Pourquoi ai-je le souffle court ?

L‘essoufflement, symptôme médicalement connu sous le nom de dyspnée, n’est pas une maladie ou un trouble en soi, mais peut être dû à de nombreuses causes différentes. C’est pourquoi il est important de regarder quand cela se produit et quels symptômes sont liés afin que vous puissiez déterminer avec plus de précision de quoi il s’agit.

Vous vous demandez pourquoi j’ai le souffle court ? Dans l’article suivant, nous expliquerons les causes qui peuvent en être la cause, et nous différencierons le manque d’air en fonction des symptômes que vous pouvez avoir.

Comme nous l’avons déjà expliqué, l’essoufflement ou la difficulté à retenir son souffle est médicalement connu sous le nom de dyspnée. Elle peut prendre différentes formes, comme l’étouffement, l’essoufflement ou la respiration incontrôlée. Le méchant qui est essoufflé ? À ce stade, vous voudrez peut-être examiner pourquoi vous êtes essoufflé et ce qui en est la cause.

Il y a des moments où c’est tout à fait normal et vous n’avez pas à vous inquiéter, par exemple, si vous êtes ou venez de faire de l’exercice, si vous êtes dans un endroit très chaud, tant que c’est quelque chose de temporaire. Cependant, lorsqu’elle survient de façon inattendue ou récurrente, c’est lorsqu’il faut se demander s’il y a un problème sous-jacent qui en est la cause. Tout au long de l’article, nous expliquerons les raisons de la dyspnée.

L’anxiété peut se manifester de différentes façons, mais l’essoufflement est l’un de ses principaux symptômes. L’étouffement, l’oppression thoracique et l’essoufflement sont des signes courants d’anxiété. A cela s’ajoute l’hyperventilation.

Nous savons que l’hyperventilation est à la fois une respiration très profonde et une respiration très rapide, mais la principale conséquence est qu’il y a un manque d’air qui fait chuter les niveaux de calcium et de dioxyde de carbone dans le sang. Cela provoque la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui provoque certains des symptômes les plus typiques de l’anxiété, par exemple :

• Tachycardie.
• Pression thoracique.
• Engourdissement des extrémités.
• Maux de tête.
• Étourdissements.

Comme nous l’avons déjà expliqué, il est très important d’identifier les cas de dyspnée. Dans ce cas, si vous êtes à bout de souffle pendant votre sommeil, vous pouvez souffrir de dyspnée nocturne paroxystique, un trouble qui provoque une interruption soudaine du sommeil avec essoufflement, ce qui rend nécessaire de se lever pour récupérer votre respiration.

Êtes-vous essoufflée pendant la grossesse et avez-vous de la difficulté à respirer normalement ? Ne vous inquiétez pas, c’est courant dans votre état, surtout au cours des dernières semaines et au début de votre grossesse, mais cela dépendra de l’intensité avec laquelle vous le ressentez.

Lorsque vous êtes enceinte, votre utérus s’agrandit, ce qui fait que le diaphragme se soulève et resserre les muscles qui vous aident à respirer. C’est pourquoi les problèmes respiratoires et l’essoufflement sont un symptôme courant chez les femmes enceintes. En outre, d’autres sensations que vous pouvez avoir à la suite de l’élévation du diaphragme sont :

• Étourdissements.
• Fatigue.
• Insomnie.
• Sensation d’étouffement.

Comme dans tout aspect de la grossesse, si vous ressentez cette sensation très intensément, vous devriez aller chez le gynécologue pour faire évaluer votre état de santé, cependant, vous ne devriez pas être trop alarmé parce que, comme nous l’avons dit, il est normal d’être essoufflé pendant la grossesse.

L’essoufflement peut être le symptôme d’une maladie pulmonaire ; de plus, ce type de maladie se manifeste souvent par des douleurs dorsales qui peuvent irradier vers d’autres parties du corps. Certaines des principales affections pulmonaires qui peuvent causer ces symptômes sont les suivantes :

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une maladie des poumons habituellement causée par le tabagisme. Cette habitude endommage les poumons, les amenant à perdre leurs capacités et à développer des pathologies telles que l’emphysème ou la bronchite chronique.

La pneumonie est une inflammation d’origine infectieuse des tissus pulmonaires. Avec cette infection, les alvéoles peuvent se remplir de pus ou d’autres liquides qui causent des difficultés respiratoires et l’oxygénation du corps.

Dans ce cas, il s’agit d’une inflammation des bronches, une affection qui provoque des symptômes tels que l’essoufflement, l’oppression thoracique ou la toux. On peut distinguer deux types de bronchite, aiguë et chronique, la différence entre les deux étant que la première ne dure pas plus de 3 semaines, tandis que la seconde peut être indéfinie.

L’embolie pulmonaire est le blocage, total ou partiel, de l’artère pulmonaire. Elle est habituellement causée par un caillot qui s’est formé dans la jambe et qui voyage à travers le sang jusqu’à l’artère pulmonaire. L’essoufflement, ainsi que les douleurs au dos et à la poitrine, sont quelques-uns des principaux symptômes de l’embolie pulmonaire.

C’est le résultat de la cicatrisation des tissus pulmonaires, un processus qui les rend plus épais et plus durs, perdant leurs caractéristiques principales et conditionnant leur fonction. Certains des symptômes qui accompagnent cette maladie sont l’essoufflement, la toux, la fatigue ou la douleur.

L’œdème pulmonaire, communément appelé poumons gorgés d’eau ou eau dans les poumons, est, comme son nom l’indique, l’accumulation de liquide dans cet organe, l’empêchant de fonctionner correctement et réduisant la quantité d’air qu’ils peuvent inhaler.

Enfin, les maladies pulmonaires qui peuvent causer l’essoufflement comprennent le cancer du poumon. La croissance tumorale dans cet organe se manifeste également par des symptômes tels que la perte de poids, la voix rauque, la toux sanguine ou des douleurs au dos et à la poitrine.

Le système digestif est notre deuxième cerveau, et ce n’est pas seulement une métaphore, mais dans cet organe de nombreuses émotions sont manipulées et, pendant la digestion, il devient un centre chimique très sophistiqué. La faim est le mécanisme qui nous alerte que nous devrions manger de la nourriture, cependant, lorsque notre estomac est encore plein et que nous mangeons ou lorsque nous mangeons trop, cela peut causer une saturation du système digestif qui peut finir par affecter d’autres organes du corps. L’élargissement de l’estomac de la suralimentation rendra l’espace pour les poumons de s’élargir moins, causant un essoufflement et un essoufflement.

De plus, ceci est lié à la première cause dont nous avons discuté dans l’article : l’anxiété. Lorsque nous sommes anxieux ou stressés, nous avons tendance à manger plus, moins bien et plus vite. Tous sont des facteurs décisifs pour ce que nous venons de vous dire. Lorsque nous mangeons avec anxiété, non seulement nous mangeons plus d’aliments gras qui rendent notre digestion difficile, mais nous mangeons trop vite, ce qui fait que notre estomac se remplit.

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