Remèdes maison pour la rhinite

La rhinite est causée par une réaction allergique à certains agents externes comme le pollen ou des agents internes comme la moisissure, la fumée de cigarette ou certains animaux de compagnie. Ce trouble provoque une inflammation de la muqueuse nasale et peut mener à d’autres maladies comme l’asthme, il est donc important de le diagnostiquer et de connaître le type de rhinite qui nous afflige. Dans Detective-Sante.com nous vous donnons quelques remèdes naturels contre la rhinite.

Il faut noter que même si les symptômes de la rhinite sont similaires à ceux de la grippe, ils ne sont pas les mêmes. Dans le cas de la rhinite, nous faisons référence à l’inflammation de la muqueuse nasale causée par un allergène et les sécrétions nasales sont transparentes et fluides ; dans le cas de la grippe, la cause est un virus qui provoque une infection de la muqueuse et du pharynx, en plus d’être accompagnée de fièvre, elle dure habituellement une semaine et le mucus peut être plus épais et de couleur jaune ou verte.

Cette plante n’est pas seulement utile pour traiter les rhumes, ses propriétés décongestionnantes et antivirales soulageront les sécrétions nasales causées par la rhinite, elle agit aussi comme un antihistaminique naturel. Faire bouillir un morceau de gingembre pelé et haché pendant 10 minutes, laisser reposer et égoutter. Buvez jusqu’à trois tasses par jour et ajoutez du citron et du miel, si désiré.

Une autre infusion que vous pouvez préparer est avec du gingembre et de la cannelle, ce dernier fournit des propriétés anti-inflammatoires qui aideront la cavité nasale, faire bouillir pendant 5 minutes 1 cuillère à soupe de gingembre râpé et un morceau de cannelle, filtrer et boire deux fois par jour, vous pouvez également ajouter du miel et du citron.

Parmi les nombreuses propriétés de la réglisse est le traitement des affections du système respiratoire, ce qui en fait un ingrédient idéal dans la préparation de remèdes maison contre la rhinite. C’est un anti-inflammatoire naturel et est considéré comme de la cortisone naturelle ; vous pouvez le consommer en infusions, pilules, extrait ou sucer la racine, l’utilisation de cette plante a des contre-indications pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle.

L’ortie bloque les effets de l’histamine, qui est une substance créée par le fait que le système immunitaire détecte un envahisseur dans notre corps, les histamines sont responsables de la plupart des symptômes de la rhinite tels que les éternuements, la congestion nasale et les yeux larmoyants. Vous pouvez consommer l’ortie en infusion ou en extrait, en l’ajoutant à des ragoûts ou des soupes et des desserts tels que la crème anglaise et le flan.

Le but du traitement de la rhinite sera d’éviter le tassement nasal et l’écoulement nasal, et le rinçage salin peut améliorer les symptômes. Vous pouvez trouver la solution saline en pharmacie, mais vous pouvez aussi la faire à la maison avec 1 tasse d’eau chaude ¼ de cuillère à café de sel et une pincée de bicarbonate de soude. Remplissez un compte-gouttes avec ce mélange et laissez tomber les gouttes dans votre nez, puis soufflez et répétez la procédure.

Prendre soin de notre alimentation est également important lorsqu’il s’agit de lutter contre les allergies. Voici quelques aliments qui vous aideront à atténuer vos symptômes :

• Aliments riches en bêta-carotène : Manger du melon ou des carottes aidera souvent à prévenir l’inflammation de la muqueuse nasale, qui est le principal effet de la rhinite. Ils ont également un effet anti-allergique grâce à leur teneur en vitamine C.
• Céleri : agit également comme anti-inflammatoire et les flavonoïdes qu’il contient agissent sur le système respiratoire. Il existe différentes façons de le consommer, si vous voulez en savoir plus, nous vous recommandons notre article céleri bienfaits pour la santé.
• Fenouil : renforce le système immunitaire, est riche en vitamines et est idéal si la toux est l’un des symptômes dont vous souffrez.
• Salades et légumes : en plus d’être en bonne santé, ils seront vos alliés pour prévenir ce désordre, les manger insuffisamment cuits, ce qui préservera encore plus leurs nutriments.

Il y a aussi des aliments que vous devriez éviter et d’autres dont vous ne devriez pas abuser :

• Aliments à éviter : produits laitiers, œufs, agrumes et chocolat.
• Les aliments à ne pas abuser : viandes, saucisses, légumineuses, farines raffinées et pain, ceux-ci affaiblissent votre système immunitaire.

Bibliographie

• Quand et comment pratiquer un test de provocation par voie (voir)
• Le nez qui coule : un arbre qui peut cacher la forêt (voir)
• Notice : information de l’utilisateur AZITHROMYCINE SANDOZ (voir)
• NOTICE: INFORMATION DE L’UTILISATEUR (voir)
• Vignette de la mutuelle du bénéficiaire – bespghan (voir)
• Effets secondaires du protocole FOLFIRINOX (v 01/2011) (voir)
• NOTICE : INFORMATION DE L’UTILISATEUR SPIDIFEN 400 mg (voir)