Puis-je avoir des relations sexuelles après l’accouchement ?

Après avoir accouché, que ce soit naturellement ou par césarienne, il est normal que les nouveaux parents se concentrent entièrement sur le bébé. Toutefois, au fil du temps, il est normal de vouloir reconstruire la vie intime du couple et d’avoir des relations sexuelles. Dans ce cas, il y a ceux qui veulent commencer plus tôt et ceux qui veulent commencer plus tard, soit parce que la femme ne se sent pas bien physiquement, soit parce qu’émotionnellement elle n’en a pas envie à cause de la fatigue, du temps pris par le bébé, etc. L’une des questions qui taraude souvent les nouveaux parents est de savoir quand reprendre les relations sexuelles après l’accouchement. Il ne faut pas oublier que la femme a subi un changement important au niveau de son intérieur et de sa zone génitale, il faut donc respecter certains moments de soins. Dans cet article, nous répondons à la question suivante : quand puis-je avoir des relations sexuelles après un accouchement ?

Tout d’abord, il faut connaître le terme de quarantaine, cliniquement connu sous le nom de puerperium. Il s’agit de la période post-partum et, bien qu’elle soit appelée ainsi parce qu’elle dure généralement 40 jours, la vérité est qu’il faut en réalité beaucoup plus de temps pour que le corps d’une femme retrouve son état naturel. En réalité, la quarantaine dure généralement entre 6 et 8 semaines.

Pendant cette période, le corps de la femme subit des changements, mais aussi son état émotionnel. Le corps se remet des changements de la grossesse et de l’accouchement, c’est pourquoi il est important de prendre certaines précautions pendant cette phase. Certains des changements que le corps d’une femme peut subir sont les suivants :

• Fatigue et lassitude. Il est normal qu’une femme se sente plus fatiguée que d’habitude en raison des changements hormonaux, de la perte de sang qui peut avoir causé une petite anémie, et des soins au bébé qui accompagnent le fait de dormir quelques heures.
• Changements émotionnels. Les hormones ont changé tout au long de votre grossesse et elles ne s’arrêteront pas, de sorte que les changements émotionnels seront également intenses. Il est normal de se sentir vulnérable ou triste.
• Perte de cheveux. Les changements hormonaux peuvent également entraîner une perte de cheveux plus importante que la normale, mais pas de panique, c’est tout à fait normal.
• Pendant cette période post-partum, il est normal qu’une femme se sente émotionnellement mal préparée ou peu disposée à reprendre des relations sexuelles. Il se peut aussi qu’elle ait encore une certaine sensibilité dans la région à cause de l’accouchement.

Lorsque l’accouchement se fait par césarienne, la période postnatale sera la même, mais elle impliquera davantage de soins, surtout au début, car la femme aura besoin de repos et même d’une hospitalisation de quelques jours. En outre, il faut garder à l’esprit qu’il s’agit toujours d’une intervention chirurgicale, et que l’ouverture devra donc se cicatriser et guérir.

Certains couples voudront recommencer à avoir des relations sexuelles après l’accouchement, mais il est courant que de nombreuses femmes ne se sentent pas le désir ou l’état physique et émotionnel pour le faire. C’est tout à fait normal en raison de tout le processus de changement qui s’est produit dans leur organisme et leur corps, en plus du changement hormonal qu’ils ont subi. Il faut également ajouter que le bébé occupera la majeure partie du temps, non seulement en raison des soins qu’il nécessite, mais aussi parce qu’il est normal que les parents se sentent très attachés au bébé et qu’au début, toute l’attention sera concentrée sur lui.

La reprise des relations sexuelles après un accouchement dépend dans une large mesure de l’état de la femme qui vient d’accoucher. Même si le couple souhaite reprendre des relations intimes, il faut d’abord tenir compte de l’état de la mère et lui accorder le temps dont elle a besoin.

Cependant, il y a aussi un délai à respecter. Vous devez attendre au moins un mois et demi pour avoir des rapports sexuels après l’accouchement, soit environ 6 semaines. Certaines personnes recommandent d’attendre que la quarantaine soit complètement terminée, soit 6 à 8 semaines.

Après le mois, à la cinquième semaine, il est normal qu’une femme ait envie de reprendre des relations intimes et que les hormones de son corps soient relancées. Comme cela coïncide avec la première visite chez le médecin après l’accouchement, c’est lui qui vous donnera le feu vert pour reprendre les relations si tout est en ordre. Il est important d’attendre la première visite chez le médecin et, sinon, d’attendre un délai raisonnable de 6 semaines.

Dans le cas d’une césarienne, il faut tenir compte de la cicatrice de guérison. Dans ce cas, il est également prudent d’attendre un mois et demi, mais dans ce cas, c’est beaucoup plus important, car les points de suture pourraient sauter si vous avez des relations intimes trop tôt.

Cependant, il est conseillé d’attendre au moins la fin des lochies, car ce sont ces caillots sanguins qui débarrassent l’utérus des tissus et des débris sanguins.

Les délais d’attente sont principalement dus au fait que l’utérus et le col de l’utérus subissent des changements importants pendant le travail et ont besoin de temps pour revenir à leur état naturel. Pendant cette période, la muqueuse de l’utérus où se trouvait le placenta est plus sensible aux infections. Par conséquent, avoir des rapports sexuels trop tôt peut provoquer une infection due à l’introduction de bactéries. De même, un rapport sexuel trop précoce peut provoquer des déchirures.

Il faut garder à l’esprit que le retour des menstruations sera long après l’accouchement, car il n’y a pas d’ovulation, et qu’il sera plus long si la femme allaite. Dans ce cas, les menstruations peuvent prendre plus de temps à apparaître. Toutefois, cela ne signifie pas qu’une femme ne peut pas retomber enceinte et, contrairement à la croyance populaire, pendant l’allaitement, une femme peut tomber enceinte si les tétées sont espacées de plus de six heures ou ne durent pas plus de six mois. Pour cette raison, certaines précautions doivent être prises lors de la reprise des relations intimes.