Le mal de gorge est un symptôme de diverses maladies, dont la plus courante est un rhume et peut s’accompagner de gonflement et de douleurs lors de la déglutition. Généralement, cette pathologie est facile à traiter, tout dépendra de ce qui cause l’irritation ; dans les cas bénins nous pouvons utiliser des remèdes naturels, cependant si cette pathologie est présente pendant plus de trois jours avec d’autres symptômes, il sera nécessaire de consulter le médecin. Sur Detective-Sante.com, nous vous montrons quelques remèdes maison contre les maux de gorge.

Symptômes de maux de gorge

Bien que le mal de gorge soit déjà un symptôme, il peut s’accompagner d’autres signes, selon la cause du mal. Certains des symptômes du mal de gorge sont :

  • Rougeur
  • Douleur lors de la déglutition.
  • L’enrouement.
  • Perte de la voix.
  • Inflammation.

 

Miel et citron

Le miel est un antibiotique naturel et le citron a des propriétés antiseptiques, ce qui réduira l’irritation et éliminera les bactéries qui en sont la cause. Vous pouvez utiliser ce mélange de deux façons, comme sirop, en mélangeant 1 cuillère à soupe de miel avec quelques gouttes de citron, ou vous pouvez préparer une limonade chaude et la sucrer avec du miel. Les boissons chaudes seront un soulagement pour votre gorge, car elles réduiront les démangeaisons et un éclaircissement troublant de la gorge.

Gargarisme de l’eau et du sel

Un autre remède maison contre les maux de gorge, quelle qu’en soit la cause, est l’eau salée chaude, un antiseptique naturel qui réduit l’inflammation. Dans un verre d’eau tiède, ajoutez une cuillère à café de sel et de gargarisme, n’oubliez pas d’avaler le liquide.

Compresses chaudes

Lorsque vous avez mal à la gorge, vous avez besoin de quelque chose pour soulager et dégonfler la zone, auquel cas les compresses d’eau chaude peuvent être une solution. Amenez une tasse d’eau à ébullition et attendez que la température vous convienne. Mouiller un chiffon, l’essorer et le placer autour du cou. Cela peut également être fait avec une infusion de camomille, au lieu de seulement de l’eau, les propriétés anti-inflammatoires de la camomille sera très efficace.

Infusion de gingembre

Les multiples bienfaits du gingembre en font un excellent remède maison contre les maux de gorge, car il combat les bactéries qui en sont la cause et si vous avez d’autres symptômes comme la toux, il aura un effet expectorant. Pour renforcer l’effet du gingembre, vous pouvez le mélanger avec du miel, du citron et de l’oignon. Placez une tasse d’eau dans une casserole et ajoutez un morceau de gingembre, ¼ d’oignon rouge et faites cuire jusqu’à ébullition. Servir et ajouter quelques gouttes de citron et sucrer avec du miel.

Vinaigre de pomme

Un autre grand antiseptique naturel est le vinaigre de pomme, son haut niveau d’acidité élimine les bactéries qui causent l’irritation et stimule également le système immunitaire. Gargariser en mélangeant une cuillère à soupe de vinaigre de pomme dans un verre d’eau tiède.

Thym

En plus d’être utilisé en cuisine comme herbe aromatique, le thym combat les infections et prévient les complications qui peuvent survenir en cas de maux de gorge. Préparer une infusion avec une cuillère à café de thym séché et une tasse d’eau bouillante, laisser reposer 10 minutes et boire à température ambiante, vous pouvez ajouter du miel et du citron si désiré.

Infusion de muguet

L’un des symptômes d’un mal de gorge est l’enrouement, surtout lorsqu’il est causé par des affections telles que la pharyngite, la bronchite ou l’amygdalite. L’érythème est une plante semblable à la moutarde, qui a un effet sur la sécheresse et l’inflammation qui se produit dans le pharynx. Préparer une infusion avec 6 grammes de cette plante dans une tasse d’eau bouillante, laisser reposer pendant 15 minutes et boire.

Autres recommandations

Voici d’autres recommandations pour prévenir le mal de gorge :

  • Utilisez un humidificateur : surtout si vous avez mal à la gorge au réveil, cela signifie que vous avez dormi en respirant par la bouche ou que la pièce est très sèche.
  • Hygiène bucco-dentaire : si vous souffrez constamment de maux de gorge, vous devriez vérifier l’état de votre brosse à dents, car les bactéries peuvent s’accumuler.
  • Buvez des liquides : Cela permettra aux tissus de la gorge de s’hydrater. Évitez les boissons comme le lait, qui peuvent causer du mucus et de l’irritation.

 

A propos de l'auteur

Chloé

Plus qu'une poignée d'année avant de pouvoir enfin exercer. J'ai choisi la médecine généraliste pour pouvoir aider le plus grand nombre.

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