La force du sang contre les parois des artères tandis que le cœur pompe le liquide est ce que nous appelons la pression artérielle. Lorsque cette force est très élevée, c’est-à-dire supérieure à 120/80 mmHg, on parle d’hypertension artérielle, une pathologie qui est l’un des principaux facteurs de risque de crise cardiaque chez les hommes et les femmes. L’hypertension artérielle peut être primaire ou secondaire : la tension artérielle primaire survient avec l’âge et le vieillissement, tandis que la tension artérielle secondaire est causée par d’autres maladies comme le diabète ou certains médicaments.

Dans la plupart des cas, l’hypertension n’a pas de symptômes, il est donc nécessaire de faire de la mesure de la tension artérielle une habitude pour prévenir les complications cardiovasculaires. Cependant, certaines personnes ayant une pression artérielle très élevée éprouvent souvent des nausées, des saignements de nez et des troubles visuels, mais l’hypertension provoque-t-elle des étourdissements ? Lisez cet article pour le découvrir.

L’hypertension artérielle entraîne-t-elle des étourdissements ?

Comme mentionné ci-dessus, l’hypertension artérielle ne produit habituellement aucun symptôme, ce qui la rend dangereuse, mais certaines personnes ont des épisodes d’étourdissements, d’enflure aux extrémités et de fièvre dans les oreilles lorsque leur tension artérielle augmente. Donc, oui, l’hypertension artérielle peut causer des étourdissements et on croit qu’elle est due à un changement brusque de la force avec laquelle le sang frappe les parois des artères, ce qui peut faire monter ou baisser la tension artérielle lors d’un accident vasculaire cérébral.

Cependant, ces épisodes d’étourdissements sont considérés comme n’étant qu’un effet secondaire mineur qui ne touche que certaines personnes souffrant d’hypertension. Cependant, pour prévenir toute complication, il est recommandé, en cas d’étourdissements, de rester immobile et de demander de l’aide pour que quelqu’un mesure la tension et détermine s’il y a des changements importants qui justifieraient une visite chez le spécialiste. Le fait de conserver tous vos dossiers quotidiens de tension artérielle dans un carnet de notes peut être d’une grande aide pour identifier les changements ou savoir quand votre médicament ne fonctionne pas correctement.

Comment traiter l’hypertension artérielle étourdissements

Bien qu’il s’agisse d’une conséquence mineure, les vertiges liés à l’hypertension peuvent être désagréables ; il est donc très utile de savoir quoi faire pour l’améliorer et se sentir beaucoup mieux. Ici, à Detective-Sante.com, nous offrons quelques conseils pour le traitement de l’hypertension artérielle étourdissements :

Lorsque les personnes atteintes d’hypertension subissent une chute soudaine de la tension artérielle, la première chose qu’elles ressentent est le vertige. Pour cette raison, il est important que si vous souffrez de stress, restez toujours hydraté, car cela vous permet d’éviter les chutes soudaines de pression artérielle et donc de prévenir les étourdissements. Dans cet article, vous pouvez en savoir plus sur les symptômes de la déshydratation.

Lorsqu’une personne hypertendue souffre d’une plaie ou d’une blessure, il est nécessaire d’arrêter immédiatement la perte de sang. Les saignements abondants sont l’une des principales causes d’une chute de la tension artérielle qui provoquera de graves étourdissements. Pour éviter que cela ne se produise, utilisez un pansement pour arrêter le saignement ou allez à l’urgence si la blessure est très grave. Dans cet article, nous détaillons les étapes de cicatrisation d’une plaie.

De nombreuses personnes souffrent d’hypertension artérielle et éprouvent des étourdissements lorsqu’elles changent soudainement de position. C’est le vertige le plus courant associé à la pression artérielle et peut être évité si vous changez de posture avec précaution et avec des mouvements très lents, ce qui vous aidera aussi à prévenir les chutes et les accidents causés par des étourdissements soudains lorsque vous vous levez, par exemple.

L’hypercholestérolémie cause souvent des étourdissements, mais c’est aussi la cause principale de l’hypertension artérielle et des maladies cardiovasculaires. Une alimentation faible en sodium, en gras et en sucre aidera à réduire la quantité de cholestérol qui s’accumule dans vos artères et vous permettra de protéger votre santé cardiaque tout en prévenant les étourdissements causés par l’hypertension. Ce sont certains des aliments à faible teneur en gras que vous pouvez manger dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

L’exercice est un excellent outil pour traiter l’hypertension artérielle et donc cesser de ressentir les étourdissements qu’elle provoque. Il a été prouvé qu’une marche d’au moins 30 minutes par jour est la recette magique pour la santé du cœur, car elle réduit le taux de cholestérol et oxygène tout le corps, car elle favorise le risque sanguin. Aussi, observez tous les effets de la marche sur notre corps.

Autres symptômes de l’hypertension

En plus des étourdissements, l’hypertension artérielle peut être associée à d’autres symptômes que vous devez connaître et identifier pour prévenir les complications cardiaques. D’autres symptômes de l’hypertension sont :

  • Difficulté à s’endormir.
  • Insomnie ou sommeil agité.
  • Cauchemars récurrents.
  • Irritabilité.
  • Acouphènes ou autres problèmes auditifs.
  • Très mauvais maux de tête.
  • Des bouffées de chaleur.
  • rougeur des oreilles et des joues

Si vous êtes hypertendu et qu’en plus de ces symptômes habituels, vous éprouvez des douleurs thoraciques, qui peuvent ou non irradier vers votre bras ou votre mâchoire, un essoufflement, un serrement de poitrine et des changements dans les palpitations cardiaques, vous devez vous rendre immédiatement à la salle d’urgence, car il peut s’agir d’une crise cardiaque.

Aliments pour abaisser l’hypertension artérielle

Lorsque nous souffrons d’étourdissements liés à l’hypertension artérielle, il est important de reconnaître certains aliments dont la consommation nous permettra de réguler rapidement nos niveaux d’hypertension afin de nous rétablir et de nous sentir mieux. Certains le sont :

  • Bananes. On croit que les personnes hypertendues devraient consommer une banane par jour afin que son contenu élevé en potassium aide à réguler les niveaux modifiés de pression artérielle.
  • Du céleri. Grâce à ses propriétés diurétiques, il aide à prévenir la rétention d’eau et la déshydratation, principales causes des étourdissements liés à l’hypertension artérielle.
  • Lemon. Aide à dilater les vaisseaux sanguins, ce qui aide à réduire la pression. Un verre d’eau tiède avec du citron à jeun est idéal pour cet avantage.
  • De l’ail. C’est l’un des meilleurs aliments pour réduire l’hypercholestérolémie et améliorer la circulation sanguine, ce qui contribue sans aucun doute à abaisser l’hypertension artérielle.
  • De l’eau de coco. Favoriser l’hydratation du corps.
  • Chérie. Une ou deux cuillères à soupe de miel pur par jour aide à calmer les vaisseaux sanguins et à réduire l’hypertension.
Si vous voulez plus d’informations sur la bonne nutrition, dans cet article nous vous donnons 5 recettes pour abaisser l’hypertension artérielle.

Bibliographie

  • Pression artérielle – Hypertension (voir)
  • MESURER SA PRESSION ARTÉRIELLE À – hypertension.qc.ca (voir)
  • Votre cœur et l’hypertension artérielle (voir)
  • LE CONTROLE DE LA PRESSION SANGUINE ARTERIELLE (voir)
  • La crise hypertensive – STA HealthCare Communications (voir)
  • Quels sont les symptômes de l’hypertension artérielle (voir)
  • Hypertension Artérielle Pulmonaire associée à l’infection (voir)
  • Hypertension chez l’enfant – nephro-liege-chr (voir)
  • Centre dEnseignement et de Développement de l Homéopathie (voir)

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