Lors de vos derniers examens ou contrôles médicaux, avez-vous remarqué que votre tension artérielle est basse mais que votre rythme cardiaque est élevé ? Ou peut-être vous êtes-vous senti fatigué et avez-vous remarqué que votre rythme cardiaque est trop élevé ? Les troubles cardiaques doivent toujours être présents à l’esprit. Au moindre soupçon que quelque chose ne va pas, il faut aller chez le médecin.

Dans les deux cas, nous vous présentons aujourd’hui les raisons pour lesquelles cette situation peut se produire. Dans l’article suivant, vous pourrez découvrir les causes de l’hypotension et du pouls élevé.

Tension artérielle basse et pulsations élevées

Ce que nous appelons l’hypotension est le niveau de pression que l’approvisionnement en sang exerce sur nos veines et nos artères, c’est-à-dire la force avec laquelle notre sang circule dans les artères et comment cette force affecte les parois à travers lesquelles il circule. Pour savoir si la pression est correcte, on utilise deux paramètres : la pression systolique, qui est le niveau de pression le plus élevé au moment où notre cœur bat, et la pression diastolique, qui correspond à l’état le plus bas – la pression minimale – et au moment où le cœur est au repos.

On parle de tension artérielle basse lorsque nos paramètres sont de 90/60 ou moins. Lorsque nous souffrons d’hypotension, nous pouvons éprouver des difficultés à faire circuler le sang dans tout le corps et ressentir des vertiges et de la fatigue.

D’autre part, nous devons savoir ce que sont les pulsations. On appelle pulsation le stimulus que le cœur produit lorsqu’il pompe, c’est-à-dire que chaque pompage de sang par le cœur est une pulsation. Pour savoir si notre cœur bat normalement ou non, nous devons compter le nombre de battements que nous faisons par minute, ce que nous appelons la fréquence cardiaque. Normalement, chez un adulte au repos, la fréquence cardiaque se situe approximativement entre 60 et 100 battements par minute, plus de 100 serait une situation de fréquence cardiaque élevée et pourrait provoquer une tachycardie, un trouble cardiaque qui peut causer des problèmes majeurs. Il faut garder à l’esprit qu’il existe des situations personnelles qui modifient ces paramètres, comme le fait d’être un athlète d’élite, qui fera baisser la fréquence cardiaque, ou de pratiquer un sport physique impliquant un effort cardiovasculaire, qui l’augmentera.

Tension artérielle basse et pouls élevé : causes

Si vous rencontrez ces paramètres, il se peut que vous soyez confronté à une situation médicale compliquée. Nous vous recommandons donc de consulter votre médecin pour analyser correctement et professionnellement les causes qui peuvent vous amener à souffrir de ces maux et agir en conséquence. Voici les causes les plus courantes d’une pression artérielle basse et d’un pouls élevé :

    Hypotension : en cas d’hypotension, c’est-à-dire de pression artérielle basse, notre corps comprend que le sang n’atteint pas toutes les parties du corps et ordonne au cœur de pomper davantage afin de mieux répartir le sang, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence cardiaque. Cela peut être considéré comme un comportement normal, car il s’agit d’une réaction commune et naturelle du corps.

  • Réaction aux médicaments : certains médicaments ayant des composants vasodilatateurs peuvent provoquer cette réaction, car en dilatant les vaisseaux sanguins, le flux sanguin dans le cœur diminue en pression et le cœur s’accélère pour retrouver sa pression normale. Ce phénomène est courant et peut être un processus normal, mais si cela vous arrive, il est conseillé de consulter votre médecin pour voir s’il est approprié de poursuivre le processus pharmacologique.
  • Syndrome du nœud sinusal malade : également connu sous le nom de fibrillation auriculaire. Elle se produit lorsqu’il y a un dysfonctionnement du nœud sinusal, qui est la zone responsable des décharges électriques qui régulent le rythme cardiaque. Lorsqu’il y a un dysfonctionnement dans cette partie, deux choses peuvent se produire, soit le rythme cardiaque devient plus drastique, soit au contraire il augmente de manière significative, en raison d’un spasme avant le battement du cœur, bien que le sang qui circule soit le même, la force générée dans le battement du cœur n’est pas suffisante et une situation de basse tension est vécue.
  • La syncope vasculo-dépressive : elle consiste en une anomalie de la fonction artérielle et une baisse de la pression artérielle avec une augmentation consécutive de la fréquence cardiaque. Le corps n’est pas correctement oxygéné et des épisodes d’évanouissement ou de perte de conscience peuvent survenir.
  • Faiblesse du muscle cardiaque : qui générerait un plus grand nombre de battements par minute pour irriguer la même quantité de sang dans le corps, car étant faible il n’a pas la même force et doit effectuer la même opération plus de fois pour compenser le manque de force artérielle.
  • Crise cardiaque : appelée infarctus du myocarde. Les personnes qui ont subi une crise cardiaque peuvent ensuite souffrir d’une difficulté et d’un manque de force dans les muscles cardiaques, ce qui entraîne un manque de pression sanguine et une augmentation du rythme cardiaque. Il est important de surveiller correctement une telle situation.
  • Diabète : l’un des problèmes que le diabète peut causer est l’hypertension artérielle.

  • Toxicomanie : les substances toxiques telles que l’alcool ou les drogues peuvent provoquer des dysfonctionnements corporels et altérer notre système nerveux et notre perception corporelle par le biais de stimuli cérébraux. Cela entraîne des situations à risque car cela peut provoquer une tachycardie, mais sans que l’apport sanguin soit sous pression, il peut y avoir un fort déséquilibre physique.

L’hypotension et l’hypertension artérielle : comment la prévenir ?

Après avoir connu les principales causes et les plus courantes qui peuvent nous amener à faire de l’hypotension et à avoir un pouls élevé, nous voulons vous donner des conseils de base pour une vie saine afin de tenir à distance les maladies artérielles et cardiaques en adoptant un mode de vie équilibré, actif et conscient :

  • Maintenir une alimentation équilibrée : c’est l’un des jalons fondamentaux de la prévention des maladies cardiovasculaires. Maintenir une alimentation variée, riche en légumes et en fruits, sans abuser des viandes et des charcuteries, des sucres ou des produits sucrés sont quelques-uns des conseils que nous pouvons suivre.
  • Exercice physique quotidien : il maintiendra notre système cardiovasculaire en forme et actif, ce qui nous aidera à être en bonne santé et en bonne forme physique.
  • Prendre la bonne quantité de repos : veiller à ce que notre corps bénéficie de suffisamment d’heures de repos est un bon moyen de s’assurer que notre système immunitaire et son fonctionnement restent adéquats.
  • Buvez suffisamment de liquides : boire un litre et demi d’eau par jour, hydrater notre corps avec d’autres liquides tels que des tisanes, des jus, etc., nous aide à maintenir l’équilibre de notre système.
  • Effectuer un suivi médical approprié et préventif : cela peut nous éviter de nombreuses situations à risque, car un bon suivi médical peut nous amener à prévenir les maladies et à prendre conscience de notre situation physique et de la manière de l’améliorer.
  • Ne pas abuser de substances toxiques : comme nous l’avons vu plus haut, l’abus de substances toxiques telles que le tabac ou l’alcool peut avoir des conséquences négatives sur notre organisme, les éviter sera donc une bonne option pour maintenir notre santé en bon état.
Nous espérons que cet article sur les causes de l’hypotension et de l’hyper fréquence cardiaque vous a permis d’en savoir plus sur cette affection et sur les moyens de la prévenir.

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