Le thym est un genre de plantes qui ont été utilisées pendant des millénaires avec une variété de fins médicinales dans la peau et d’autres systèmes de notre corps, comme cette plante est très efficace et très peu de cas d’hypersensibilité (allergie) à elle. Pour ces raisons et aussi à des fins décoratives, il est généralement cultivé dans de nombreuses maisons. Il existe plus de 1 300 variétés de cette plante, les plus populaires étant Thymus vulgaris et Thymus zygis.

Dans cet article, nous parlerons spécifiquement des différentes propriétés du thym pour les yeux et des façons de l’utiliser pour améliorer la santé de vos yeux.

Thym pour soulager les yeux irrités et fatigués.

En raison de l’exposition constante aux écrans et autres sources de lumière artificielle pendant de longues heures et/ou pendant la nuit, les pathologies ophtalmologiques et la fatigue visuelle ont augmenté de plus en plus dans notre société. D’autres facteurs tels que la pollution, les allergies et l’exposition à des produits chimiques irritants peuvent également affecter nos yeux. Savoir qu’il existe des remèdes naturels aussi efficaces que le thym dans ce sens important, et que nous pouvons le cultiver à la maison, peut être un grand soulagement.

Tout excès est mauvais et si nous abusons de notre vue, elle peut paraître rouge, fatiguée ou même douloureuse. Pour réduire ou éliminer ces symptômes, vous pouvez utiliser le thym grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, qui aident à nourrir et à redonner à vos yeux l’équilibre qu’ils méritent.

Thym pour les étables

Selon les études phytothérapeutiques de Cañigueral et Vanaclocha (2000) sur cette plante, le carvacrol et l’acide rosmarinique présents dans le thym et ses huiles essentielles ont un pouvoir anti-inflammatoire élevé, ce qui a fait de cette plante une place constante parmi les ingrédients des médicaments topiques naturels contre l’inconfort ophtalmologique, ostéoarticulaire et musculaire.

De même, il est très efficace pour traiter les orgelets et les inflammations oculaires causées par des infections et des irritations, puisque les composants mentionnés et le thymol présent dans le thymol partagent également des propriétés antifongiques et antiseptiques.

Infusion de thym pour les yeux

C’est la façon la plus populaire de profiter des propriétés du thym pour les yeux, parce qu’il se prête aussi à guérir les problèmes d’estomac. Pour traiter les pathologies déjà exposées dans les yeux, une infusion de feuilles (entre 5 et 6) peut être faite dans une tasse d’eau chaude (environ 150 ml). Essayez toujours d’utiliser les feuilles, qu’elles soient fraîches ou déshydratées. Les sachets de thé sont moins purs et moins frais.

Pour appliquer cette infusion par voie topique, contrairement à ce que vous allez boire, vous devez attendre qu’elle revienne à température ambiante. Rappelez-vous que vous appliquerez près d’une zone sensible des muqueuses et qu’elle peut même être mise au réfrigérateur si vous voulez un effet rafraîchissant ou si l’inflammation oculaire est récente et que vous voulez utiliser cette infusion comme une compresse froide au niveau des yeux.

Au moment de l’application, vous pouvez utiliser des taches de coton et de la gaze, en les laissant reposer sur la zone affectée et attendre de 5 à 10 minutes. Une autre option est de tremper une compresse froide dans la perfusion et de l’appliquer, selon le confort de l’étui. Tous ces remèdes ont des effets immédiats et à moyen terme et sont constamment appliqués.

Comment utiliser le thym pour les yeux : huile essentielle macérée.

Cette option consiste à obtenir des gouttes d’huile essentielle de thym, de romarin, de genévrier et de cyprès et à les laisser mariner dans 100 grammes d’huile d’amande pure (aussi pure que possible), produisant ainsi ce qu’on appelle l’oléate. Cet oléate s’applique autour de la zone affectée des yeux ou de la peau avec des massages lents et doux, une à deux fois par jour.

Bain de thym pour les yeux et le stress

Si en plus des propriétés du thym pour les yeux, vous voulez profiter de ses bienfaits pour la peau, réduire les douleurs musculaires et le stress, vous pouvez préparer une infusion déjà en plus grande quantité (1 litre) et ajouter ce mélange à votre bain, déjà préparé avec de l’eau chaude ou chaude de la douche.

Prenez autant de temps que vous le souhaitez pour vous donner ce bain et, en attendant, massez vos yeux avec vos mains baignées d’eau chaude au thym.

Contre-indications du thym

Rappelez-vous que l’application du thym, aussi continue soit-elle, ne remplace pas l’obligation d’assister à une consultation ophtalmologique. Même s’il s’agit d’un symptôme ponctuel ou isolé, ce sentiment que nous utilisons tant aujourd’hui doit être abordé fréquemment. Si vous ne portez pas de lunettes correctives et ne ressentez pas de symptômes constants, vous devriez consulter un ophtalmologiste au moins tous les 1 ou 2 ans.

Très rarement, le thym provoque des réactions allergiques ou défavorables, surtout s’il est appliqué par voie topique. Maintenant, vous devez être prudent ou restreindre son utilisation en cas de dermatite atopique, d’eczéma ou d’autres affections cutanées. La bonne chose à faire pour ces cas particuliers serait de consulter un ophtalmologiste et/ou un dermatologue en fonction de l’affection pour voir s’il est possible d’utiliser le thym pour les yeux ou de connaître le traitement le plus approprié.

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