Une hernie hiatale peut être définie comme un état dans lequel une partie de l’estomac entre par une ouverture dans le diaphragme, qui sépare la poitrine de l’abdomen. Bien que sa cause exacte soit inconnue, il a été souligné que cette pathologie peut être une conséquence du vieillissement et de la faiblesse du muscle diaphragmatique, de l’obésité, de la constipation, de la toux chronique, du stress, des interventions chirurgicales, entre autres. Il s’agit d’une affection assez courante qui peut causer des symptômes gênants tels que brûlures d’estomac, reflux, brûlures, douleurs abdominales, douleurs thoraciques, douleurs thoraciques, etc. Pour soulager ces symptômes, en plus d’un traitement médical approprié, il existe des alternatives naturelles efficaces. Lisez la suite et découvrez dans cet article les meilleurs remèdes maison pour la hernie hiatale.

Symptômes de la hernie hiatale

Bien que l’hernie hiatale ne cause pas toujours des symptômes, lorsque c’est le cas, le patient peut ressentir ce qui suit :

  • Reflux gastro-oesophagien et brûlure.
  • Mauvais goût dans la bouche ou mauvaise haleine.
  • Je rote.
  • Douleur thoracique.
  • Difficulté à avaler.
  • Toux.

Il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé pour les symptômes de la hernie hiatale ; un traitement médicamenteux peut être nécessaire pour combattre ces symptômes et prévenir les complications. De plus, dans certains cas, le traitement peut inclure la chirurgie.

Jus d’aloe vera

Le jus d’aloe vera est l’un des remèdes maison les plus efficaces et les plus populaires contre la hernie hiatale. Cette plante a un composé appelé acíbar, qui répare la muqueuse gastrique endommagée et soulage les symptômes tels que le reflux, les brûlures d’estomac, l’inflammation et les douleurs abdominales. Il est d’une grande aide pour le traitement des maladies gastro-intestinales, en particulier en cas d’ulcères gastriques ou de gastrite.

La meilleure façon de profiter de ses bienfaits est d’utiliser le jus d’aloe vera pour la hernie hiatale. Prenez note de la recette.

Ingrédients :

  • 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
  • 1 verre d’eau
  • 1 cuillère à café de miel

Préparation : mélanger le gel d’aloe vera avec l’eau et le miel dans le mélangeur jusqu’à ce qu’ils soient intégrés. Boire 1/4 tasse de jus d’aloe vera avant chaque repas.

Avant de l’utiliser, nous vous recommandons de consulter l’article Contre-indications et effets secondaires de l’aloe vera.

Jus de carotte

Un autre des jus les plus recommandés pour la hernie hiatus est celui à base de carottes. Ce légume est très riche en bêta-carotène, minéraux (chlore, sodium, potassium) et vitamine B, il est donc excellent pour réparer les parois digestives lorsqu’elles ont été endommagées, soulager les douleurs abdominales et réduire l’excès d’acidité.

Ingrédients
  • 2 grosses carottes
  • 1 verre d’eau

Préparation : peler les carottes, les laver et les couper en tranches. Mettez-les ensuite dans le mélangeur avec l’eau et mélangez jusqu’à ce que vous obteniez le jus. Vous pouvez boire 1 ou 2 verres par jour.

Plantes médicinales pour hernie hiatale

Il existe des plantes médicinales pour la hernie hiatale qui peuvent être utilisées pour faire des tisanes très bénéfiques. Ces plantes sont capables de détendre les muscles abdominaux, de réduire l’excès d’acide gastrique et de soulager la douleur que cette pathologie peut causer. Ci-dessous, nous vous montrons quels sont ceux qui vous donneront les meilleurs résultats :

  • Camomille : Elle se distingue par ses propriétés anti-inflammatoires et digestives, soulage les douleurs d’estomac et combat le problème de l’acidité.
  • Sauge : élimine l’acidité et agit favorablement contre l’indigestion, les vomissements et la diarrhée.
  • Orme : diminue l’acidité de l’estomac, est relaxant et anti-inflammatoire.
  • Laurier : favorise la digestion en favorisant les mouvements péristaltiques, prévient les brûlures d’estomac et les douleurs abdominales.

Il suffit de préparer une infusion avec une de ces herbes pour la hernie hiatale et de boire 2 tasses par jour, une pour le jour et une pour la nuit.

Massages abdominaux à l’huile de calendula ou à l’huile d’onagre.

L’huile de calendula et l’huile d’onagre sont deux huiles naturelles aux puissantes propriétés anti-inflammatoires qui peuvent être utilisées à l’extérieur pour soulager les douleurs abdominales et détendre la zone douloureuse en cas de hernie hiatale. Dans le cas de l’huile d’onagre, vous pouvez aussi la prendre comme supplément sous forme de capsule, car elle agit comme protecteur de l’estomac et répare les muqueuses gastriques.

Versez une partie de ces huiles dans la paume de votre main, puis appliquez-les sur la région abdominale en massant doucement en mouvements circulaires pendant quelques minutes. Vous pouvez faire le traitement environ deux fois par jour pour constater l’amélioration.

Eau avec bicarbonate de soude

Un autre remède maison pour la hernie hiatale par excellence est l’eau avec du bicarbonate de sodium, un mélange qui agit comme un grand antiacide naturel. Aide à neutraliser les acides gastriques, prévient les reflux, réduit l’inflammation, les gaz et les brûlures.

La préparation de cette solution est très simple, il suffit d’ajouter 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1 verre d’eau naturelle, remuer et boire après avoir mangé.

Mais ce n’est pas tout, ce remède a beaucoup plus de propriétés, nous vous invitons à les découvrir en consultant l’article A quoi sert l’eau bicarbonatée et ses bienfaits.

Autres conseils pour le traitement de la hernie hiatale

En plus des remèdes naturels contre la hernie hiatale ci-dessus, il est important d’envisager les mesures suivantes pour prévenir l’aggravation des symptômes et pour améliorer le fonctionnement du système gastro-intestinal :

Mangez sainement, riche en fruits et légumes, y compris des graisses saines, des viandes maigres et du poisson. Pour plus d’informations, voir l’article Diète pour hernie hiatale.

Évitez les aliments qui favorisent l’acidité, comme les aliments frits, les aliments épicés, l’ail, les oignons, le chocolat, les boissons caféinées, etc.

Évitez la consommation d’alcool.

Réduisez la quantité de nourriture et mangez plusieurs fois par jour en plus petites portions.

Évitez le tabac.

Marchez un peu après avoir mangé pour prévenir l’inflammation.

Bibliographie

  • Le reflux gastro- œsophagien – CREGG (voir)
  • MÉDICAMENTS DES PATHOLOGIES HÉPATOGASTRO (voir)
  • Partie 3 : Protocoles naturels pour traiter vos reflux d (voir)
  • MEDECINES DOUCES – lymeawareee (voir)
  • Cas cliniques SMD – geronto-normandie (voir)

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