Les douleurs à l’estomac et à la bouche peuvent être dues à de nombreuses causes différentes : suralimentation, aliments trop lourds, ou même maladies et pathologies digestives. C’est pourquoi résoudre la question de savoir pourquoi mon estomac me fait mal alors que nous devons tenir compte de certains aspects de notre alimentation et observer si cela nous arrive toujours, souvent ou rarement.

Dans l’article suivant, nous parlerons de la douleur à l’estomac après avoir mangé, des causes qui la causent habituellement, des moyens de l’éviter et de certains remèdes pour la soulager.

Douleurs à l’estomac et à la bouche à cause d’une alimentation trop rapide.

La douleur dans la bouche de l’estomac n’est étrangère à personne, à un moment donné nous avons tous souffert d’indigestion et nous avons tous ressenti cette douleur dans la poitrine. En soi, il ne s’agit pas d’une maladie, mais d’un symptôme d’une autre pathologie ou d’un problème digestif spécifique. En tenant compte des différentes causes qui peuvent le causer, il est essentiel d’être conscient des moments et des façons dont il apparaît, puisque de cette façon, nous serons en mesure d’identifier la cause exacte et d’initier un traitement en temps opportun.

La cause principale des douleurs à l’estomac et à la poitrine lorsqu’on mange est due à une alimentation trop rapide. Pour que notre estomac soit capable d’assimiler correctement la nourriture, il est essentiel qu’il puisse le faire petit à petit, donc si nous mangeons trop vite, la nourriture n’est pas mâchée correctement et, par conséquent, notre estomac doit travailler trop dur.

De même, si nous mangeons trop vite, en même temps que la nourriture, l’air pénètre dans notre estomac, un autre facteur qui peut causer de la douleur.

Douleurs à l’estomac à la suite d’une indigestion

Une mauvaise nutrition est une autre cause possible de douleurs à l’estomac lors de l’alimentation, surtout lorsqu’elle n’est pas récurrente. Si nous mangeons des aliments lourds qui sont difficiles à digérer, l’estomac doit travailler beaucoup plus fort pour les métaboliser, ce qui cause de la douleur et d’autres symptômes associés tels que des brûlures d’estomac ou des gaz.

Certains des aliments qui causent des douleurs dans le creux de l’estomac et qui devraient être évités le sont :

  • Aliments gras.
  • Aliments précuits.
  • Viande rouge.
  • Saucisses.
  • Nourriture épicée.
  • Alcool.
  • Sweets.
  • Boissons gazeuses.

Au contraire, il est toujours conseillé d’opter pour d’autres types de produits plus légers et plus faciles à digérer, qui aident votre estomac à les métaboliser sans ces conséquences douloureuses. Ces aliments le sont :

  • Viandes blanches.
  • Poisson.
  • Légumes.
  • Fruits.

La façon dont vous cuisinez et la façon dont vous cuisinez influenceront également votre digestion. De cette façon, il est préférable d’opter pour le gril, la vapeur ou le four plutôt que pour la friture.

Empoisonnement alimentaire

Mais non seulement la nature du produit que vous mangez influencera votre digestion, mais son état est également essentiel pour une digestion normale. Ceci, qui peut sembler évident, est l’une des principales raisons de l’indigestion et nous l’ignorons souvent parce qu’il n’est pas toujours nécessaire de changer le goût des aliments.

Manger un aliment en mauvais état, connu médicalement sous le nom d’intoxication alimentaire, est l’une des principales raisons des urgences médicales en termes de santé de l’estomac, et est souvent due à l’ingestion de produits contaminés ou de produits ne répondant pas aux meilleures pathologies de consommation humaine.

En plus de la douleur dans la fosse de l’estomac, qui est l’un des premiers symptômes qui apparaissent, il apparaît généralement aussi :

  • Nausées.
  • Vomissements.
  • Des piqûres dans le ventre avec des douleurs aiguës.
  • Diarrhée.

Certains des produits qui produisent plus d’intoxication alimentaire et avec lesquels nous devons être plus prudents le sont :

  • Oeufs.
  • Viandes crues.
  • Poisson cru.
  • Mollusques et crustacés.
  • Fromages à pâte molle.
  • Fruits et légumes non lavés.
  • Lait.

Pourquoi j’ai mal à l’estomac : je suis enceinte.

Mais pas toujours que nos douleurs à la bouche de l’estomac doit être lié à ce que nous mangeons ou la façon dont nous mangeons, mais il peut aussi être dû à des déséquilibres internes et des pathologies de notre corps.

Les douleurs à l’estomac et à la bouche pendant la grossesse sont très fréquentes, surtout au cours des derniers mois. En effet, au fur et à mesure que le bébé grandit, l’utérus grandit et déplace certains organes internes, ce qui affecte le système digestif. L’une des manifestations les plus typiques de la grossesse est la nausée, ainsi que l’indigestion, les brûlures et les douleurs à l’estomac et à la poitrine.

La meilleure façon de la prévenir est de changer le régime alimentaire, en facilitant le travail de l’estomac, par exemple, en choisissant des produits faibles en gras et en mangeant une petite quantité mais plus étalée tout au long de la journée.

Médicaments qui vous donnent des douleurs à l’estomac

Un autre aspect auquel nous devrions être attentifs et qui pourrait être la cause de notre douleur lorsque nous mangeons est le médicament que nous prenons. Il existe de nombreux médicaments qui comptent les maux d’estomac comme l’un de leurs principaux effets secondaires. L’ibuprofène est probablement le plus populaire de tous, mais il en va de même pour certains antibiotiques, les suppléments de fer, les émollients fécaux ou même l’aspirine.

Douleurs à l’estomac causées par les nerfs

Bien que cela soit lié à des facteurs que nous avons déjà expliqués, il est important de savoir que l’anxiété, le stress ou les nerfs peuvent causer des douleurs dans la bouche de l’estomac quand on mange. Le fait est que lorsque nous sommes dans un état d’anxiété, il est normal que nous mangeons plus vite, sans mastiquer et que nous avons tendance à nous pencher vers des produits à haute teneur en matières grasses. Tout cela produit un cocktail qui se termine par une indigestion et des douleurs à l’estomac et à la poitrine.

De plus, la douleur au ventre est l’un des symptômes les plus courants de l’anxiété. Il est dit que l’estomac est notre deuxième cerveau, et il est dit parce que dans cet organe la plupart des problèmes psychologiques et de stress se manifestent, d’où pensez-vous que l’expression « avoir des nerfs dans l’estomac » vient ?

Côlon irritable

Logiquement, les douleurs à la poitrine pendant l’alimentation peuvent aussi être dues à des troubles digestifs, dont nous parlerons plus loin. Dans ces cas, la consultation avec un médecin devient plus que nécessaire, car la plupart d’entre eux nécessitent un traitement.

La première de ces pathologies est le syndrome du côlon irritable, une pathologie dans laquelle le côlon et l’intestin deviennent enflammés, ce qui peut causer des symptômes tels que :

  • Temps de constipation.
  • Les temps de diarrhée.
  • Vomissements.
  • Nausées.
  • Douleurs abdominales aiguës.
Il s’agit d’une maladie chronique qui est étroitement liée au stress et à l’anxiété. Il est donc recommandé de faire des trucs pour guérir l’anxiété afin de soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable.

Ulcère d’estomac

Souvent, nous ne sommes pas conscients de tous les processus qui ont lieu dans notre corps. Dans le cas de l’estomac, chaque fois que nous mangeons, les sucs gastriques entrent en action, des liquides très acides qui dissolvent les aliments pour qu’ils puissent être traités par notre corps. Dans des pathologies normales, notre estomac est recouvert d’une membrane muqueuse qui le protège de ces jus, cependant, si cette défaillance peut conduire à une blessure dans l’estomac connue sous le nom d’ulcère d’estomac.

Les douleurs à la poitrine et à l’estomac sont l’un des principaux symptômes d

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.