Souffrez-vous de l’acné et aimeriez-vous trouver un remède naturel pour vous aider à atténuer vos symptômes et à prévenir de nouvelles poussées de boutons et d’impuretés ? Ensuite, vous devez connaître les bienfaits et les propriétés de l’huile d’onagre. Il est obtenu à partir des graines d’une plante appelée Oenothera biennis et est très riche en acides gras essentiels, qui sont idéaux pour le traitement de divers problèmes de peau, y compris l’acné. Ils réduisent l’excès de sébum dans la peau, agissent contre l’inflammation des boutons et aident à réguler le système hormonal, car dans de nombreux cas l’acné ou son aggravation est une conséquence directe des altérations hormonales qui se produisent dans notre corps. Prêtez attention à cet article et lisez la suite pour en savoir plus sur les bienfaits de l’huile d’onagre pour l’acné et comment l’utiliser correctement.

Avantages de l’huile d’onagre pour l’acné

L’huile d’onagre a une teneur élevée en acides gras essentiels oméga-6, en particulier l’acide linoléique et l’acide gamma-linoléique, qui sont excellents pour les soins de la peau et la prévention et le contrôle des affections cutanées comme l’acné. De plus, il contient de la vitamine C, un antioxydant naturel qui prévient le vieillissement des cellules qui composent le derme et maintient les tissus de la peau en bonne santé. Voyons ci-dessous quels sont les principaux avantages et propriétés de l’huile d’onagre pour l’acné :

  • Grâce à l’acide linoléique et à l’acide gamma-linoléique, l’huile d’onagre prévient l’apparition de boutons et contrôle le développement de l’acné. Il est particulièrement bon pour l’acné hormonale, car ces acides gras essentiels permettent de réguler naturellement le système hormonal et d’éviter ainsi l’apparition de nouvelles poussées de boutons et de boutons.
  • Il a des propriétés anti-inflammatoires, donc il peut aider à réduire l’inflammation des boutons et contribuer à une élimination plus rapide des impuretés causées par l’acné.
  • Il aide à réguler la production excessive de sébum qui finit par boucher les pores et cède la place à l’apparence des grains.
  • En contenant de la vitamine C, la peau paraît plus saine et plus éclatante, car elle ralentit l’action des radicaux libres, qui sont les principales causes du vieillissement cutané. De plus, ce nutriment combat également les rougeurs de la peau et aide à réduire les imperfections et les marques en équilibrant naturellement le teint de la peau.

Ce ne sont pas les seuls bienfaits de l’huile d’onagre, car ce produit est excellent pour le traitement d’autres troubles et problèmes de santé tels que le syndrome prémenstruel (SPM), les processus inflammatoires, le diabète, l’hypercholestérolémie, le psoriasis, la dermatite, etc. Découvrez-les tous dans l’article Huile d’onagre : propriétés et contre-indications.

Comment prendre de l’huile d’onagre pour l’acné

Avant de commencer à utiliser l’huile d’onagre pour l’acné, il est recommandé de consulter un dermatologue professionnel pour s’assurer que ce produit vous convient. Les produits naturels ne doivent pas remplacer les traitements recommandés par les médecins spécialistes, mais peuvent être utilisés comme supplément.

L’huile d’onagre est disponible en plusieurs formats et une bonne option pour le traitement de l’acné est d’acheter des capsules d’huile d’onagre ou des perles disponibles dans les pharmacies, les herboristeries ou les magasins d’aliments naturels. Pour les prendre correctement, tenez compte des conseils suivants :

  • Prendre 2 gélules d’huile d’onagre de 500 mg par jour, réparties en deux parties avec les repas.
  • Les perles doivent être avalées sous forme de comprimés avec un peu d’eau.
  • Les résultats ne sont pas immédiats, donc l’huile d’onagre devrait être prise régulièrement pendant environ 3 mois.
  • Il est important de lire à l’avance le dépliant qui accompagne ce complément alimentaire pour s’assurer que la dose à prendre dans chaque cas est correcte, car cela peut varier en fonction de la marque de perles d’huile d’onagre que nous achetons.
  • Il est possible de trouver des capsules d’huile d’onagre enrichies en vitamine E, un nutriment antioxydant qui aide à l’absorption de cette huile et qui a aussi des propriétés très bénéfiques pour la peau, ce qui augmenterait l’efficacité du traitement.

Comment appliquer l’huile d’onagre directement sur votre visage contre l’acné.

Une autre façon de profiter des avantages de l’huile d’onagre pour l’acné est de l’appliquer sur la peau. Cependant, pour éviter que sa consistance huileuse ne laisse la peau plus grasse, il est préférable d’ouvrir les capsules d’huile d’onagre et d’ajouter le liquide qu’elles contiennent à l’intérieur dans une crème anti-acné. De cette façon, vous enrichirez votre crème anti-acné habituelle avec les ingrédients actifs de l’huile d’onagre et elle sera beaucoup plus efficace.

Il est important qu’avant de commencer à appliquer l’huile d’onagre sur votre visage, vous vous assurez qu’elle ne causera pas de réactions allergiques. Pour ce faire, vous pouvez verser une partie de l’huile dans une petite partie de votre peau et attendre quelques minutes pour voir comment elle réagit. Si vous avez des rougeurs, des démangeaisons ou une irritation, ne poursuivez pas le traitement.

Nous vous conseillons également de consulter l’article sur les remèdes contre l’acné à domicile pour savoir quels autres traitements naturels peuvent vous aider à combattre efficacement cette condition.

Contre-indications pour l’huile d’onagre du soir

Même si l’huile d’onagre est un complément alimentaire assez sûr, il est important de respecter les doses recommandées et de la prendre correctement. Parmi ses principales contre-indications sont les suivantes :

  • Femmes enceintes et allaitantes.
  • Les personnes souffrant d’épilepsie ou de maladie mentale.
  • Les personnes ayant des problèmes de coagulation qui prennent des anticoagulants ou d’autres médicaments.
  • Avant et après l’opération.

Les effets secondaires qui peuvent résulter de la prise d’huile d’onagre comprennent des problèmes gastro-intestinaux (nausées, douleurs à l’estomac, selles molles, lourdeur, diarrhée) et des maux de tête. Appelez votre médecin si vous avez l’un de ces symptômes après avoir pris de l’huile d’onagre.

A propos de l'auteur

Pour faire simple, la santé c'est mon métier ! L'orthographe (surtout sur un clavier d'ordinateur) un peu moins, n'hésitez pas à me tirer les oreilles.

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