliquer avec l’un des autres types de rhinosinusite.

Rhinosinusite aiguë virale

Il s’agit d’une infection virale qui disparaît généralement d’elle-même lorsque les mesures appropriées sont prises.

Les principaux symptômes sont les suivants :

• Sécrétions nasales claires.
• Sensation d’avoir le nez bouché.
• Maux de tête.
• Douleur au visage dans la zone des sinus.
• Douleur dans le corps les premiers jours.
• Il peut y avoir une fièvre pas très élevée.
• Il peut y avoir eu des maux de gorge au début.
• Il peut y avoir une dysphonie et une toux persistantes.

Rhinite bactérienne aiguë

• Douleur : dans la tête ou dans la zone de la ou des sinus paranasaux affectés (sous les yeux, sur le front, au milieu des yeux). La douleur est généralement pulsatile, elle peut se propager à d’autres zones comme les dents, l’œil ou la tête : (Sinus inflammation). Cette gêne s’aggrave en se penchant.
• Sensation d’avoir le nez bouché.
• Sensation de pression dans le visage ou sur les dents.
• Sécrétions nasales verdâtres, jaunâtres ou brunes.
• Sensation de déglutition de mucus.
• Toux.
• Il peut y avoir de la fièvre.

Rhinite chronique

Les symptômes peuvent être permanents ou s’aggraver à certaines périodes de l’année et sont souvent liés aux habitudes. On dit qu’elle est chronique lorsqu’une rhinosinusite dure plus de 3 mois.

Ce type de rhinosinusite s’accompagne généralement de :

• Obstruction nasale.
• Sécrétions nasales vertes, jaunâtres, brunes.
• Sensation de déglutition des sécrétions.
• Toux.
• Lourdeur faciale.

Traitement médical des sinus paranasaux enflammés

Pour désenflammer les sinus paranasaux, on peut recourir à des médicaments, à la chirurgie, à des remèdes naturels et, ce que je considère comme plus efficace, à la révision des habitudes pour que les problèmes ne se reproduisent plus.

Les médicaments généralement utilisés pour réduire l’inflammation des sinus peuvent être appliqués localement ou par voie orale, et le choix de l’un ou l’autre dépendra de la cause de l’inflammation, de l’état de santé du patient et des préférences du professionnel qui les prescrit et de la personne souffrant de rhinosinusite.

Médication locale

Ils sont assez utilisés dans la pratique médicale. D’une part, on peut utiliser une solution physiologique (ou similaire) pour laver le nez et éviter que le mucus ne stagne. D’autre part, on utilise des anti-inflammatoires qui sont généralement des corticoïdes. Ces corticoïdes peuvent en outre être :

• À très faible dose, ils n’agissent qu’au niveau du nez et des sinus paranasaux. Inflammation nasale chronique. Il s’agit de substances telles que le furoate de mométasone ou la fluticasone, parmi les plus utilisées : (Sinus inflammation cause). Leur action n’est pas immédiate mais plus durable, elles n’endommagent pas la structure du cornet et il est suggéré qu’elles pourraient être utilisées plus longtemps que d’autres plus puissantes.
• À forte dose ou avec une grande pénétration dans l’organisme. Il s’agit également de corticoïdes, comme la bétaméthasone, ou de décongestionnants, comme la nafazoline. Ils sont plus puissants et permettent de réduire l’inflammation plus rapidement, mais ils ont également un effet rebond, qui fait que l’inflammation réapparaît peu de temps après. D’autre part, ils ont de moins en moins d’effet et, par conséquent, ceux qui les utilisent ont tendance à augmenter leur dose jusqu’à ce qu’ils n’aient pratiquement plus d’effet, car ils endommagent la structure élastique des cornets.

Médicaments systémiques

Il s’agit de médicaments qui agissent sur l’ensemble de l’organisme, y compris le nez, en favorisant la désinflammation et, dans certains cas, en agissant sur les infections.

• Antimicrobiens : les antibiotiques sont les médicaments les plus couramment utilisés dans les cas de rhinite aiguë et, dans certains cas, de rhinite chronique. Leur utilisation et leur choix dépendent de chaque cas particulier : Sinus inflammation chronique. On a tendance à utiliser de moins en moins d’antibiotiques dans la pratique médicale, précisément parce qu’il est prouvé qu’en plus d’attaquer une bactérie qui peut se trouver au niveau des sinus, ils détruisent également la flore bactérienne nécessaire dans d’autres zones du corps (connue sous le nom de microbiote), qui est essentielle pour résoudre les processus de maladie dans le corps. Sinus inflammation covid. Les antifongiques, qui peuvent être utilisés pour traiter certains cas de rhinosinusite chronique ou de mycoses chez les patients dont les défenses sont très faibles, font également partie de ce groupe.
• Antiallergiques : ce sont des médicaments qui réduisent les cellules qui s’activent dans les processus d’inflammation et d’allergie : Sinus inflammation fatigue. Ils sont généralement utilisés dans les cas d’allergies, de saison ou d’inflammation importante. Ils doivent également être prescrits par un professionnel, car leur utilisation excessive surcharge l’organisme et ils ne sont pas exempts d’effets indésirables.
• Anti-inflammatoires : une certaine catégorie d’anti-inflammatoires est également souvent recommandée en cas d’allergie et d’inflammation chronique. Ils agissent en bloquant l’action de certaines substances liées à l’inflammation d’origine allergique. C’est pourquoi ils sont généralement indiqués en cas de rhinite associée à l’asthme, par exemple.
• Corticostéroïdes : ces anti-inflammatoires puissants sont parfois indiqués dans les cas aigus et parfois dans les cas plus chroniques. Ils sont généralement prescrits pour une courte durée afin de réduire rapidement l’inflammation. Ce ne sont pas des médicaments qui peuvent être utilisés pendant une longue période, car ils provoquent un grand nombre de réactions indésirables dans tout l’organisme.

Chirurgie

La chirurgie endonasale peut aider à résoudre certains cas de rhinosinusite, surtout lorsqu’ils ne répondent pas au traitement médical.

L’option chirurgicale sera proposée par le professionnel de santé et, dans ce cas, la nature de l’intervention, les soins postopératoires et les attentes à long terme de ce traitement seront expliqués. Chaque cas est différent et doit donc être analysé avec soin.

Parmi les raisons les plus fréquentes de la chirurgie, on trouve :

• En cas de cas aigus très graves avec complication par invasion de structures proches des sinus paranasaux (par exemple, infection étendue aux zones proches de l’œil).
• En cas de déviation de la cloison .
• En cas d’autres anomalies structurelles empêchant la ventilation de la narine, comme par exemple l’hypertrophie des cornets.
• En cas de rhinite chronique ne répondant pas au traitement médical.
• En cas de suspicion ou de confirmation d’une infection fongique .

Différents types d’approche peuvent être utilisés, que ce soit par la narine, par endoscopie ou par vision directe, ou encore par d’autres voies d’accès en fonction du sinus paranasal affecté (par exemple, par la bouche dans certains cas de rhinosinusite maxillaire).

Comment décongestionner naturellement les sinus paranasaux

La nature offre diverses options pour améliorer l’inflammation des sinus paranasaux. Bien sûr, il est plus qu’important d’étudier la raison pour laquelle le ou les sinus sont enflammés, sinon nous risquons de traiter les symptômes de manière superficielle.

Identification de la cause

C’est fondamental pour résoudre toute cause de rhinosinusite : Sinus inflammation migraine. Il s’agit d’aller un peu plus loin que les symptômes évidents et d’approfondir d’autres symptômes et déséquilibres, en essayant de trouver la relation entre eux.

Il faut essentiellement revoir les habitudes de vie en matière d’alimentation, de tabagisme, d’exercice physique, de sommeil, de digestion, etc (Sinus inflammation que faire). En d’autres termes, il faut chercher un peu plus loin ce qui peut être lié à l’inflammation.

De cette façon, il est possible d’agir là où le problème se pose réellement.

Anti-inflammatoires naturels

Il existe plusieurs substances qui peuvent être incluses quotidiennement dans l’alimentation ou prises sous forme d’infusions et qui aident à réduire l’inflammation dans tout l’organisme, y compris les sinus. Il s’agit de :

• Curcuma : en plus de désenflammer puissamment l’organisme, c’est un antimicrobien reconnu, non seulement prouvé depuis des millénaires par l’Ayurveda, mais aussi par la médecine actuelle. Il peut être incorporé à raison d’une demi-cuillère à café dans les repas ou utilisé en combinaison avec du miel en cas de sécrétions nasales abondantes.
• Gingembre : il peut être utilisé aussi bien en poudre qu’en frais. Le gingembre frais peut provoquer des maux d’estomac chez les personnes souffrant de ce type de déséquilibre, tandis que le gingembre en poudre peut être utilisé par tout le monde, même par les enfants en petite quantité. Pour les adultes, une pincée de poudre peut être utilisée dans de l’eau chaude jusqu’à 3 fois par jour. Une pincée peut également être ajoutée pour assaisonner les aliments.
• Eucalyptus : la vapeur infusée à l’eucalyptus est très utilisée par les amateurs d’herboristerie (Sinus inflammation spray). Elle est particulièrement utile en cas de sécrétions abondantes ou pour vaporiser les environnements.

Massages à l’huile

Lorsque le corps présente une grande sécheresse (peau sèche, constipation, nez bouché sans mucus), l’application d’huiles naturelles (comme l’huile de coco ou de sésame) est particulièrement utile. Non seulement appliqués près du nez, dans la zone du sinus affecté, mais aussi sur tout le corps. Sinus inflammation symptoms. On laisse agir 30 minutes, puis on retire l’excédent avec un bain tiède.

Lavages nasaux

Vous trouverez de nombreuses informations supplémentaires sur cette technique dans l’article Comment se laver le nez. Il s’agit essentiellement de nettoyer les deux côtés du nez et des sinus pour les débarrasser du mucus et faciliter l’entrée d’air, ce qui est essentiel pour favoriser la guérison.

Cet article est purement informatif, sur Detective-Sante.com, nous ne sommes pas habilités à prescrire des traitements médicaux ni à établir un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de problème ou de malaise.