La dermatite séborrhéique est une affection inflammatoire de la peau dans laquelle des écailles blanches à jaunâtres apparaissent sur les zones grasses de la peau, comme le cuir chevelu, le visage ou l’intérieur de l’oreille. Le chapeau de berceau est le terme utilisé pour se référer à la dermatite seborrheic qui se produit sur le cuir chevelu des enfants en bas âge. Cette affection est assez courante chez les nouveau-nés et peut durer jusqu’à l’âge de trois ans, bien qu’elle ne se manifeste habituellement que sur le cuir chevelu des enfants, parfois dans les sourcils, les cils, les oreilles, la région des couches ou les aisselles.

L’agent pathogène responsable de la maladie est une question controversée depuis les années 1970. Cependant, en termes généraux, les levures Malassezia se trouvent généralement dans les écailles des patients atteints de dermatite séborrhéique. Si vous souffrez de cette pathologie dans Detective-Sante.com nous indiquons quels sont les meilleurs remèdes à la maison pour la dermatite séborrhéique, ainsi vous pouvez diminuer les symptômes de cette inflammation dans votre peau.

Comment puis-je éviter la dermatite séborrhéique ?

Bien que la dermatite séborrhéique soit une maladie chronique de la peau, parfois héréditaire, c’est-à-dire transmise des parents aux enfants, il y a différents aspects à prendre en compte pour que cette pathologie ne s’aggrave pas.

Les facteurs qui peuvent contribuer à l’apparition de la dermatite séborrhéique sont :

  • Stress
  • Températures extrêmes
  • Manque de propreté de la peau et du cuir chevelu
  • Utilisation de lotions alcoolisées
  • Obésité

Tous ces points augmentent le risque de souffrir de cette pathologie et peuvent également aggraver la symptomatologie. Les éviter vous aidera à contrôler cette pathologie cutanée, surtout si vous suivez un régime alimentaire équilibré et que vous utilisez des remèdes naturels.

Une alimentation adéquate est importante

Tout d’abord, soulignons l’importance d’une alimentation adéquate. La peau est la première touchée si l’alimentation que vous suivez n’est pas équilibrée et fournit un excès de graisses nocives.

Dites adieu à la restauration rapide, aux saucisses, aux aliments frits et aux pâtisseries industrielles. À votre tour, dites bonjour aux graisses saines en incluant des huiles végétales comme l’huile d’olive, les noix, l’avocat, le jaune d’œuf et les poissons gras dans votre alimentation. De plus, nous recommandons la prise de levure de bière, un excellent allié pour la santé de votre peau car elle agit en éliminant les toxines qui s’accumulent dans le derme quotidiennement. Par conséquent, si vous avez une affection cutanée, vous devriez inclure une cuillerée de levure de bière en poudre ou en flocons dans votre déjeuner.

Eau de mer non nocive, soleil et cosmétiques

L’un des meilleurs remèdes maison pour la dermatite séborrhéique ou diverses inflammations de la peau, sont les bains de mer et une bonne dose de rayons du soleil. Il est important de prendre le soleil aux heures les moins nocives, c’est-à-dire avant 10h et après 16h, en utilisant toujours une crème protectrice appropriée pour votre derme.

De plus, faites une sélection de vos cosmétiques naturels, tous ceux qui contiennent des huiles grasses doivent être jetés afin de maintenir la santé de votre derme. Votre peau accepte seulement :

  • Huile de jojoba, car elle régule la production de sébum dans la peau.
  • Lotions non alcoolisées.
  • Toniques à base d’eau florale.

Lotion anti-séborrhéique maison

Pour traiter les écailles produites par la dermatite séborrhéique, nous recommandons l’utilisation d’une lotion spéciale, qui est appliquée localement. Pour faire ce remède dont vous avez besoin :

  • 50 grammes de gel d’aloe vera. Vous pouvez l’extraire directement de la plante ou l’acheter dans les herboristeries et les magasins de cosmétiques naturels. L’idéal si vous souffrez de cette maladie, c’est d’avoir à la maison la plante et de vous procurer ce gel, car il enlève le jus incolore et collant qui se trouve dans les feuilles, cette pulpe sera tout ce dont vous aurez besoin.
  • 50 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé, qui agira comme antifongique contre la levure Malasezzia.

Mélangez-le bien et appliquez-le quotidiennement sur les parties affectées de votre corps, vous verrez qu’au fil des jours votre pathologie s’améliore.

Shampooing et revitalisant anti-séborrhéiques

Si vous voulez traiter votre cuir chevelu en le dorlotant, vous devez tout d’abord renoncer aux agents tensioactifs agressifs contenus dans certains shampooings classiques. C’est pourquoi il est préférable d’opter pour un shampooing maison que vous pouvez faire en quelques minutes. Pour le faire, il vous suffit d’avoir deux contenants, du vinaigre de pomme et du bicarbonate de sodium.

Shampooing pour la dermatite séborrhéique : verser deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un récipient contenant 200 millilitres d’eau chaude et remuer.

Conditionneur : Dans un autre verre, verser 75 millilitres de vinaigre de pomme et 200 millilitres d’eau, en mélangeant bien le contenu.

Pour utiliser votre shampooing et revitalisant maison, mouillez d’abord vos cheveux. Appliquer ensuite le contenu du premier paquet sur toute la tête et masser, en accordant une attention particulière aux zones écaillées. Rincez les cheveux et terminez le processus en appliquant le vinaigre de pomme et l’eau que vous avez préparés dans le deuxième contenant. Étendez-le sur toute la chevelure et rincez à nouveau.

Savon et masque à l’argile blanche ou verte

L’hygiène et la propreté de la peau sont essentielles, surtout si elle est sensible et présente des altérations. Vous devez suivre une routine quotidienne de nettoyage du visage et vous ne pouvez pas vous contenter de savon, car certains ingrédients comme les parfums pourraient aggraver l’état de la balance. C’est pourquoi, parmi nos remèdes maison contre la dermatite séborrhéique, nous recommandons un savon qui contient de l’argile blanche ou verte dans sa composition, ainsi que de nourrir la peau avec des minéraux, est idéal pour éliminer les excès de graisse.

Enfin, en complément pour lutter contre le sébum, préparer une fois par semaine un masque à l’argile et l’appliquer sur les zones les plus touchées. Pour en faire ce qu’il vous faut :

  • 1 cuillère à soupe d’argile cosmétique blanche ou verte.
  • Eau en bouteille, il n’est pas pratique d’utiliser l’eau du robinet.

A l’aide d’un récipient en plastique et d’une cuillère en bois ou en plastique, jamais en métal car cela altère les propriétés de l’argile, il faut ajouter progressivement de l’eau à l’argile pour obtenir un mélange épais. Appliquer sur la zone à traiter préalablement nettoyée et laisser agir entre 10 et 15 minutes, puis retirer à l’eau tiède.

Nous vous rappelons que ces mesures sont complémentaires au traitement que votre dermatologue juge approprié, vous ne devez pas les utiliser comme seule alternative à votre pathologie.

Bibliographie

  • Le traitement de la dermatite séborrhéique et des pellicules (voir)
  • NOUVEAU Erythrodermie – pifo.uvsq (voir)
  • MISES AU POINT La rosacée oculaire – esculape (voir)

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