La douleur à l’estomac est l’un des symptômes les plus courants que nous éprouvons lorsque nous souffrons de dommages au système digestif. On a tendance à généraliser la sensation d’inconfort en se référant à l’estomac mais l’origine peut se trouver dans différentes parties du système digestif et les causes de douleur peuvent être diverses : gastrite, ulcère d’estomac ou une simple réaction à un excès de nourriture. Dans certains cas, les douleurs à l’estomac peuvent être résolues en prenant quelques conseils ou simplement en se reposant. Cependant, si vous voulez mettre fin à la douleur ennuyeuse que cela entraîne, à Detective-Sante.com, nous vous parlerons des remèdes maison contre les maux d’estomac.

Infusions pour les douleurs à l’estomac

Les infusions de différentes herbes sont très efficaces dans le traitement de multiples pathologies du corps humain pour leurs propriétés médicinales.
  • Camomille. La camomille est surtout connue pour ses propriétés bénéfiques pour le système digestif, protégeant et réparant la membrane gastrique. Il soulage non seulement les douleurs intestinales, mais aide aussi à mettre fin à la constipation, à l’élimination des gaz intestinaux et se termine avec certains symptômes de coliques ou d’ulcères d’estomac. En outre, il a un composant connu sous le nom d’azulène, qui est positif lorsqu’il s’agit de guérir les crampes. Cette herbe contribue également à améliorer la douleur ressentie par les femmes pendant les menstruations en raison de ses propriétés éménagogiques, ce qui se traduit par une meilleure fluidité menstruelle. Pour sa préparation, il faut faire bouillir un peu d’eau et ajouter l’herbe au repos pendant 5 minutes. La façon la plus simple de mettre la main dessus est d’acheter des sacs de camomille.
  • Ginger. Cet avion est connu pour ses nombreuses propriétés médicinales. Dans le cas des douleurs à l’estomac, il aide à éliminer l’excès d’acides gras, l’une des principales causes des ulcères gastriques. Le gingembre a également une fonction antibactérienne qui empêche l’apparition d’ulcères, car il a la capacité d’éliminer les bactéries responsables de la production d’ammoniac qui provoquent l’apparition d’ulcères. La consommation d’une infusion de gingembre aidera à soulager les maux d’estomac et contribuera à une bonne fonction digestive en augmentant la production d’enzymes impliquées dans la digestion. De plus, il élimine également les gaz et la sensation de ventre gonflé, par exemple après les repas. Enfin, la fonction antibactérienne lui permet de combattre les microorganismes infectieux qui causent certaines affections intestinales et génèrent des douleurs à l’estomac, comme la diarrhée. Pour préparer une infusion de gingembre, on coupe une racine en morceaux après l’avoir pelée et on l’ajoute à l’eau bouillante avec le feu éteint. Laisser reposer environ 5 minutes et boire.
  • Clous de girofle. Il est très efficace pour traiter les problèmes du système digestif en raison de ses propriétés. Une infusion de cette plante nous permettra de mettre fin à l’aérophagie, c’est-à-dire aux problèmes dérivés de l’accumulation de gaz ou de flatulences. Il peut également être utile pour les personnes habituées aux digestions difficiles, car il stimule les acides gastriques et renforce la fonction de décomposition des aliments. Par conséquent, boire une infusion après avoir mangé est un bon moyen d’en tirer profit. D’autre part, il augmente également l’appétit et aide à éviter les vomissements et les étourdissements, par exemple lors de longs voyages.

Carminative plantes pour les douleurs à l’estomac

Ces types de plantes sont très efficaces pour traiter les maux d’estomac causés par les gaz, les coliques et autres problèmes gastriques. Parmi cette famille de plantes, nous pouvons faire la différence :

  • Fenouil. Il est très utile comme remède à la maison contre les douleurs à l’estomac causées par les gaz ainsi que pour tuer le ventre gonflé. Une façon de consommer cette plante est de mâcher quelques grains de fenouil séché. Vous pouvez également préparer une infusion de cette plante deux fois par jour. Le fenouil aide également à calmer les nerfs de l’estomac et à éliminer les liquides en raison de son effet diurétique.
  • Cumin. C’est un haricot obtenu à partir de la plante et est recommandé pour les personnes souffrant de douleurs à l’estomac, car il stimule les sécrétions de l’estomac et combat les bactéries qui causent les ulcères de l’estomac et la gastrite. De plus, les huiles à base de cumin stimulent également les sécrétions gastriques et augmentent l’appétit. Pour bénéficier du cumin, nous pouvons préparer une infusion de cette plante rapidement et facilement.
  • Cilandro. Une autre plante efficace dans l’élimination des gaz, en plus de contribuer à une bonne digestion. Il agit également comme un tranquillisant de l’estomac, réduisant les spasmes qui accompagnent parfois les douleurs à l’estomac, grâce à son contenu en bornéol et linalol. Comme dans les cas précédents, nous pouvons bénéficier de ses effets en préparant une infusion.
  • Carvi. C’est l’une des plantes avec le plus haut niveau de carvone, une substance aromatique qui peut être extraite de son huile essentielle et qui contient les propriétés carminatives. En cas de douleurs à l’estomac dues à des problèmes digestifs, le cumin est un excellent remède maison pour contribuer à un système digestif sain.

  • Autres remèdes maison pour les maux d’estomac

  • En plus de toutes les plantes énumérées ci-dessus pour mettre fin aux douleurs à l’estomac, nous pouvons compter sur d’autres remèdes maison qui nous permettent d’obtenir facilement de bons résultats :
    • Bicarbonate de sodium. Cette substance mélangée à l’eau a un effet sur notre corps qui aide à combattre les acides gastriques et à soulager les symptômes des brûlures d’estomac. Habituellement, la douleur d’estomac se produit dans la bouche de l’estomac, en raison de l’accumulation d’acides, de sorte qu’un verre d’eau avec deux cuillères à café de cette substance, aidera le bien-être de notre système digestif. Nous pouvons l’acheter dans n’importe quel établissement et le conserver pour des occasions futures.
    • Compresse chaude. Lorsque la douleur à l’estomac est particulièrement localisée dans la région abdominale, l’application d’une compresse d’eau chaude sur la région douloureuse pendant 15 minutes aidera à faire disparaître les spasmes. De la même manière, un bain avec de l’eau chaude stimulera la circulation sanguine, détendra et réduira les douleurs à l’estomac.

    Conseils à prendre en considération pour les douleurs à l’estomac

    Les personnes qui veulent éviter les maux d’estomac, et en particulier celles qui sont susceptibles de souffrir de maux d’estomac, devraient envisager un certain nombre de recommandations pour éviter autant que possible les comportements susceptibles d’entraîner des maux d’estomac :

    • Ne buvez pas de boissons alcoolisées, car elles irritent la paroi de l’estomac.
    • Évitez de consommer des aliments spécialement assaisonnés d’épices.
    • Ne vous étirez pas lorsque vous avez mal à l’estomac, mais asseyez-vous et restez debout.
    • Augmentez le nombre de fois que vous mangez chaque jour, mais mangez moins de nourriture à chaque quart de travail. De cette façon, nous empêchons l’estomac de recevoir de plus grandes quantités de nourriture, de distribuer la nourriture en plus petites quantités et de faciliter la digestion.
    • Évitez le stress. Il y a un type de douleur à l’estomac causée par les nerfs, donc la relaxation est une bonne option dans ces cas.
    • Évitez les aliments très gras ou acides, surtout les aliments frits ou les sauces.

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