Lorsque les rayons UVA et UVB frappent notre peau directement et pendant une période prolongée, ils peuvent être très dommageables, produisant des brûlures importantes qui rendent notre derme rouge, douloureux et sensible. Dans les cas les plus graves, des cloques peuvent même apparaître, entraînant une desquamation de la peau, signe que la brûlure est du second degré.
Le meilleur moyen d’éviter cette affection est d’utiliser une crème solaire avec un bon indice de protection, ainsi que de réduire l’exposition au soleil aux heures de pointe, entre 10 heures et 16 heures. Cependant, il existe des solutions naturelles qui, même si elles n’ont pas la même efficacité qu’un produit commercial, peuvent aider à éviter les coups de soleil et les rougeurs. Sur Detective-Sante.com, nous vous présentons quelques remèdes naturels pour protéger votre peau du soleil et vous assurer un bronzage sain.
Sommaire
- Ce qu’il faut considérer avant d’opter pour ces remèdes
- L’huile de pépins de framboise, une bonne option
- Le beurre de karité, qui hydrate et protège.
- Aloe vera, la plante de la peau
- Huile de carotte pour un bronzage sain
- Huile de noix de coco ou de sésame, une option à faible protection
- Comment utiliser ces alternatives naturelles
Ce qu’il faut considérer avant d’opter pour ces remèdes
Une exposition excessive au soleil sans protection adéquate peut mettre en péril le bien-être de notre peau, en provoquant non seulement des coups de soleil, mais aussi des taches et des taches de rousseur. Cette habitude augmente également la possibilité de souffrir d’un cancer de la peau, il est donc conseillé de l’éviter autant que possible afin de garantir notre santé.
De nombreuses personnes optent pour des remèdes naturels pour protéger leur peau du soleil au lieu d’utiliser des crèmes commerciales, mais il existe certains cas dans lesquels cette recommandation est contre-indiquée, par exemple :
- Les personnes à la peau très claire ou délicate, par exemple celles qui ont des taches de rousseur.
- Les patients qui ont eu des mélanomes, des carcinomes cutanés, des grains de beauté à haut risque et toute autre affection dermique majeure.
- Les femmes enceintes ou allaitantes, car la peau est plus sujette aux taches à ce stade.
- Il n’est pas recommandé d’exposer votre peau au soleil pendant les heures d’ensoleillement maximum uniquement avec ces solutions.
Ceux qui souffrent d’imperfections de la peau.
L’huile de pépins de framboise, une bonne option
Vous n’avez peut-être jamais entendu parler de cette huile, mais c’est le meilleur des remèdes naturels pour protéger votre peau du soleil, car cette option offre un facteur de protection élevé, entre 30 et 50, ce qui en fait une alternative idéale pour les peaux un peu plus sensibles.
Ce produit fournit une bonne dose de vitamine A, E, d’antioxydants et de nutriments, mais possède également un filtre naturel contre les rayons UVA. Cependant, il n’a pas les mêmes propriétés pour nous protéger des rayons UVB, il est donc important de se protéger soit avec un écran solaire commercial, soit avec l’utilisation de parapluies et de chapeaux.
Le beurre de karité, qui hydrate et protège.
Le beurre de karité est un produit hydratant par excellence. Il apporte à notre peau des vitamines A, D, E et F, ce qui contribue à préserver son élasticité et sa beauté. Il s’agit donc d’une excellente alternative naturelle pour protéger le derme du soleil tout en l’hydratant et en le soignant. Cependant, vous devez savoir que son FPS est d’environ 10, il n’offrira donc pas une protection élevée.
Dans cette optique, il est recommandé de l’utiliser uniquement sur les peaux bronzées et à des moments où le soleil n’est pas aussi intense.
Aloe vera, la plante de la peau
Les bienfaits de l’aloe vera sont si étendus qu’elle est pratiquement considérée comme une plante miracle, particulièrement utile pour assurer l’hydratation, la régénération et le bien-être de la peau. Il n’est donc pas surprenant qu’elle soit l’un des remèdes naturels les plus utilisés pour protéger la peau du soleil.
Pour l’utiliser, vous devez couper une feuille et retirer le gel qui se trouve à l’intérieur, que vous appliquez sur la peau comme un écran solaire. Son SPF est d’environ 20, il n’a donc pas une protection très élevée.
Huile de carotte pour un bronzage sain
La carotte est connue pour favoriser le bronzage grâce à sa teneur en bêta-carotène, mais certaines études montrent qu’elle contribue en fait à teinter la peau, ce qui la fait paraître plus bronzée. Quoi qu’il en soit, l’huile de carotte est utilisée comme écran solaire naturel parce qu’elle apporte des vitamines A et E, offrant ainsi une hydratation à la peau, et qu’elle possède un FPS modéré de 30, qui garantit une protection adéquate.
Huile de noix de coco ou de sésame, une option à faible protection
L’huile de noix de coco est couramment utilisée pour favoriser le bronzage, tout comme l’huile de sésame. Ces alternatives, en plus d’hydrater la peau, offrent un facteur de protection solaire compris entre 10 et 20, ce qui est considéré comme faible. Il est donc conseillé de l’appliquer sur les peaux plus foncées ou bronzées, mais en évitant toujours les zones délicates comme le visage, qui nécessitent une plus grande protection.
Comment utiliser ces alternatives naturelles
- Appliquez sur la peau comme vous le feriez avec n’importe quel écran solaire. Appliquer uniformément.
- Retouchez le produit toutes les heures et réappliquez-le après être sorti de l’eau.
- Il est conseillé de porter des chapeaux ou des casquettes pour protéger votre visage, ainsi que des parapluies pour vous abriter pendant les heures les plus chaudes de la journée.
- Si vous remarquez une quelconque réaction sur votre peau, cessez de l’utiliser et consultez un dermatologue.
Ne pas appliquer sur le visage car la protection pourrait être trop faible. De même, les peaux acnéiques ou grasses peuvent être affectées par les huiles.
Laisser un commentaire