La toux est souvent associée automatiquement au rhume ou à la grippe. Cependant, la toux nerveuse est un type de toux qui n’est pas lié à ces conditions, mais qui se produit sans mucus et qui est très inconfortable et irritant pour la muqueuse pharyngée. Elle se caractérise par une toux sèche et rauque, qui peut éventuellement endommager les cordes vocales et se manifeste généralement par des épisodes qui durent quelques secondes. Dans cet article, nous nous concentrons sur l’explication des remèdes maison contre la toux.

Types de toux

Nous pouvons différencier plusieurs types de toux, ce qui nous aidera à mieux comprendre en quoi elles diffèrent et quelles sont les caractéristiques de chacune d’entre elles.
  • Toux sèche ou non productive. Elle est causée par une inflammation des voies respiratoires supérieures et ne contient pas de mucus ou de mucus. Elle peut résulter de maladies chroniques, telles que l’asthme, les allergies, le tabagisme, le reflux acide, etc.
  • Toux productive. C’est celui qui apparaît comme un symptôme d’un rhume ou d’une grippe et qui est accompagné de mucus ou de flegme. Il est courant que la toux soit le résultat des efforts de votre corps pour éliminer le mucus des poumons.
  • Toux aiguë. Il s’allume soudainement et disparaît après une courte période de temps.
  • Toux chronique. Elle dure plus de trois semaines et peut être permanente.
  • Toux sèche fausse. Il n’y a pas de passage de mucus de la gorge dans l’œsophage, et il ne peut pas être craché.
  • La coqueluche. Elle se caractérise par une toux intense, avec des coups forts.
  • Toux psychogène. C’est ce qui est présent chez les personnes nerveuses ou habituées à tousser lorsqu’elles parlent.

Comment identifier les nerfs de la toux

En tenant compte des différences entre les différents types de toux, on peut détecter la toux de type nerveux en observant les caractéristiques suivantes :

  • La toux n’est pas présente en permanence, mais apparaît en épisodes.
  • La toux n’est pas accompagnée de mucus ou de mucus.
  • Elle a tendance à disparaître ou à s’améliorer avec le repos, alors qu’elle se manifeste pendant l’activité physique.
  • Elle peut être accentuée la nuit.
  • Irritant pour les voies respiratoires.
  • Ce n’est pas le résultat d’une grippe ou d’un rhume.

Miel au lait et mauve

Le miel est d’une grande aide comme remède à la maison pour soulager une toux nerveuse, car il contient des propriétés antibactériennes, désinfectantes et antibiotiques qui réduiront l’irritation des voies respiratoires. Si nous ajoutons aussi du lait, nous obtenons un meilleur résultat, en obtenant des effets similaires à ceux des sirops contre la toux. Ce remède maison aidera à soulager la toux nerveuse qui peut apparaître la nuit, facilitant ainsi le sommeil.

D’autre part, la mauve est une plante sauvage très efficace pour traiter la toux, l’enrouement, l’enrouement et d’autres affections respiratoires comme la bronchite. De plus, son contenu en mucilage, un type de fibres produites par certaines graines de plantes, est très efficace pour traiter une toux nerveuse, car il combat les maux de gorge et les irritations.

Coquelicot, menthe et pin

D’autres plantes qui sont d’excellents remèdes maison contre la toux sèche sont celles qui contiennent du cirnéol, ainsi que d’autres substances antitussives.

  • Poppy. Cette plante a des mucilages avec une forte action antitussive, en plus d’adoucir les muqueuses respiratoires. Nous avons juste besoin d’une infusion de cette plante pour commencer à ressentir ses effets.
  • Menthe. Riche en thymol, lutéoline, cinéole et carcacrol, cette plante possède des propriétés antitussives qui aident à combattre la toux sèche.
  • Pin. Il est composé de bornéol, de cinéole et d’acide protocatéchnique qui en font un excellent remède à domicile contre la toux nerveuse en raison de son effet antitussif, en plus de soulager l’irritation du système respiratoire.
Préparer une infusion d’une de ces plantes trois fois par jour aidera à atténuer les effets d’une toux nerveuse.

Laitue, aubépine et laurier

  • Laitue. Il est idéal pour soulager la toux nerveuse, réduire les symptômes de l’asthme, bronchite, etc. Pour préparer ce remède maison, nous devons obtenir des feuilles de laitue, les cuire et ajouter du jus de citron. Buvez trois fois par jour pour constater une amélioration. De plus, nous contribuerons également à réduire le mauvais cholestérol, à améliorer la circulation et à prévenir l’athérosclérose.
  • Hawthorn. Cette plante aide à combattre les affections du système respiratoire, car elle a des propriétés émollientes qui adoucissent les voies respiratoires, la gorge et réduisent la prolifération des microgranismes grâce à ses propriétés bactériostatiques qui inhibent la croissance des bactéries. Pour cela, nous préparons une infusion de thé aux fleurs séchées.
  • Laurel. Il est utilisé en usage externe et réduit la toux grâce à son action contre les maladies respiratoires, en combattant des pathologies telles que la pharyngite, laryngite, laryngite et autres. Le cinéol lui confère ses propriétés antiabtériennes, antitussives et antibronchiques.

Autres remèdes contre la toux sèche

De l’ail. Ses propriétés antibactériennes permettent de soulager une grande partie des pathologies qui endommagent l’organisme, comme celles qui affectent les voies respiratoires. L’ail est donc un bon remède maison contre la toux sèche. Il faut écraser trois ou quatre ails et les laisser reposer dans un bol avec un peu d’huile d’olive et quelques cuillères à soupe de thym. Le lendemain, le contenu est filtré et stocké dans un contenant avec un couvercle pour consommer une cuillère à soupe par jour.

Eucalyptus et vapeur de citron. Un autre remède naturel contre la toux sèche est la vapeur, qui dégage les voies respiratoires et apaise l’irritation. Faire bouillir un demi-litre d’eau avec plusieurs feuilles d’eucalyptus et du jus de citron. Une fois que le contenu a bouilli pendant plusieurs minutes, éteindre le feu et rapprocher le nez du dessus, en essayant d’inhaler la vapeur qu’il libère, sans trop s’en approcher pour éviter de brûler. Pour obtenir le meilleur effet possible, nous mettons un chiffon sur la tête afin d’empêcher la vapeur de s’échapper par les côtés.

Sirop fait maison. Une bonne façon de préparer un remède maison contre la toux nerveuse est de préparer un sirop 100% naturel, fait maison. Il nous faut un bol avec un couvercle, du miel, du gingembre et du citron. Coupez le citron et le gingembre en tranches et ajoutez-les au miel et placez-les dans le bol. Fermez le contenant et laissez-le reposer au réfrigérateur jusqu’à ce qu’il acquière une texture semblable à celle de la gélatine. Ensuite, on ajoute un peu dans une tasse et on ajoute de l’eau bouillante pour la consommation, en attendant que l’eau refroidisse. On peut garder

Bibliographie

  • GUIDE – AFFECTION DE LONGUE DURÉE La prise en charge de (voir)
  • La dyspnée et la détresse respiratoire en soins palliatifs (voir)
  • Le nettoyage des chambres en maison de retraite – Oise / 60 (voir)
  • Les vaccinations en EHPAD – cpias-ile-de-france (voir)
  • MESURES A PRENDRE AVANT, PENDANT ET APRES UNE ERUPTION (voir)

A propos de l'auteur

Loic

Pour faire simple, la santé c'est mon métier ! L'orthographe (surtout sur un clavier d'ordinateur) un peu moins, n'hésitez pas à me tirer les oreilles.

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