L‘écoulement post-nasal se produit lorsqu’il y a une accumulation excessive de mucus descendant à l’arrière de la gorge, la consistance de cette substance peut varier en fonction de la cause de la production activée. Les symptômes qui surviennent après l’écoulement nasal comprennent des maux de gorge, des maux d’oreilles, une toux qui s’aggrave la nuit, des amygdales gonflées et des douleurs aux sinus. Il est important de noter que vous devriez consulter un oto-rhino-laryngologiste pour déterminer la cause de l’affection. Chez Detective-Sante.com, nous vous offrons des remèdes maison pour l’écoulement post-nasal qui vous aideront à réduire vos symptômes.

Causes de l’écoulement post-nasal

Parmi les causes du goutte-à-goutte postnasal que nous avons :

  • Allergies.
  • Infections bactériennes.
  • Sinusite.
  • Un rhume. Un rhume.
  • Reflux gastro-oesophagien.
  • Utilisation d’aérosols.

L’épaisseur du mucus est ce qui déterminera la cause de l’écoulement post-nasal, par exemple, si l’écoulement est aqueux et clair, il peut être associé à la grippe, aux allergies, aux changements hormonaux, à la déviation de la cloison et à certains médicaments. Si le mucus est épais, l’écoulement post-nasal est dû à une sinusite, au rhume des foins, à l’air sec ou à des allergies alimentaires.

Vapeurs

Ce remède maison pour l’écoulement post-nasal peut être fait avec ou sans huiles essentielles pour aider à contrôler l’excès de mucus et à décongestionner. Pour faire des inhalations de vapeur, vous devez faire bouillir de l’eau dans une casserole et ajouter quelques gouttes d’huile essentielle, de préférence de l’eucalyptus, de la menthe, du citron ou de la lavande. Placez une serviette sur votre tête et penchez-vous au-dessus du pot pour inhaler la vapeur, en prenant soin de ne pas vous brûler. Faites ce processus jusqu’à ce que l’eau refroidit et puis moucher votre nez, effectuer cette procédure deux fois par jour. Ce remède naturel n’est pas recommandé pour les enfants.

Gargle

Le gargarisme à l’eau salée est le remède naturel par excellence, car c’est un antiseptique qui vous aidera à combattre les infections, si elles sont à l’origine de l’écoulement post-nasal et soulagent les maux de gorge. Pour ce remède, vous devez chauffer un verre d’eau chaude et ajouter ½ cuillère à café d’eau chaude, vous pouvez vous gargariser jusqu’à 3 fois par jour, n’oubliez pas d’avaler le liquide.

Gingembre et miel

Le gingembre est un décongestionnant naturel, donc il aide à expulser le mucus et aide à combattre les bactéries qui peuvent causer l’écoulement post-nasal. Cet ingrédient mélangé avec du miel a un effet antibactérien et anti-inflammatoire qui soulage les maux de gorge. Mélangez deux cuillères à soupe de miel avec une goutte d’infusion de gingembre. Pour préparer l’infusion, il suffit de placer 1 cuillère à soupe de gingembre tranché dans une tasse d’eau et de cuire pendant 10 minutes. Vous pouvez également ajouter du citron et du poivre de Cayenne et le prendre sous forme d’infusion ou de sirop jusqu’à 3 fois par jour.

Nettoyage nasal

Un autre remède à la maison pour l’écoulement nasal post nasal est le nettoyage nasal, qui vous permettra d’enlever l’excès de mucus. Pour cela, vous aurez besoin :

  • Placez ¼ de cuillère à café de sel dans 1 tasse d’eau tiède et une pincée de bicarbonate de soude.
  • Utilisez une seringue pour appliquer cette solution.
  • Tenez-vous près de l’évier et inclinez votre tête d’un côté et introduisez la solution dans l’une de vos narines.
  • Déplacez votre tête latéralement, d’avant en arrière de façon à ce que le mélange atteigne tout le nez.
  • Mouchez-vous le nez pour enlever l’excès.
  • Répétez le même processus dans l’autre narine.
  • Faire ce remède une fois par jour pendant 4 jours.

Restez hydraté

L’eau potable, en plus d’être une habitude saine, vous aidera à contrôler l’écoulement nasal post nasal, car elle fluidifiera le mucus, ce qui facilitera l’expulsion et maintiendra vos narines et votre corps hydraté. Ne buvez pas seulement de l’eau, vous pouvez aussi boire de la limonade chaude, des soupes, du thé et des bouillons.

Autres recommandations

Voici d’autres recommandations pour le traitement du goutte-à-goutte postnasal :

  • Ne mangez pas de produits laitiers, ce qui produit plus de mucus.
  • Reposez-vous pour vous rétablir rapidement.
  • Gardez les allergènes sous contrôle, car ils peuvent aggraver la condition.
  • Évitez la fumée de cigarette.
  • Gardez votre maison propre et sans poussière.
  • Évitez les aliments frits et très épicés, ils peuvent irriter davantage votre gorge.
  • Utilisez un humidificateur pour maintenir une humidité adéquate.

A propos de l'auteur

Interne, passionné par les urgences et la traumatologie. Jeune papa comblé j'espère que mes publications sur detective-sante.com pourront vous servir.

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