Les transaminases sont des enzymes de notre corps qui remplissent une fonction métabolique. Lorsqu’ils sont à des niveaux élevés, cela signifie qu’il y a un problème de santé, généralement lié au foie. Les taux de transaminases sanguines augmentent parce qu’elles se trouvent normalement à l’intérieur des cellules hépatiques, mais lorsqu’il y a des problèmes, les enzymes se répandent dans le sang. Il existe de nombreuses affections et maladies qui peuvent causer des transaminases élevées, depuis les maladies comme le diabète jusqu’aux antibiotiques. Les transaminases élevées comportent un certain nombre de précautions et de précautions et beaucoup de gens se demandent quel type de régime alimentaire ou de boisson ils peuvent prendre et si l’alcool les affectera négativement. Dans cet article, nous vous donnons la réponse à la question : pouvez-vous boire de l’alcool à haute teneur en transaminases ?

Valeurs normales des transaminases

Les transaminases les plus importantes sont l’alanine aminotransférase (ALT ou GPT) et l’aspartate aminotransférase (AST ou GOT) qui se trouvent à l’intérieur des cellules hépatiques, appelées hépatocytes. Lorsque les tests sanguins déterminent des niveaux élevés de ces enzymes, cela indique habituellement une lésion des cellules hépatiques.

Des niveaux élevés de transaminases ne sont pas une maladie en soi, mais un symptôme qui indique qu’il peut y avoir des problèmes de santé ou même des séquelles dues à une mauvaise nutrition ou à l’exposition à certains médicaments ou toxines.

Pour détecter ces niveaux, un test sanguin est effectué. Ainsi, les valeurs normales des transaminases sanguines sont :

  • Mâles : 10 à 40 UI/L
  • Femmes : 7 à 35 UI/L
  • Mâles : 8 à 40 UI/L
  • Femmes : 6 à 34 UI/L

Maladies et affections qui causent des transaminases élevées

De nombreuses affections peuvent causer des transaminases élevées, comme un régime alimentaire riche en gras, la consommation d’alcool ou certains médicaments. Mais ils peuvent également se produire à la suite d’une maladie du foie, généralement une maladie du foie. Certaines maladies qui peuvent mener à des niveaux élevés de transaminases sont :

  • Hépatite B ou hépatite C chronique.
  • Stéatose hépatique (foie gras).
  • Mononucléose infectieuse.
  • Lithiase biliaire.
  • Anémie hémolytique.
  • Hémochromatose.
  • La maladie de Wilson.

Symptômes causés par un taux élevé de transaminases

Parfois, les symptômes que vous avez avec un taux élevé de transaminases sont rares. Cependant, lorsqu’elles sont liées à un problème hépatique, les personnes qui en souffrent signalent souvent de la fatigue ou de l’inconfort dans la région du foie.

Certains symptômes que vous pourriez ressentir si vous avez des taux élevés de transaminases le sont :

  • Des piqûres dans la région de l’abdomen. La zone où se trouve le foie qui peut être enflée et causer de la douleur.
  • Peau et yeux jaunes. Certains problèmes hépatiques provoquent une augmentation de la bilirubine, ce qui provoque une couleur jaunâtre. C’est peut-être dû à la jaunisse.
  • Fatigue et fatigue extrêmes.
  • douleur articulaire
Si vous présentez l’un de ces symptômes, consultez votre médecin afin qu’il puisse évaluer votre situation et demander un test sanguin.

Puis-je boire de l’alcool si mes transaminases sont élevées ?

Comme nous l’avons vu jusqu’à présent, des transaminases élevées indiquent, en plus d’autres conditions, une insuffisance ou des problèmes hépatiques. L’alcool a un effet négatif sur l’alcool et, en fait, l’alcoolisme est l’une des situations qui peuvent mener à une augmentation des transaminases. C’est précisément pour cette raison que lorsqu’il y a des niveaux élevés de transaminases dans le sang, il n’est pas conseillé d’abuser de l’alcool, car il peut causer une insuffisance hépatique en grande quantité. En petites quantités, il n’est pas conseillé non plus. Idéalement, l’alcool devrait être évité à tout prix.

Lorsque les valeurs élevées ne sont pas dues à un problème de foie mais à une autre cause, le foie ne sera pas endommagé. Cependant, la consommation d’alcool en grande quantité pourrait entraîner des défaillances dans cet organe, et les transaminases pourraient continuer d’augmenter.

En plus de réduire la consommation d’alcool, il existe d’autres conseils que vous pouvez suivre pour aider à réduire les transaminases :

  • Faites de l’exercice tous les jours. L’activité physique peut vous aider à libérer des toxines, y compris celles qui sont nocives pour la santé, comme les transaminases élevées.
  • Évite les sucres et les graisses saturées. Il est important d’éviter certains aliments riches en sucres ou en graisses saturées qui ne sont pas du tout bons pour le foie. On les trouve généralement dans les boulangeries industrielles ou les restaurants fast-food, il est donc préférable d’éviter les deux.

Traitement en cas de transaminases élevées

Comme nous l’avons vu, les transaminases élevées ne sont pas une maladie en soi, mais plutôt un symptôme d’une autre maladie. Par conséquent, pour les traiter, il faut voir ce qui les cause et traiter le problème à la racine, qu’il s’agisse d’une maladie du foie, d’une autre maladie, de mauvaises habitudes alimentaires ou de la prise de certains médicaments.

En outre, il faut éviter l’alcool, comme nous l’avons déjà vu, ainsi que les boissons telles que le café. Il est conseillé de ne pas consommer de produits laitiers.

Il existe également certains suppléments tels que la gelée royale, le pollen, la levure ou les algues marines qui aident à réduire les transaminases. Cependant, votre médecin devrait être consulté pour le meilleur régime alimentaire et le meilleur traitement.

Bibliographie

  • Augmentations des transaminases – cmgb (voir)
  • Acidesbiliaires – Laboratoire CERBA (voir)
  • L’ammoniémie, son intérêt et ses pièges – SFEIMA (voir)

A propos de l'auteur

Loic

Pour faire simple, la santé c'est mon métier ! L'orthographe (surtout sur un clavier d'ordinateur) un peu moins, n'hésitez pas à me tirer les oreilles.

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