Le syndrome de stress post-traumatique fait partie de la catégorie des troubles anxieux et survient habituellement après que vous ayez vécu une situation traumatisante. La peur est un mécanisme de survie qui nous permet de réagir efficacement à des situations adverses, de sorte que la peur peut être considérée comme normale. Cependant, si la peur persiste pendant des semaines ou des mois et que vous êtes bouleversée émotionnellement, il est nécessaire de consulter votre médecin pour déterminer la cause de la peur. À Detective-Sante.com nous expliquons les causes et le traitement du trouble de stress post-traumatique.

Causes du syndrome de stress post-traumatique

Les psychologues ne savent pas pourquoi, après avoir vécu une situation traumatisante, ce trouble est généré. Ce ne sont pas tous ceux qui ont vécu ces événements qui développent un stress post-traumatique, tout dépend de leurs gènes, de leurs émotions et de l’environnement familial dans lequel ils se sont développés. Lorsque nous vivons un événement traumatique, notre corps se rétablit habituellement et les hormones et les produits chimiques qui régulent le stress reviennent à leur niveau normal, une personne atteinte du syndrome de stress post-traumatique continue de sécréter ces substances.

Les événements qui peuvent causer le syndrome de stress post-traumatique sont :

  • Accidents.
  • Maladies.
  • Traumatisme émotionnel.
  • Violence domestique.
  • Viol.
  • La mort.
  • Catastrophes naturelles.
  • La guerre.

Symptômes du syndrome de stress post-traumatique

Le syndrome de stress post-traumatique peut survenir à n’importe quel âge, et les symptômes qui en découlent se divisent en quatre types :

Revivre le fait

  • Souvenirs répétitifs et pénibles de l’événement.
  • Des cauchemars sur le fait.
  • Réactions disproportionnées aux événements qui rappellent l’expérience traumatisante.

Évasion

  • Insensibilité émotionnelle.
  • Indifférence.
  • Il ne se souvient pas des aspects pertinents de l’événement.
  • L’expression de vos humeurs.
  • Évitez les gens, les endroits ou les choses qui vous le rappellent.
  • Manque d’intérêt pour les activités qui ont généré de la satisfaction.
  • Sensation d’avenir incertain.

Hyperexcitation

  • Surveillance exagérée de l’endroit où vous êtes.
  • Manque de concentration.
  • Irritabilité ou accès de colère.
  • Insomnie.

Pensées négatives

  • Se sentir coupable de ce qui s’est passé.
  • Blâmer les autres pour ce qui s’est passé.
  • Perte d’intérêt pour les autres.

Des symptômes courants de stress et d’anxiété peuvent également être présents :

  • maux de tête
  • Inquiétude fréquente et exagérée.
  • Agitation.
  • De l’agitation.
  • Étourdissements.
  • Évanouissement.
  • Sensation de battements cardiaques dans la poitrine.
  • Tension musculaire.
Il est à noter que ce trouble ne découle pas du fait d’avoir vu des événements traumatisants à la télévision, sur des photographies ou dans des films.

Traitement du syndrome de stress post-traumatique

Pour diagnostiquer le syndrome de stress post-traumatique, vous devez présenter les symptômes décrits ci-dessus depuis 30 jours. Votre médecin peut également effectuer une analyse sanguine pour écarter la possibilité de maladies qui pourraient présenter les mêmes symptômes.

Le but du traitement du syndrome de stress post-traumatique sera de diminuer les symptômes, d’éviter les complications possibles et de réhabiliter la personne sur les plans social et professionnel. La première étape à partir du diagnostic est la psychothérapie, dans laquelle un psychologue vous aidera à gérer les symptômes, pour ce trouble généralement utilisé un type de psychothérapie appelée désensibilisation, dans lequel vous devez vous rappeler le fait qui a causé le traumatisme et exprimer vos sentiments à son sujet. À partir de là, l’événement deviendra moins effrayant et vous apprendrez des techniques qui vous aideront à vous détendre chaque fois que l’idée de revivre le fait devient présente.

D’autre part, il existe des médicaments contre la dépression et l’anxiété qui vous aideront à mieux dormir, mais ils doivent être prescrits par un médecin. Bien qu’ils puissent prendre un certain temps avant d’agir, n’arrêtez pas de les prendre et ne modifiez pas la dose recommandée. Dans certains cas, il sera nécessaire d’appliquer les deux traitements.

La durée du traitement peut être comprise entre 6 et 12 semaines, cela dépendra de chaque patient. Rappelez-vous que la consommation d’alcool et de drogues aggrave le trouble et ralentit le traitement.

Quand contacter le médecin

  • Si vous vous sentez dépassé.
  • Vous pensez à vous faire du mal ou à faire du mal aux autres.
  • Vous avez d’autres symptômes.
  • Tu ne peux pas contrôler ton comportement.

Bibliographie

  • Syndrome de stress post-traumatique : clinique et thérapie (voir)
  • LE HARCÈLEMENT PSYCHOLOGIQUE, LE SYNDROME DU STRESS POST (voir)
  • « Syndrome post traumatique : diagnostic, traitement (voir)
  • TROUBLES ANXIEUX LE TROUBLE (OU ÉTAT) DE STRESS POST (voir)
  • Quels sont les caractéristiques physiologiques et les (voir)
  • L’État de stress post-traumatique (ESPT) et le stress lié (voir)
  • trouble de stress post-traumatique – memoiretraumatique (voir)
  • ETAT DE STRESS POST-TRAUMATIQUE – Psychaanalyse (voir)
  • Trouble de stress post- traumatique et de stress aigu (voir)
  • Le Stress Post – Traumatique Synonyme(s) (voir)

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