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Les médicaments, les bonnes habitudes et les règles à suivre : voici ce qu’il faut faire pour prévenir et contrôler le diabète.

Comment soigner le diabète

Le traitement du diabète de type 1 implique l’administration d’insuline à vie :

  • avec des injections sous-cutanées plusieurs fois par jour (à chaque repas de l’insuline rapide, et avant le coucher de l’insuline lente) avec un stylo à insuline (thérapie multi-injectable) ;
  • l’utilisation de micro-injecteurs (pompes et micropompes à insuline) pour l’administration continue d’insuline sous-cutanée imitant le pancréas, et avec l’administration de petites doses avant les repas : (DiabÃte médicaments). Ce type de thérapie est indiqué pour améliorer la compensation métabolique, réduire les variations glycémiques et mieux gérer la grossesse ;
  • L’arrivée sur le marché des capteurs sous-cutanés de glycémie, qui évitent les contrôles au doigt, sont aujourd’hui d’une grande aide pour la gestion du diabète de type 1, utilisés seuls ou intégrés à des micro-perfuseurs, et équipés dans certains cas d’alarmes pour l’hypoglycémie et l’hyperglycémie.

    • Le diabète de type 2 peut être contrôlé par des médicaments oraux (hypoglycémiants) et, lorsque ceux-ci s’avèrent insuffisants ou que des complications apparaissent, par l’ajout d’insuline. Les principaux médicaments hypoglycémiants disponibles aujourd’hui appartiennent à différentes catégories :

  • insulino-sensibilisants qui contribuent à améliorer la fonction de l’insuline sur les tissus périphériques (metformine). Ils ne provoquent pas d’hypoglycémie ;
  • sécrétagogues (sulfonylurées et glinides) qui stimulent les cellules bêta du pancréas à sécréter de plus grandes quantités d’insuline en réponse au repas. Ils peuvent provoquer des hypoglycémies, même très sévères.

    • Ces deux classes de médicaments étaient les seules disponibles il y a encore dix ans. Aujourd’hui, il existe d’autres classes de médicaments dits innovants :

    Voir aussi :  Dystrophie myotonique

  • Incrétines (liptines) : médicaments qui augmentent la production d’un hormone gastro-intestinale (GLP1) qui stimule la production d’insuline à l’arrivée des aliments dans le tube digestif.
  • Les inhibiteurs de la DPP4 sont des médicaments oraux qui augmentent la disponibilité de l’hormone produite par le tube digestif. Nouveau medicament diabete 2. Cette hormone stimule la production d’insuline par le pancréas.
  • Les GLP1-RA sont, en revanche, des médicaments injectables qui administrent de l’extérieur des doses plus élevées de cet hormone par voie sous-cutanée et sont plus puissants. Cette classe de médicaments ne provoque pas d’hypoglycémie, car ils n’interviennent que lorsque la glycémie augmente.
  • Glyphosine (SGLT2i) : ce sont des médicaments qui font éliminer le sucre par l’urine, en utilisant donc la fonction rénale, qui ne réabsorbe plus le sucre mais l’élimine en grande quantité, d’autant plus que la glycémie est élevée. C’est pourquoi ils font perdre du poids, mais ils réduisent également la pression artérielle et ont un puissant effet diurétique.

    • Ces deux dernières classes de médicaments (GLP1-RA et SGLT2i) ont également démontré d’importantes capacités de protection cardiaque et rénale, réduisant de manière significative la mortalité cardiovasculaire et les hospitalisations pour insuffisance cardiaque.

    En plus de la thérapie médicamenteuse, il est essentiel de suivre un régime alimentaire sain et de pratiquer une activité physique régulière.

    Le rôle de l’alimentation dans le contrôle du diabète

    En ce qui concerne l’alimentation, une personne atteinte de diabète de type 1 et de type 2 doit avoir une alimentation équilibrée, dans laquelle il ne doit pas manquer :

  • les glucides, de préférence complexes et riches en fibres
    Voir aussi :  Comment effectuer correctement l'auto-palpation des testicules
  • les céréales
  • les légumes
  • les fruits (pas plus de 2-3 fruits par jour).

    • Il faut veiller à éviter les sucres simples tels que les sucreries, les glaces, le miel, le sucre, les jus de fruits et les boissons sucrées qui font rapidement monter le taux de glycémie.

    Il faut privilégier les aliments à faible indice glycémique (Nouveau traitement diabete chat). À cet égard, les pâtes sont préférables au pain et surtout au riz, à consommer en alternance avec des légumineuses et des céréales complètes. La viande, le poisson ou les œufs doivent également être inclus dans l’alimentation quotidienne en tant que source de protéines, de vitamines et de minéraux, en limitant la consommation d’aliments riches en graisses animales et en cholestérol. Nouveau traitement diabete type 1. Le lait et les produits laitiers sont utiles, mais il faut éviter ceux qui sont trop riches en matières grasses (comme les fromages affinés) et ceux qui contiennent du sucre ajouté (yaourt aux fruits ou lait chocolaté).

    La consommation de légumes, riches en vitamines, en sels minéraux et en fibres, est également recommandée. La consommation de boissons alcoolisées doit être limitée à de petites doses occasionnelles. Nouveaux medicaments diabete. Les fruits sont également importants dans l’alimentation du patient diabétique, mais ils doivent être consommés avec modération car ils sont également une source de sucres simples (fructose) ainsi que de vitamines, de sels minéraux et de fibres. Les boissons sucrées et les boissons gazeuses sont à éviter.

    Activité physique du patient diabétique

    Pratiquer 30 à 60 minutes d’activité physique au moins 3 à 4 fois par semaine est essentiel dans la gestion du diabète. En effet, plusieurs études épidémiologiques démontrent que les bénéfices d’une activité physique aérobique régulière chez les patients diabétiques de type 1 sont les mêmes que chez les non-diabétiques, avec en plus un meilleur contrôle de la glycémie.

    Voir aussi :  Thérapie chirurgicale des artériopathies périphériques

    Chez les patients atteints de diabète de type 2, les bénéfices sont encore plus importants car l’exercice physique prévient l’hyperglycémie et le syndrome métabolique.

    Parmi les activités recommandées :

  • marche à un bon rythme
  • vélo
  • natation
  • danse
  • ski de fond
  • tennis
  • arts martiaux.

    • Mais les exercices de renforcement musculaire (exercices avec des poids, exercices pour les abdominaux, etc.) sont également utiles, ainsi que le basket, le volley-ball, le saut à la corde, etc. En revanche, les sports de combat, l’haltérophilie et la plongée sont déconseillés, surtout en cas de complications rétiniennes ou cardiaques.

    Il est important de pratiquer une activité physique en accord avec son médecin et seulement après avoir obtenu un certificat d’aptitude.

    Comment prévenir le diabète

    Le diabète de type 1 ne peut pas être évité, tandis que le diabète de type 2 peut l’être, grâce à quelques règles de vie simples :

  • perdre du poids si vous êtes en surpoids ;
  • maintenir votre tension artérielle et votre taux de cholestérol sous contrôle ;
  • suivre un régime alimentaire adapté ;
  • faire régulièrement de l’exercice ;
  • ne pas fumer ;
  • faire un contrôle annuel de la glycémie, s’il y a des antécédents familiaux.

    • Une fois le diagnostic établi, il est également indispensable de :

  • prendre les médicaments régulièrement ;
  • effectuer des contrôles annuels des organes cibles du diabète (yeux, reins, cœur, pieds) ;
  • se faire vacciner contre la grippe chaque année ;
  • examiner ses pieds tous les jours, y compris entre les orteils, après les avoir lavés à l’eau tiède et les avoir séchés, en faisant attention à l’apparition de cloques, de petites blessures, de rougeurs.

    • A propos de l'auteur

    Bertrand

    Interne, passionné par les urgences et la traumatologie. Jeune papa comblé j'espère que mes publications sur detective-sante.com pourront vous servir.

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