Remèdes maison pour cracher des mucosités

Les toux avec mucosités, connues médicalement sous le nom de toux productive, peuvent être accompagnées de rhumes, de grippes ou d’infections comme la rhinite ou la sinusite, et sont plus susceptibles de développer cette pathologie pendant les mois les plus froids ou au printemps. Mais il peut aussi y avoir des causes plus graves comme la bronchite, la pneumonie, la MPOC ou le tabagisme. Bien qu’il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à contrer cette condition, vous devez consulter votre médecin pour écarter la possibilité de complications. Chez Detective-Sante.com, nous vous offrons des remèdes maison contre la toux avec mucosités.

La toux se produit lorsque quelque chose pénètre dans nos voies respiratoires et cette réaction essaie de les garder dégagées. La toux avec mucosités est causée par des infections comme la bronchite, la grippe, la rhinite, la sinusite ou par des inflammations des voies respiratoires qui causent des difficultés respiratoires, comme l’asthme ou les allergies. Le flegme est généré par la muqueuse, qui est celle qui protège les cavités internes de notre corps de toute particule externe, mais lorsqu’il s’accumule dans les voies respiratoires, c’est un signe que quelque chose ne va pas et qu’il faut commencer à s’en débarrasser pour éviter les complications.

L’eucalyptus est une plante magique, surtout lorsqu’il s’agit de processus grippaux. Il a des propriétés anti-inflammatoires qui améliorent la respiration, est expectorant, grâce à l’huile essentielle que ses feuilles ont, ce qui permet de diluer le flegme et facilite son expulsion. Il est également antimicrobien, ce qui aidera à mettre fin aux processus infectieux dans les voies respiratoires.

Le remède à la maison suivant vous aidera à combattre la toux et les mucosités. Faire bouillir un litre d’eau et ajouter une poignée de feuilles d’eucalyptus, faire bouillir pendant une minute. Retirer du feu, placer une serviette sur la tête et inhaler la vapeur de la perfusion. Vous sentirez une amélioration significative. Vous pouvez aussi inhaler avec des herbes comme la menthe, la sauge et le sureau, leurs propriétés mucolytiques vous procureront une toux plus facile.

Le mélange de ces trois ingrédients en fait un remède maison très efficace. L’oignon fonctionne comme un antibiotique naturel, le gingembre favorise l’expulsion du flegme et le contenu des enzymes que le miel a lui donne des propriétés antibactériennes idéales pour traiter et prévenir des pathologies telles que la bronchite, l’asthme, l’angine, entre autres.

Le thym, bien que principalement utilisé en cuisine, est un autre remède à la maison pour la toux avec le flegme, ses propriétés antitussives et antiseptiques, en plus de l’expectorant, aideront à réduire les symptômes et à prévenir les complications des processus grippaux. Vous pouvez inhaler comme dans le cas de l’eucalyptus, ou préparer une infusion avec une cuillère à café de ses feuilles séchées pour chaque tasse d’eau, non seulement soulagera la toux, mais aussi le mal de gorge qu’elle produit.

Rester hydraté est une habitude saine et nécessaire pour notre corps, mais si vous avez une toux avec des mucosités, c’est encore plus nécessaire, car elle aidera à la diluer et quand il s’agit de tousser, elle sera plus liquide. Il est conseillé de consommer un peu plus d’eau que ce qui est établi quotidiennement, entre 10 et 12 verres.

Un remède très efficace pour éliminer la toux avec le flegme est la racine de guimauve. Cette plante a des propriétés bactéricides et expectorantes, elle réduit également l’inflammation des voies respiratoires. Préparer une infusion avec une cuillère à soupe de racines séchées par tasse d’eau. Laisser cuire 10 minutes et boire 2 tasses par jour.

Ce remède contre la toux flegme aidera à renforcer vos défenses et à protéger votre système immunitaire. Mélanger le jus d’un citron et 3 cuillères à soupe de miel dans un bol. Vous pouvez le consommer trois fois par jour et vous pouvez le réchauffer si vous le souhaitez, cela vous aidera aussi si vous avez mal à la gorge.