Les exercices de jelqing pour agrandir le pénis fonctionnent-ils ?

Les hommes, même s’ils ne le montrent pas, se sont parfois sentis mal à l’aise avec la taille de leur pénis, au point que beaucoup en sont obsédés. On connaît l’existence d’exercices qui ont été utilisés pour allonger la longueur et l’épaisseur du pénis. Cependant, à ce jour, on ignore d’où ils proviennent ; certains affirment qu’ils sont d’origine arabe et qu’ils ont connu un essor plus important en Amérique dans les années 1970.

Les hommes ont toujours pensé que la taille du pénis était une limite à leur masculinité et à des relations sexuelles satisfaisantes. En raison de ces croyances, ils se sont mis à chercher une solution à leur problème par le biais des exercices de Jelqing. Mais les exercices de Jelqing pour agrandir le pénis fonctionnent-ils ? Sont-ils sûrs ? Ont-ils des effets secondaires ? Dans l’article suivant Detective-Sante, nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir avant de commencer.

Exercices de Jelqing : qu’est-ce que c’est ?

Ceux qui les pratiquent disent que les exercices de Jelqing sont une manière naturelle d’allonger le pénis et consistent en des étirements (également appelés exercices de traite) le long de l’organe sexuel. Ils sont utilisés dans le but d’augmenter la longueur et la circonférence du pénis.

Grâce à cette dernière, il est possible d’augmenter la taille du pénis en augmentant la pression artérielle et la circulation . Pour qu’ils fonctionnent, ils doivent être effectués avec concentration et dévouement.

Ces exercices sont connus sous le nom d’exercices de traite car ils sont effectués sous forme de massage (comme si vous teniez les mamelles d’une vache) vers le pénis, provoquant l’extension du tissu des cavités des corps caverneux.

Étapes pour réaliser les exercices de Jelqing

Pour réaliser ces exercices, il faut suivre certaines étapes afin d’éviter de causer des douleurs ou d’autres problèmes. Il est nécessaire de réchauffer le pénis au préalable avec une serviette humide et chaude, que l’on enroule autour de celui-ci pendant 5 à 10 minutes. Après cela, vous serez prêt à commencer la technique :

• On procède à l’application de lubrifiant autour du pénis une fois qu’il est complètement en érection.
• Former un anneau avec le pouce et l’index au niveau de la base du pénis.
• Placez la paume de la main qui est en contact avec le dos du pénis.

Ensuite, sans générer aucune douleur, on serre le plus possible la base du pénis avec les doigts. Comme indiqué précédemment, ce mouvement est basé sur la même action que pour traire, comme si c’était les mamelles d’une vache. Cela n’a rien à voir avec la masturbation. Ensuite, le doigt glisse le long de l’anneau créé avec les doigts de la base du pénis jusqu’à son extrémité . Ce déplacement doit durer environ 3 à 4 secondes.

Les exercices de Jelqing sont-ils efficaces ?

Certaines personnes affirment que cette technique est une procédure sans risque et sûre, cependant, il n’existe aucune preuve scientifique qui confirme son fonctionnement . En outre, il a été démontré qu’à long terme, elle peut entraîner des douleurs et déformer l’anatomie normale du pénis.

Il est vrai que ces exercices permettent d’augmenter le flux sanguin au niveau du pénis, élargissant ainsi les cavités des corps caverneux. De cette façon, l’organe sexuel atteint momentanément une plus grande épaisseur. Cependant, après quelques minutes, le pénis retrouve son état naturel.

Vous vous demandez si la circoncision augmente la taille ? Dans l’article suivant de Detective-Sante, nous vous l’expliquons.

Inconvénients des exercices de Jelqing

Voici quelques-uns des effets secondaires possibles des exercices de Jelqing :

• Si les exercices ne sont pas effectués correctement, ils peuvent entraîner des blessures.
• Les résultats souhaités ne sont pas visibles immédiatement, il faut être patient pendant les exercices.
• S’ils sont mal exécutés, il est possible que cela génère du stress ou une altération des fibres musculaires du pénis.
• Les exercices ne doivent pas être effectués en cas d’érection à 100 %, car cela pourrait entraîner des blessures et empêcher d’obtenir les résultats souhaités.
• Il doit y avoir une pression adéquate sur le membre, ce qui permet d’éviter les douleurs ou les traumatismes qui empêcheraient d’atteindre les objectifs.

Quelle est la meilleure méthode pour allonger le pénis ?

Il n’existe pas de moyens sûrs d’agrandir le pénis. Si c’est ce qui vous préoccupe, vous devez recourir à :

• Parlez-en à votre partenaire, elle vous comprendra si vous cherchez une solution. Le faire ensemble est la meilleure option.
• Changez vos habitudes alimentaires, commencez par une alimentation saine, riche en produits naturels et très peu transformés.
• Augmentez votre activité physique.
• Si vous avez besoin d’un thérapeute, n’hésitez pas à le chercher, il vous guidera, avec l’aide de médecins spécialistes, sur la meilleure façon de procéder dans ces cas-là.
• Parfois, les hommes pensent que la taille de leur pénis pourrait les rendre meilleurs au lit ou, dans certains cas, être la cause de problèmes sexuels, en particulier avec leur partenaire. Le couple doit être au courant de tout cela, et ensemble, avec l’aide d’un thérapeute, ils parviendront à résoudre cette situation.

Cet article est purement informatif, sur Detective-Sante.com, nous n’avons pas le pouvoir de prescrire des traitements médicaux ni d’établir un diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de problème ou de malaise.