Les cavités de chaque côté du nez sont connues sous le nom de sinus et sont recouvertes d’une membrane très mince lorsqu’elles deviennent enflammées, soit à cause d’infections ou d’une autre pathologie du nez, connue sous le nom de sinusite. Il existe plusieurs types de sinusite, aiguë et chronique, et ils sont liés à la durée, qui peut être comprise entre quatre et huit semaines. Chez Detective-Sante.com, nous vous donnerons des remèdes naturels contre la sinusite.
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Solution saline
Ce remède naturel aide avec le mucus le plus épais et réduit l’inflammation. Bien que vous pouvez le trouver à la pharmacie, voici comment préparer une solution saline : dans une tasse d’eau tiède, mélanger 1/3 cuillère à thé de sel et une pincée de bicarbonate de soude. Remplissez un compte-gouttes avec le mélange antérieur et placez votre tête en arrière, puis couvrez l’une des narines et laissez tomber les gouttes dans votre nez, mouchez votre nez et répétez l’opération.
Contrastes de température
Un autre remède naturel contre la sinusite est d’effectuer des contrastes de température sur le nez. Dans un récipient mettez de l’eau chaude et dans un autre de l’eau froide, trempez une serviette dans l’eau chaude et mettez-la sur votre nez pendant 2 minutes, puis trempez-la dans l’eau froide et remettez-la dans votre nez, mais pendant 30 secondes. Alterner pendant 10 minutes.
Cataplasme à la verveine
La verveine est une plante qui aide à soulager la congestion. Placez deux cuillerées de verveine séchée dans une poêle à frire, quand elle commence à dégager son parfum, ajoutez un trait d’huile d’olive et deux blancs d’œufs fouettés. Placez ce mélange sur une gaze et mettez-le sur votre nez et vos pommettes, laissez agir pendant 10 minutes.
Lavande
Pour combattre le mucus, préparer une solution avec deux cuillères à soupe d’eau, une pincée de sel marin, trois gouttes d’huile d’olive et trois gouttes d’essence de lavande. Mettez tous les ingrédients sur le feu et laissez-les bouillir, quand il refroidit, placez trois gouttes dans chaque narine et répétez deux ou trois fois par jour.
Inhalations
Les inhalations sont un autre des remèdes naturels pour la sinusite, peut être fait avec différentes essences comme l’eucalyptus et le pin ou avec des herbes comme le thym et le romarin, pour cela vous devez faire bouillir pendant 5 minutes un litre d’eau et ajouter l’essence ou l’herbe de votre choix. Retirer du feu et placer le jus d’un citron, couvrir la tête avec une serviette et inhaler la vapeur.
Alimentation électrique
Pour le traitement de la sinusite, la nourriture est importante, y compris les carottes, les radis et l’ail parmi les ingrédients que vous utilisez pour cuisiner. Boire des liquides aidera aussi à rendre les sécrétions plus minces. Évitez l’alcool, car il peut causer plus d’inflammation et des températures extrêmes. Il n’est pas recommandé d’utiliser les vaporisateurs nasaux pendant plus de trois jours, car ils peuvent créer une dépendance ou aggraver l’inflammation.
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