Lorsque vous faites de l’exercice, votre corps vit différents événements qui peuvent ne pas être visibles à d’autres moments. Par exemple, lorsque vous n’êtes pas en bonne pathologie physique et que vous commencez à faire de l’exercice, votre corps peut ressentir beaucoup d’agitation avec peu d’activité, de la fatigue musculaire et de la douleur à divers endroits. Beaucoup de femmes ressentent un inconfort dans la partie inférieure de l’abdomen, ce qui peut signifier qu’il est causé par les ovaires dans cette zone des deux côtés de l’utérus.

Différents maux et douleurs lors de l’exercice, comme la course à pied, peuvent être très fréquents ; cependant, il peut également s’agir d’un symptôme d’une certaine perturbation. C’est pourquoi vous devriez consulter votre médecin si vous avez des doutes, surtout si vous êtes une femme avec des douleurs à l’estomac et que vous ne trouvez aucune explication. Si vous vous demandez pourquoi mes ovaires me font mal en courant, voici quelques réponses possibles.

Douleur dans les ovaires lors de la recherche de kystes ovariens.

Un kyste ovarien est un sac rempli de liquide qui se forme dans ou sur un ovaire, ce qui peut se produire aussi bien chez les jeunes femmes que chez les femmes plus âgées. Il s’agit souvent d’un trouble bénin qui n’est généralement pas lié au cancer, bien qu’il soit toujours essentiel de consulter un médecin pour connaître le bon diagnostic.

Bien que la plupart des femmes ne connaissent généralement pas les kystes de l’ovaire parce qu’ils sont généralement asymptomatiques et n’ont pas besoin d’un traitement spécifique car ils apparaissent et disparaissent habituellement, ils peuvent parfois causer un grand inconfort lorsque le kyste se rompt. La douleur causée par cet événement peut être constante ou intermittente et peut s’intensifier avec l’exercice physique, bien qu’elle puisse aussi causer d’autres symptômes comme l’enflure abdominale et la nausée.

Torsion ovarienne, cause de douleur ovarienne lors de la course à pied.

L’état appelé torsion ovarienne se produit lorsque l’ovaire est tellement tordu qu’il cause un blocage dans les artères et les veines menant à l’ovaire. Cette pathologie est considérée comme une urgence médicale, donc elle doit être traitée immédiatement et, bien qu’elle ne soit pas très fréquente, des choses comme la grossesse, l’hypertrophie des ovaires ou les kystes ovariens peuvent être certaines des causes de cette torsion.

Cette pathologie est souvent très douloureuse et l’inconfort, comme les ovaires perforés, peut être plus grave pendant l’activité physique. Cela peut aussi causer des vomissements, de la diarrhée, de la constipation, de la fièvre, des battements cardiaques rapides et des douleurs, tant dans la région que dans tout l’abdomen et le dos. S’il n’est pas traité correctement à temps, il est possible qu’il déclenche d’autres altérations qui compliqueraient le tableau clinique général.

Inconfort et douleur lors de la course à pied à cause de l’endométriose.

L’endométriose est une maladie bénigne qui peut affecter un grand nombre de femmes tout au long de leur vie reproductive. Il s’agit de l’endomètre, situé à l’extérieur de l’utérus, qui se développe de façon incorrecte et peut être placé n’importe où dans l’abdomen, y compris les ovaires, provoquant diverses altérations. Jusqu’à présent, il s’agit d’une pathologie qui n’a pas de remède et le traitement est basé sur la réduction des symptômes.

Cette pathologie peut causer de graves douleurs dans le bas-ventre et, bien que de nombreux exercices puissent être bénéfiques pour les calmer, lorsqu’il s’agit de course à pied ou d’autres exercices qui pourraient devenir pénibles, elle peut aggraver les symptômes et produire un plus grand inconfort.

Mittelschmerz : causes de la douleur ovarienne pendant la course à pied et l’exercice.

Mittelschmerz est un terme utilisé pour identifier les douleurs qui surviennent au milieu du cycle menstruel. On estime que 20% des femmes en souffrent et qu’elle peut survenir soudainement, bien qu’il soit également possible qu’elle se produise pendant l’exercice physique et s’intensifie avec elle pendant un certain temps. Mais cela ne signifie pas que l’activité physique est la cause de ces douleurs, mais plutôt que c’est une pathologie qui, chez certaines femmes, accompagne la phase d’ovulation du cycle menstruel.

Les femmes atteintes de Mittelschmerz peuvent également éprouver des étourdissements ou des étourdissements, des vomissements de sang, des ballonnements, une forte fièvre et de l’inconfort lorsqu’elles urinent ou ont des rapports sexuels. Par conséquent, il est conseillé d’arrêter l’activité que vous faites pour vous garder au repos et ne pas aggraver vos symptômes.

Les troubles gastro-intestinaux provoquent des douleurs dans les ovaires lors de la course à pied.

Souffrir de divers troubles gastro-intestinaux peut être très commun pour de nombreuses personnes aujourd’hui et l’un de leurs principaux symptômes est la douleur dans le ventre ou dans diverses parties de l’abdomen. Si cet inconfort s’accompagne de gaz, d’éructation, d’inconfort général ou de brûlures d’estomac, il peut s’agir d’un trouble gastro-intestinal.

Bien que les douleurs causées par ces douleurs tendent à être fréquentes et à différents moments de la journée, il est également possible que les symptômes s’aggravent lorsqu’on fait de l’exercice physique, surtout lorsqu’il est d’une grande intensité comme la course à pied. Si vous ressentez déjà un léger inconfort avant de faire de l’exercice, il est conseillé de faire ceux qui n’impliquent pas plus d’effort ou de le suspendre jusqu’à ce que le corps soit en bonne pathologie physique.

Bibliographie

  • POST U ( 2015 ) Régimes et syndrome de l’intestin irritable (voir)
  • Recommandations pour la prise en charge de l’atrophie (voir)
  • L’alimentation faible en FODMAP pour le syndrome de l (voir)
  • CONTRAINTES POSTURALES ET ARTICULAIRES AU TRAVAIL (voir)

A propos de l'auteur

Chloé

Plus qu'une poignée d'année avant de pouvoir enfin exercer. J'ai choisi la médecine généraliste pour pouvoir aider le plus grand nombre.

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