La psoriasis est une pathologie incurable mais qui peut être traitée. Psoriasis peau. En plus des traitements médicamenteux, voici des remèdes naturels pour la contrôler.
Démangeaisons et épaississement de la peau, rougeurs et plaques blanchâtres, en particulier au niveau des coudes, des genoux, du cuir chevelu, des mains et des pieds .
Vivre avec le psoriasis (qui signifie littéralement « état de démangeaison » en grec ancien) peut être très gênant, même s’il s’agit d’une pathologie courante (3 % de la population mondiale en souffre), qui touche généralement les personnes âgées de 11 à 45 ans. Malheureusement, la psoriasis est curable, mais pour le moment, elle ne peut pas être guérie car elle est génétiquement programmée, disent les experts. Il peut plutôt y avoir de longues périodes de rémission.
Cependant, un large éventail de traitements permet de soulager les troubles chroniques et récurrents, qui ont tendance à s’accentuer en cas de stress émotionnel. Outre les traitements médicamenteux traditionnels, il existe certains ingrédients naturels qui ne remplacent pas les traitements prescrits par le médecin, mais contribuent à réduire les démangeaisons et l’inflammation liées au psoriasis. Voyons-en cinq.
Alimentation
La première forme de prévention en cas de psoriasis passe par la cuisine. Les aliments riches en vitamine C, antioxydants, zinc, sélénium et bêta-carotène aident à lutter contre la progression de la maladie. Les citrons, les pamplemousses, les oranges, les tomates, les carottes, les abricots, mais aussi les poivrons, les épinards, le brocoli, ainsi que les fruits secs (amandes, noisettes, noix) En plus de l’huile d’olive – également à usage topique -, les œufs, la levure de bière et les germes de blé fournissent un bon apport de substances bénéfiques pour l’organisme et la santé de la peau.
Boire beaucoup d’eau est un conseil toujours valable : la psoriasis ne tolère pas la déshydratation . Éliminer pendant quelques mois de son alimentation les saucisses, les farines raffinées, l’alcool, le café et les aliments trop salés peut s’avérer un remède miracle pour la peau.
Bains de soleil
En général, l’exposition au soleil, éventuellement accompagnée de l’eau salée de la mer et de la détente d’un séjour, améliore considérablement l’état de la peau enflammée par le psoriasis. Avec les précautions d’usage (crèmes protectrices et expositions non prolongées), le soleil est peut-être le meilleur remède naturel contre cette affection.
Aloe vera
Les propriétés apaisantes et hydratantes du gel d’aloe vera sont connues. Mais cette plante aide également à réduire la desquamation et les rougeurs de la peau, accélérant ainsi la cicatrisation des plaies. L’aloe vera réduit rapidement les symptômes de la psoriasis. Deux cuillères à soupe de gel 100 % pur associées à une cuillère à soupe de beurre de coco permettent d’obtenir une crème qui peut être appliquée sur la partie à traiter aussi souvent que nécessaire.
Farine d’avoine
Certains pensent que, après une exposition au soleil, l’application cutanée de farine d’avoine est le meilleur remède contre le psoriasis. Comme l’aloès, l’avoine a un pouvoir anti-inflammatoire et émollient pour la peau. Elle peut être utilisée pour l’eau du bain en veillant à l’appliquer sur les zones les plus affectées.
Diluer 100 grammes de farine d’avoine dans 5 litres d’eau et faire bouillir pendant quelques minutes. Verser le mélange dans l’eau de la baignoire et s’immerger pendant au moins un quart d’heure.
Arnica et huiles essentielles
L’arnica est un antiseptique naturel. L’huile d’arnica à appliquer sur la peau peut également être préparée à la maison en ajoutant environ 6 cuillères à soupe de fleurs à 100 grammes d’huile d’olive. Cette préparation doit être chauffée et cuite au bain-marie pendant environ trois minutes, puis, une fois retirée du feu, elle doit macérer dans l’obscurité et dans un récipient fermé pendant une semaine.
Après la période de repos, le produit doit être filtré et est prêt pour une application quotidienne. Certaines huiles essentielles peuvent également soulager les démangeaisons et l’inflammation causées par le psoriasis. La camomille (contre les démangeaisons), la bergamote, le lavande (apaise les irritations) et le géranium sont recommandés.
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