Les personnes seules souffrent plus du cœur

Déjà Aristote disait que l’être humain était un animal social ; la société, vivre ensemble et le contact avec les autres humains est dans notre nature. Nous sommes nés impuissants et contrairement à d’autres animaux, nous continuons ainsi pendant longtemps, notre chemin vers l’âge adulte est très long et impossible à parcourir sans l’aide et les soins des autres.

Maintenant, grâce à la science, nous pouvons mesurer quantitativement ce que signifie vivre dans la solitude, loin de notre nature, et les résultats sont concluants. Sur Detective-Sante.com, nous vous expliquerons pourquoi les personnes seules souffrent davantage du cœur.

Une étude de l’Université York a mis en lumière les conséquences de l’isolement, les conclusions de cette recherche ont montré que les personnes seules sont 26% plus susceptibles de souffrir d’une crise cardiaque, d’angine de poitrine ou de décès par maladie cardiaque, les chances de souffrir d’AVC augmentent à 36%.

L’étude a été menée auprès de plus de 180 000 personnes âgées de plus de 18 ans, en les soumettant à des questionnaires psychologiques approfondis pour déterminer si elles étaient solitaires ou non. Le suivi a duré 21 ans, au cours desquels les dossiers médicaux et les certificats de décès ont été examinés.

Au cours de cette période de 21 ans, les experts ont compté 4 628 problèmes coronariens et 3 002 accidents vasculaires cérébraux, puis les ont comparés aux résultats de tests psychologiques et ont constaté la relation étroite entre la solitude et ce type de maladie, et la différence nulle entre les sexes.

Mais comment la solitude affecte-t-elle notre cœur ? Les réponses sont multiples et la plupart du temps, elles sont reliées entre elles. Le rapport assimile le risque de solitude à celui de stress, il est souligné comme la cause principale de ce déséquilibre statistique que les personnes seules ont moins de possibilités de gérer le stress et l’anxiété, de voir leur comportement cardiaque modifié et de développer ce type de pathologies.

En même temps, il y a d’autres facteurs qui ne sont pas aussi directs, mais qui ont une influence égale. L’être humain a besoin d’une motivation pour vivre, d’un but pour se relever et souvent, ce but, est la compagnie de ses proches. Les personnes qui ne sont pas en contact avec les autres n’accordent souvent pas beaucoup d’attention à leur santé, de sorte qu’elles ne consultent pas leur médecin assez souvent, et si elles ont une condition, elles ne prennent pas les médicaments dont elles ont besoin.

Il existe un lien étroit entre la solitude et un mode de vie malsain qui crée une réaction en chaîne qui déclenche des risques de maladie. Une mauvaise alimentation entraîne un gain de poids et l’obésité, ce qui entraîne des problèmes de stress, des problèmes qui provoquent des dommages artériels qui peuvent finir par affecter le cœur ou le cerveau.

D’autres études situent l’isolement comme un facteur de risque dans d’autres types de maladies, de gravité différente, comme l’insomnie, le cancer ou le risque de souffrir d’infections. La dépression est 80 % plus susceptible de se manifester chez une personne seule que chez une autre avec un cercle stable de contacts. Au contraire, le fait d’être marié a une influence positive sur votre cœur, en plus de réduire les risques de subir une crise cardiaque, il augmente également les chances de survivre à cette condition.