L‘inconfort dans la région du ventre pendant les menstruations est une pathologie courante chez de nombreuses femmes, mais parfois cette pathologie se produit des semaines avant les règles et est généralement liée au processus de l’ovulation, c’est-à-dire à la maturation et à l’expulsion de l’ovule de l’ovaire. La douleur pelvienne intermenstruelle est ce qu’on appelle et environ 1 femme sur 5 souffre d’ovulation douloureuse.
Parce que la libération des ovules alterne entre les ovaires, l’inconfort peut être ressenti d’un côté de l’abdomen inférieur d’un cycle menstruel et de l’autre côté de l’autre côté du cycle menstruel. Les symptômes de l’inconfort de l’ovulation comprennent des douleurs d’intensité et de durée variables, certains le ressentent comme des piqûres ou des crampes, et il peut y avoir de l’enflure ou de l’inflammation dans la région et de légers saignements vaginaux.
La douleur pendant l’ovulation est souvent fréquente et sans gravité, et l’inconfort disparaît dans les 24 à 48 heures. Cependant, il est possible que, dans certains cas, elle se présente comme un symptôme de certaines pathologies et si elles ne sont pas traitées, elle sera répétée à chaque cycle. Pour cette raison, si vous voulez en savoir plus sur les causes de l’ovulation douloureuse, Detective-Sante.com aimerait vous en informer.
Sommaire
Croissance du follicule ovarien
Pour que l’ovulation ait lieu pendant le cycle menstruel, il y a d’abord une phase au cours de laquelle le plus grand follicule est choisi parmi tous les follicules et une substance est sécrétée qui empêche les autres follicules de disparaître. Ensuite, pour le bon développement de l’ovule, le follicule commence une série de changements au fur et à mesure de sa croissance jusqu’au moment de l’ovulation, atteignant un diamètre d’environ 20 à 24 mm.
Séparation du liquide du follicule ovarien
En général, ces substances sont de nouveau absorbées, mais parfois avant qu’elles ne le soient, elles peuvent causer une irritation des tissus avoisinants. Cela cause de la douleur ou de l’inconfort dans la région abdominale, qui est la cause la plus fréquente de cette condition.
Maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
La maladie inflammatoire pelvienne ou MIP peut être une cause de douleur pendant l’ovulation. Il s’agit principalement d’une complication d’une maladie sexuellement transmissible, bien qu’elle puisse également se produire lorsque le DIU est inséré ou par des procédures de dépistage utérin, comme l’hystéroscopie.
Elle se produit quand les agents infectieux, particulièrement les bactéries chlamydia, augmentent dans la population et se propagent du vagin, de l’utérus aux ovaires, et peuvent même affecter la membrane qui couvre la cavité abdominale. Ces micro-organismes causent de l’inflammation, de la douleur et des dommages tissulaires qui, parmi leurs divers symptômes, augmentent l’intensité de l’inconfort au moment de l’ovulation.
Vous pouvez en savoir plus sur cette pathologie en lisant l’article Maladie inflammatoire pelvienne : symptômes, causes et traitement.
Kystes ovariens
Un kyste ovarien est un sac contenant du liquide, souvent causé par une perturbation hormonale. Il existe plusieurs types de kystes ovariens, les plus courants étant les kystes folliculaires, qui se produisent lorsque le follicule contenant l’ovule ne se brise pas au moment de l’ovulation, de sorte qu’il continue de croître et d’accumuler des fluides en son sein. Les kystes peuvent également se produire pendant l’absorption du follicule rompu, qui est alors fermé et le liquide est stocké de nouveau, augmentant en taille.
La plupart des kystes ovariens ne présentent aucun symptôme et disparaissent habituellement d’eux-mêmes en quelques mois ; cependant, ils peuvent se rompre pendant l’ovulation, causant divers degrés de douleur dans la région du ventre et, dans de rares cas, ils sont accompagnés de saignements.
Endométriose
Une autre cause d’ovulation douloureuse est l’endométriose, c’est-à-dire lorsque les cellules endométriales de l’utérus se développent dans d’autres parties de l’utérus, y compris les ovaires. La cause est inconnue, il n’y a pas de traitement pour la guérir, mais seulement pour diminuer les symptômes.
Bien que cette pathologie soit caractérisée par une douleur intense pendant les menstruations, il est également possible que l’inconfort abdominal commence dès l’ovulation. C’est parce que les cellules conservent leur fonction dans le cycle menstruel, de sorte qu’elles commencent à s’épaissir au moment de l’ovulation lorsque l’endomètre dans l’utérus se brise plus tard, causant des douleurs ou même des crampes dans la région. De plus, cet épaississement, ainsi que la croissance du follicule ovarien, peut étirer la membrane ovarienne, favorisant ainsi une plus grande affection.
Conseils pour soulager l’ovulation douloureuse
La plupart des douleurs liées à l’ovulation ne sont pas graves et ont tendance à disparaître rapidement ; cependant, lorsqu’elles sont très aiguës, durent plus de 2 ou 3 jours, ou lorsque vous présentez des symptômes indésirables, notamment de la fièvre, des vomissements excessifs, un gonflement de l’abdomen, des saignements vaginaux abondants ou une miction douloureuse, vous devez consulter votre médecin pour en déterminer la cause et obtenir le bon traitement.
D’autre part, alors que c’est une pathologie qui ne peut pas être évitée, vous pouvez être en mesure de réduire votre consommation de sel, de caféine et de sucre au milieu de votre cycle menstruel pour réduire au minimum :
- Lorsque la douleur s’installe soudainement, il est préférable de s’asseoir un moment jusqu’à ce qu’elle passe complètement.
- Restez bien hydraté, surtout avec de l’eau chaude pour améliorer la circulation sanguine et détendre les muscles abdominaux.
- Prenez une douche avec de l’eau chaude, car elle stimule la circulation sanguine et soulage les coliques.
- Appliquez des lingettes ou des sacs d’eau chaude sur la région abdominale, ce qui est bénéfique pour détendre les muscles et réduire la douleur.
- Massez la zone affectée pendant quelques minutes, en tenant vos doigts ensemble, en les déplaçant un peu autour de la zone, selon le degré de douleur.
- Prenez des analgésiques, de préférence seulement lorsque la douleur devient très intense et vous empêche de faire vos activités quotidiennes.
- Buvez des infusions aux propriétés apaisantes, comme la camomille, le thé rouge ou le thé au gingembre.
Laisser un commentaire